接到信以后不打开信也不看就把它丢在一边不管,继续做其他的事情。这样的人,如果他不是存心要不看信,就表明他的工作、学习、生活是很忙的,时间被安排得很紧,至于那些不是特别重要的信件自然就会放在一边等到时间充裕的时候再处理。当然,可能永远不会有处理的时间。
接到信以后,请别人代自己打开信件,这样的人对别人多是充满信任感的,否则不会让别人替自己打开信,毕竟信件是属于比较私人化的东西。并且他们不擅长隐藏自我,可以将许多秘密说出来与他人共同分享。这种人自我意识比较强,人际关系不会太好。但总的来说还是比较不错,他们虽然比较以自我为中心,但还较慷慨,凭这一点可以使自己赢得他人的信任。
在接到信以后,先仔细地看完寄信人的地址以后,再打开信看信的内容。这样的人,生活态度多是比较严肃的,他们做事很有规则性,而且很彻底,要么不做,做一定要把它做得很好。
在接到信以后,进行一番选择,先把私人信件拣出来,看完以后再去处理其他的信件。这样的人多是感情比较细腻,而且特别重情谊的人,他们一般来说在性格上显得有些脆弱,需要得到别人的安慰和扶持,这也是对私人信件比较看重的一个非常重要的原因。
喜欢阅读垃圾信件的人,其好奇心是比较强烈的,他们希望能够接受一切自己感兴趣的东西。基于这一点,他们对新鲜事物的接收能力特别快。因为有些东西是比较无聊的,他们在看的时候,又练就了自己的忍耐力和宽容力。
与上一种人相反,见到垃圾信件就丢掉的人,他们在为人处世方面,都是比较小心和谨慎的,有自我防卫意识,不会轻易地相信某一个人。这一类型的人多少有些愤世嫉俗,所以显得不够圆滑和世故,所以人际关系会存在着一些不如意之处。
信箱总是满满的,从这一点就可以看出,其人际关系是相当不错的,有很多可以用写信的方式进行联系的朋友。这种人多属外向型人,为人多比较随和亲切,能够关心人,为他人着想,所以很容易获得他人的信任和依赖,他们很满足于这种什么东西都有很多的良好感觉。
与信箱满满相对,信箱总是空空的人,性格是比较孤僻和内向的,不太容易与他人进行沟通和交流,心里有很多属于自己的隐私,但他们不会将这些说出来与他人分担和分享。这样的入由于性格注定自主意识比较强,凡事不用征求其他人的意见,就有自己的主张,常我行我素。他们常走极端,不是过分坚强,就是过分地脆弱。
心理诊断室
案例
一位母亲在照顾孩子睡觉的时候,孩子要求抚摩妈妈的耳朵。这种情况持续到孩子四岁的时候,突然的一天母亲觉得孩子的这种行为不对,可能是心理问题。这个念头一出现,就使母亲心慌意乱,陷入巨大恐慌之中,不知如何是好,于是就强行制止孩子的行为。可是孩子在睡前大哭不止,母亲非常心痛,担心孩子睡前哭泣影响健康。暂时同意了孩子的要求,孩子满意的睡去。
母亲在孩子睡了之后,开始寻找答案,上网、打电话给周围所有能想起来的人。经过一周的寻找,最后得知,差不多所有的孩子都有类似的问题。母亲悬着的心放了下来。再说孩子只要一摸很快就睡了。不再制止孩子的行为。
从此,此事不再被提起。那么这个生活中的小事件里,又隐含着什么样的心理学理念呢?
分析
一、这是一次母子间的一次冲突。是母亲发现了一件一直存在的事情可能有些不对。产生了解决问题的想法――制止孩子抚摩耳朵,这使母亲陷入了一种恐惧,担心孩子的行为不健康。因为不知道这个行为的影响到底有多大,也没有找到解决的有效办法,开始焦虑。整件事情以母亲的焦虑开始,并且推动了母亲寻找答案。
二、母亲的行为和态度的突然改变,引起了孩子的分离体验,相应的焦虑情绪发生,同时为了阻止母亲的行为,孩子采取了非理性行为――哭闹的策略。给母亲施加压力。
三、在哭闹的孩子面前,母亲有些内疚。并产生补偿的愿望。在母亲得知很多孩子都有类似的问题以后,母亲开始“合理化”孩子的行为,紧张的情绪得到缓解,如释重负焦虑感开始减少。
四、在认同了孩子的行为是正常的以后,母亲转变了最初的判断,认知改变――认知疗法,不再把孩子的行为当成洪水猛兽,同时决定改变自己的行为策略,放弃制止孩子抚摩耳朵的行为和想法。转而认同孩子的行为。母亲的焦虑消失,孩子的焦虑减少。
察体态探秘心理
充满活力的人体在动静之间,每每表现得千姿百态。这些体态也是一种语言,无声的语言,更真实的语言。与我们的感情一样,体态语是一个流动的元素,在每次碰撞中,都会发生变化,但又万变不离其宗。体态语是我们内心愿望和反应的表露。
从坐姿观察对手
古人对做姿要求是很严的,“坐有坐相”,坐姿讲求一定的规则。如今,虽也强调礼仪,但也很尊重个性的释放,因而坐姿更是千奇百怪。这种种坐姿与内心情感有着密切的联系。
(1)自信型的坐姿
这种人通常将左腿交叠在右腿上,双手交叉放在腿跟两侧。他们有较强的自信心,对于自己的见解深信不疑。如果他们与别人发生争论,可能他们并没有在意与别人争论的观点与内容。
他们的天资聪颖,有理想,有行动,总是能想尽一切办法并尽自己的最大努力去实现自己的理想。虽然也有“胜不骄、败不馁”的品性,但当他们完全沉醉在幸福之中时,也会有些得意忘形。
这种人很有才气,而且协调能力很强,在他们的生活圈子里,他们总是充当着领导的角色,而他们周围的人也都心甘情愿。
不过,这种人有一个不好的习性,那就是喜欢见异思迁,“这山看着那山高”。
(2)温顺型的坐姿
温顺型的人坐着时喜欢将两腿和两脚跟紧紧地并拢,两手放于两膝盖上,端端正正。这种人一般性格内向,为人谦逊。他们惯于封闭自己的情感世界,哪怕与自己特别倾慕的爱人在一起,他们也不会说出甜言蜜语,更看不到一丝亲热的举动,对于感情奔放的人来说,实在是欲拒难舍,欲舍难离。
这种坐姿的人常常喜欢替别人着想,他们的很多朋友对此总是感动不已。正因为如此,他们虽然性格内向,但他们的朋友却不少,因为大家尊重他们的“为人”,在互助中很容易建立起深厚的友谊。
在工作上,这种人虽然行动不多,但却踏实认真,他们能够埋头为实现自己的梦想而努力。犹如他们的坐姿一样,他们不会去花天酒地,他们很珍惜自己用辛勤劳动换来的成果,他们坚信的原则是“一分耕耘,一分收获”,因此他们也极端厌恶那种只知道夸夸其谈的人。与他们在一起生活,你必须学会自食其力。
(3)古板型的坐姿
坐着时两腿及两脚跟并拢靠在一起,双手交叉放于大腿两侧的人为人古板而自傲,他们从不愿接受别人的意见,即使明知别人说的是对的,但他们仍然不肯低下自己的脑袋。
他们明显地缺乏耐心,哪怕是只有十分钟的短会,他们也时常显得极度厌烦,甚至反感。
这种人凡事都想做得尽善尽美,干的却又是一些可望而不可及的事情。他们爱夸夸其谈,而缺少求实的精神,所以在事业上他们的成功率不大。虽然这种人为人执拗,不过他们大多富有想像力。说不定他们只是经常走错门路,如果他们在艺术领域里发挥自己的潜能,或许会做得更好。
对于爱情和婚姻,他们也都比较挑剔,人们会认为这种人考虑慎重,但事实不然。应该说是他们的性格决定了这一切,他们找“对象”是用自己构想的“模型”如“郑人买履”般寻觅,这肯定是不现实的做法。而一旦谈成恋爱,则大多数都倾向于尽快结婚,早生贵子早享福。
(4)羞怯型的坐姿
把两膝盖并在一起,小腿随着脚跟分开成一个“八”字样,两手掌相对,放于两膝盖中间的这种人特别害羞,多说一两句话就会脸红,他们最害怕的就是让他们出入社交场合。这类人感情非常细腻,但并不温柔,因此这种类型的人经常使人觉得莫名其妙。
这种人属于保守型人群的代表,他们的思想通常比较落伍,跟不上时代的步伐。在工作中他们习惯于用过去成功的经验做依据,因循守旧、故步自封,结果频繁地遇到挫折。不过他们对朋友的感情是相当真诚的,每当别人有求于他们的时候,只需打个电话他们就肯定会效劳。
他们的爱情观也受着传统思想的束缚,经常被家庭和社会的压力压得喘不过气来,而自己仍要遵循那传统的儒家思想。
(5)坚毅型的坐姿
这类人喜欢将大腿分开,两脚跟并拢,两手习惯于放在肚脐部位。
这种人很有男子汉气概,有勇气,也有决断力。他们一旦考虑了某件事情,就会立即付诸行动。在爱情方面,他们一旦对某人产生好感,自然就会去积极主动地表明自己的意向,不过他们的独占欲望相当强,动不动就会干涉自己恋人的生活,时常遭到自己恋人的讨厌。
他们敢于不断追求新生事物,也敢于承担社会责任。这类人当领导的权威来源于他们的气魄,其实很多人并不真心地尊重他们,只是被他们那种无形的力量威慑而已。从另一个角度来说,他们不会成为处理人际关系的“老手”。当他们遇到比较棘手的人际关系问题时,他们多半会不知所措。但是如果生活给他们带来什么压力的话,他们一定能够泰然处之。
(6)放荡型的坐姿
这种人坐着时常常将两腿分开距离较宽,两手没有固定搁放处,这是一种开放的姿势。
这种人有很强的好奇心,对于流行很敏感,偶尔成为引导都市消费潮流的“先驱”。他们喜欢标新立异,想人之未想,做人之位做的事情。
这种人平常总是笑容可掬,最喜欢和人接触,而他们的人缘也确实很好,因为他们不在乎别人对他们的批评,这是其他人很难做到的。从这方面来说,他们很适合于做—个社会活动家或类似的工作。
不过这类人的日常行为举止着实让人不敢恭维,或许很多这种类型的人还没有认识到他们的轻浮给家庭和个人带来的烦恼,这只能说,他们还没有到这一天。
(7)冷漠型的坐姿
冷漠型的人通常将右腿交叠在左腿上,两小腿靠拢,双手交叉放在腿上。
这种人在表面上给人一种非常和蔼可亲的感觉,但事实却恰恰相反,别人找他谈话或办事,一副爱搭不理的举动经常让你尴尬不已。对亲人、对朋友,他们总要向人炫耀他那自以为是的各种心计,以致周围的人不得不把他们打入心理不健全的一类人。
这种人做事总是缺乏毅力,并且不能够专注地做某件事。正如小猫钓鱼一样,三心二意,最终可能会一无所有。
(8)悠闲型的坐姿
这种人半躺而坐,双手抱于脑后,一看就是一种怡然自得的样子。这种人性格随和,与任何人都相处得来,也善于控制自己的情绪,因此能得到大家的信赖。
他们的适应能力很强,对生活也充满朝气,干任何职业好像都能得心应手,加之他们的毅力也都不弱,往往都能达到某种程度的成功。这种人喜欢学习但不求甚解,流于皮毛,因此往往知识结构博而不专。
其另一个特点是个性热情、挥金如土。如果让他们去买东西,很多时候他们是凭直觉的喜欢与否。他们把钱财看作身外之物,从来没有节俭观念,以致于他们时常不得不承受因处理钱财的鲁莽和不谨慎带来的苦果,尽管他们挣的钱不少。
他们的爱情生活总的来说是较愉快的,虽然时不时会被点缀上一些小小的烦恼。这种人的雄辩能力也很强,但他们并不是在任何场合都会表现自己,这完全取决于他们当时面对的对象。
(9)坐着时动作的变化反映出心理状态
并排而坐的人,突然扭转身体从正面看你,表示他对你有所质疑,或起了关切之意;
坐在椅子上时,坐满整张椅子的人,在心理上比对方更占优势,或是希望占优势;
坐在椅子上时,只坐椅子前端的人,若不是向对方表示顺从之意,就是有意传达对对方的话题感到兴趣的意图;
一坐下来立刻双脚交叉的人,心理上有不愿输给对方的较劲意味;
坐在椅子上双脚习惯交叉的女性,下意识希望自己的容貌能够引起男性的注意。
从立姿观察对手
古人云:“坐如钟,站如松,行如风”。其中对立姿提出了要求——“站如松”。从一个人站立的姿势,也可看出其某种心理状态。人的立姿本身并不能表示什么意思,但是它也有一个相当广的变动范围:
类型一:双脚自然站立,左脚在前,左手习惯于放在裤兜里。
这种人的人际关系较为融洽,他们从来不给别人出什么难题,为人敦厚笃实。如果让这类人去与客户建立关系,他们时常是先站在客户的立场替客户着想,帮助他们分析利弊。这种人平常喜欢安静的环境,给人的第一印象总是斯斯文文的,不过一旦碰上比较气愤的事,他们也会暴跳如雷。这种人对于爱情有自己的信念,他们讨厌建立在金钱之上的“爱情”。
类型二:站立时,将双手插在裤兜里,时不时取出来又插进去
这种人具有不表露心思、暗中策划、盘算的倾向;若是与弯腰曲背的姿势相配合,则是心情沮丧苦恼的反映。他们为人谨慎,凡事喜欢三思而后行。如果让他们决定一件事,不如你先给他们一份计划。在工作中他们最缺乏灵活性,往往生硬地解决很多问题,事后又常后悔,这不能不说是其悲哀。
他们的姿势给人的感觉是好像总有很多忙碌的事情等着他们去做,其实是因为他们经常觉得不知如何是好。这种人的伟大之处是他们把爱情看得异常神圣,从不轻易玷污。他们既不轻易喜欢上一个人,更不会轻易向人表达他们忠贞的爱情。他们常把自己关在一个小屋子里,苦思冥想,构筑自己希望的殿堂。抑或正因为如此,他们大都经受不起失败的打击,在逆境中更多的是垂头丧气。
类型三:双踝交叉站立
这是一种习惯(防卫)动作,多见于女性。若在听人谈话时采取双踝交叉的立姿,表明一种基本上排斥和审视的态度
类型四:站立时脊背挺直、胸部挺起、双目平视
这是具有充分自信的:表现;并可给人以“气宇轩昂”、“乐观向上”的印象,此种立姿属开放型。
类型五:站立时弯腰曲背,或略现佝偻状
这属于封闭型立姿,表现出自我防卫、封闭、消沉的倾向。与对方相比较,精神上处于劣势显得紧张不安或自我抑制。