虽然便秘算不上是什么大病，但他却严重的影响了中老年人的生活质量。有些中老年人为了缓解便秘，动不动就吃泻药。其实，中老年人便秘是不能随便吃泻药的，因为便秘有很多类型，中老年人应该根据自身的体制和病情酌情选用药物。
便秘在中老年人中，是一种极为普遍的一种现象。中老年人在选择便秘用药时，要谨慎，针对不同的症状选择不同的药物。
中老年人便秘应慎用泻药
当中老年人便秘发作时，首先要到医院检查，排除肠道器质性病变，然后再正确选用泻药。
1．中老年人便秘时应选用微生态的制剂。如乳酸杆菌、双歧杆菌等。这样类型的制剂可以调节肠道菌群的平衡，使肠道功能恢复正常，清除体内的“垃圾”，保持大便通畅。
2．中老年人要根据自身的体制和病情选用内服缓泻剂。单纯性便秘，应选用通泰胶囊、麻仁丸和乳果糖。
3．患有老年高血压、心衰的中老年人出现便秘，除了服用麻仁丸、乳果糖外，还可选用液体石蜡来缓泻，因为液体石蜡能润滑肠道，软化粪便，所以有着缓泻的作用。用药后6～8小时就可见效，这类药最好在睡前服用，但切忌长期服用。如长期服用，会影响脂溶性维生素的吸收，并刺激胃肠道肉芽组织增生。
4．有着糖尿病并伴有便秘症状的中老年人，应选用西沙比利，西沙比利可以加速胃、肠蠕动，西沙比利宜餐前服用，但要特别注意不能与酮康唑、红霉素、伊曲康唑等药同服。
5．提醒便秘的中老年人，服用泻药只能解决燃眉之急，故不能长期滥用，否则会造成肠道对药物的依赖性，停药后，难以恢复排便的功能，使便秘更加严重。远离便秘，必须改变生活方式，养成良好的生活习惯，多吃一些富含植物纤维的食物，定时排便。
中老年人使用泻药时必须注意
1．中老年人如果长期使用一种泻药，会造成对泻药的依赖，使直肠黏膜的应激性降低，停药后，正常的排便功能会难以恢复。因此，使用泻药最好通便后立即停止，或着是与其他的通便药交替使用。
2．切忌服用有刺激性的泻药，如芒硝、大黄、蓖麻油等。因为这类药在小肠部位即起导泻作用，如果多用可以引起失水、腹泻、失钾，导致代谢紊乱。
3．长期服用液状石蜡，会影响脂溶性维生素的吸收，刺激胃肠道肉芽组织的增生。
4．中老年便秘应谨慎使用能抑制胃肠道蠕动的抗胆碱药、镇静剂，如颠茄、菪碱、阿托品、山莨普鲁本辛等有收敛作用的钙制剂、含铝制剂、可待因等药物，因为中老年人对这些药物非常敏感，服用这些药物后可能诱发或加重便秘。
5．中老年人如有高血压、心肾功能不全、肠梗阻和肠出血，禁用刺激性泻药酚酞。
子女奉孝箴言：
父母除了使用一些泻药通便外，还应该养成良好的卫生习惯。如每天定时排便，多吃蔬菜、瓜果、粗粮，平时还要多喝水，多参加体育活动等，这些都有助于防止便秘的发生。
