在常规体格检查中,总要检查心率与血压两项数值。这是因为心率和血压能反映心脏健康的状况。
心率是心脏在单位时间内心跳的次数,一般以一分钟计算,成年人的心率为75次/分,正常的变动范围在60~100次/分。如果心率低于60次/分的,叫做心动过缓(运动员除外),高于100次/分的,叫心动过速。
心率能在脉搏上反映出来,脉搏的次数就是心率的次数。
所谓脉搏,就是指心脏收缩时,左心室将血射入主动脉,主动脉管壁先行扩张,然后回缩,这种一张一缩的搏动,像波浪一样沿动脉管壁向远处传播,这就是脉搏。测定脉搏次数的部位一般选在腕部的挠动脉处。
测定脉搏在中医上叫“切脉”。早在春秋战国时期,名医扁鹊已用“切脉”来诊断疾病。直到现在,切脉仍是我国中医学上一种重要的诊断方法。
血压是血液在血管内向前流动时对血管壁造成的侧压力。一般所说的血压是指体循环的动脉血压。
心脏收缩时,动脉血压所达到的最高数值,叫做收缩压。
正常人的收缩压数值是100~140毫米汞柱。心脏舒张时,动脉血压下降到的最低数值,叫做舒张压。正常成年人的舒张压数值是60~90毫米汞柱。(1毫米汞柱=1.33×102帕)下表是中国人正常血压的数值。
如果收缩压超过140毫米汞柱,舒张压超过90毫米汞一柱,一般称为高血压。高血压病多发生在中年及老年。高血压患者常有头痛、头晕症状;严重时会导致“脑溢血”,通常称为“中风”。
如果收缩压低于80毫米汞柱,舒张压低于40毫米汞柱,一般称为低血压。低血压患者因脑部、组织、器官得不到充足的营养和氧气,常有头昏的症状,严重的会发生昏迷。
要使心率和血压正常,从青少年起,就必须经常参加体育锻炼和体力劳动,使心肌发达,心脏收缩能力增强。