刻苦的学习，让他在学到了手艺的同时也赢得了老师的尊重。后来，老师给他指点迷津：“你是一个很有理想的人，不知道你有没有注意到，现在修脚不懂中医，而学医的没人愿意干这行当。你不妨把修脚和治疗结合，开一个脚病修治中心，绝对是一个有潜力的行当。”中医和修脚的结合让他做成了“独门生意”。1999年，刘尊众怀揣280元，从一个7平方米小店起步。才3个月就已门庭若市，于是再扩大门面……经过8年的发展，2007年他创建的瑞德脚病修治所已经有8家店和一所再就业技能培训中心。但是，对刘尊众来说，最大的收获不仅仅是财富，还纠正了人们对修脚的偏见。
“放下面子，坚持到底！”是刘尊众创业的诀窍。他说：“为什么现在那么多下岗职工改变不了自己的现状，关键是没有找准自己的创业方向，不知道自己适合干什么。一些人借了钱跟着人家炒股、开饭店，自身素质又不够，十有八九是要失败的。做人和做事要眼光向下，脚踏实地才能成功。”“我最大的体会是，下岗后，不要旅大挫折和苦难。”刘尊众说，越感到自己可怜、无助，就越难迈过下岗这道坎儿。一定要正视困难，掌握一个适合自己的一技之长，再次走向社会。要通过及时“充电”，弥补知识和技能的不足。要拽一个投资少、见效快、适合在市场上立足的创业项目。只要认准了自己的目标，就要咬紧牙关，努力克服一切困难，坚持下去，坚持就是胜利。不要太在意社会偏见和风言风语，持之以恒，就能获得成功。
敢于放下面子，凭借着精湛的修脚技术，刘尊众不仅赢得了社会的尊重，同时也勇敢地博弈了那种传统的就业观念，他在拼搏中实现了自己的人生价值。
在创业的过程中，难免会碰到一些“面子”问题，“面子”问题的困惑有时成了成功的拦路虎。只有吃尽苦中苦，方可成为人上人。为了今后能够成就更好的事业，放下面子，为了我们的理想而放下，放下面子，也会得到很多。聪明人都知道，“馅饼”不会从天上掉下来，一个人的面子也是这样。放下面子，坚持到底，成功会给你带来最大的“面子”。
坚信定律：把苦难当做垫脚石
虽然我们常常是事务繁忙，有时不得不陷于被动、无目的地追求中。但人生最可怕的，却是放弃追求的那一刻。只要我们不放弃，我们的人生就会有成功的转机。对于能够坚持到底的人来说，所有的危机都是转机，所有的苦难都孕育着幸福和快乐。只要我们能够坚持再坚持，我们就会收获人生的幸福和快乐！
詹姆斯·纳斯美瑟少校梦想着自己的高尔夫球技能够突飞猛进，为此他发明了一种独特的训练方式以达到目标。在此之前，他打得和那些在周末才练上几杆的人差不多，水平在中下游之间，90杆左右。而他也有7年时间没碰过球杆，没踏上球场了。
事实上，他复出后第一次踏上高尔夫球场，就打出了叫人惊讶的74杆！比自己以前的平均杆数还低20，而他已7年未上球场！真是令人难以置信。不仅如此，他的身体状况也比7年前好很多。
纳斯美瑟少校的秘密何在？
毫无疑问，在这7年间，纳斯美瑟少校一定用了什么令人惊叹的先进技术来增进他的球技——其实这个技术人人都可以效法。
纳斯美瑟少校这7年是在德国战俘营中度过的。7年间，他被关在一个只有4尺半高、5尺长的笼子里。
绝大部分的时间他都被囚禁着，看不到任何人，没有人和他说话，也没有任何体能活动。开始几个月他什么也没做，只祈求着赶快脱身。后来，他想自己必须找到一种活动，使它能充实自己的心灵，不然他会发疯或死掉，于是，他学着进行一种想象中的运动。
他选择了最喜欢的高尔夫球，并开始打起高尔夫球。每天，他在梦想中的高尔夫乡村俱乐部打18洞。他想象着体验其中的一切，包括细节。他看见自己穿着高尔夫球装，闻着绿树的芬芳和草的香气。他体验了不同的天气状况——有风的春天、昏暗的冬天和阳光普照的夏日早晨。在他的想象中，球场、草、树、啼叫的小鸟、跳来跳去的松鼠，球场的一切都历历在目。
他感觉自己的手握着球杆，练习各种推杆与挥杆的技巧。他看到球落在修整过的草坪上，跳了几下，滚到他已选择的特定点上，一切都在他心中发生。
在真实的世界中，他无处可去，但在他的心中，他向着小弊球走去，好像他的身体真的在打高尔夫球一样。在他心中打完18洞的时间和现实中一样，一个细节也不能省略。他一次也没有错过挥杆左曲球、右曲球和推杆的机会。
一周7天，一天4个小时，18个洞，7年，就是通过这非同寻常的训练，他竟然打出74杆的好成绩。
心理学家认为：苦难是阻止我们走向快乐的绊脚石，当我们无视苦难，我们把苦难当做人生的一杯美酒来品尝的时候，苦难就不存在了，而我们，在苦难中看到了快乐的小树，已经生根发芽，开出了令人惊羡的美丽的花朵。
遇见不如意的事，通常你的反应是什么？沮丧、埋怨、忧愁？想想你目前所处的光景，并学会接纳你所面对的各种困难，因为万事互为因果，在苦难的外衣下，隐藏有无穷的机会。请记住，苦难之中孕育着快乐，只要我们学会苦中作乐；所有的危机，对我们来说，都是转机。当我们无视苦难的时候，苦难消失了，我们就会看到那颗快乐的小树！
挫折必然定律：坚强无法被征服
人的一生犹如是奔腾的洪水，如果你遇到暗礁和岛屿，就难以激起美丽的浪花。伟大的诗人泰戈尔也说过这样的一句话：“只有经历过地狱般地磨练才能创造出天堂般的力量，只有流过血的手指才能弹出世界上最美妙的声音！”一个经历挫折和失败后，重新站起来的人，才能够登上人生的更高峰。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”宝剑只有在经历了千锤百炼的磨砺后才能够变得锋利，梅花的清香也是在经历了寒冬腊月的考验后才散发出来。困难和挫折让弱者胆战心惊，失去前进的勇气；让强者的意志更加坚强，精神更加振奋。挫折本身并不可怕，关键在于你对待挫折的态度。只有在挫折面前毫无畏惧的人，才能真正登上成功的高峰。凡是历史上有所作为的人，都是经历了挫折的磨炼后成功的。俄国著名的物理学家列别捷夫说道：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”
在日本曾有一位药物学家，他为了发明一种专门治疗梅毒的药物，经历了605次的挫折和失败，但是他并没有气馁，也没有就此放弃。而是不断的总结失败的经验，继续试验。终于苍天不负有心人，在第606次试验的时候他成功了。人们为了纪念他的成就，就将这种药物称为“606”.正是他的这种不怕挫折、百折不挠、永不放弃的精神使他获得了最终的成功。
法国著名作家巴尔扎克曾经说道：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”人生漫漫旅途中，遇到困难和挫折是很正常的事，在困难和挫折面前，你强它就弱，你弱它就强。毛泽东是一位生活中的强者，他在率领红军进行万里长征的艰难路上，曾经发出“数风流人物，还看今朝”的豪言壮语。挫折在他面前都要被他的豪情所吓退。我们要增强自己抗拒挫折的能力，锻炼自己的意志，学会做一个生活中的强者。要学习海伦·凯勒的那种精神和勇气，即使是身处于黑暗寂寞的无声世界中，也能用自己的爱心来帮助全球的残疾儿童。即使是在命运如此不公的情况下，也能写下《假如给我三天光明》的文章，让我们明白了什么叫做真正的坚强，什么叫做生命的绝境中重新奋起的力量。
成功是一朵绚烂多彩的花，而挫折就是滋养花朵的水分。没有经历过挫折的人不会真正的体会到成功的喜悦，没有经历过挫折的成功也不是真正的成功，没有经历过挫折滋养的花朵迟早会因为缺乏养分而枯萎。
西南联大的学生在战争时期的生活可谓是挫折不断。由于，家乡沦陷，没有了经济来源，他们平时都要利用课余的时间做家庭教师，或者是到中学讲课，就连商店里的会计，电影院里买票的，饭店里刷碗的有很多都是西南联大的学生。他们的宿舍里一个屋里要住四十多个人，而且还是土坯房。平时也只能吃到掺和着草屑、稗子、虫子、老鼠屎、沙砾的所谓的“八宝饭”.而正是在如此艰巨的条件下，他们在经历了这样挫折的磨炼后，变得更加的坚强，一个个成为了国家宝贵的人才。在西南联大八千名在校学生中，个个成绩斐然。其中有六位联大的校友获得了“两弹一星功勋奖章”，三位联大毕业生获得了2000年以来国家最高科技奖。而家喻户晓的“诺贝尔奖”获得者杨振宁、李政道也是西南联大的学生。正是挫折磨炼了他们的意志，让他们的信仰像钢铁般的坚毅，而正是这种精神和意志引导他们走向了成功。
红杉只有拥有了坚固的根基才能有傲视苍穹的魅力，花朵只有吸入了自信的阳光才能够芳香四溢，而人们只有在经历了挫折的磨炼之后才能够更加的坚强、勇敢、自信。就像经受了高位截瘫的张海迪，她并没有向挫折臣服，她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”她依靠顽强的意志力进行学习，成为了世界上唯一的一位高位截瘫的研究生。如果挫折是简陋的花架，那么如果有坚强的意志和决心，成功之花也会似锦。如果挫折是黑暗的夜空，那么如果有坚持不懈的精神，成功之光也会照亮夜空。
心理学家认为：只要你勇敢的面对，挫折就是你成功路上一道美丽的彩虹。只要你有坚持不放弃的决心和勇气，你就会发现挫折是你获得成功的催化剂。挫折的出现是为了化作春雨，浇灌出成功之花。经受了挫折考验的人生，将会更加的美好。风雨过后，阳光会更加的灿烂！
