古往今来，最让人唏嘘不已的就是那些自杀的才子佳人，海明威用猎枪打掉了自己的半个脑袋，海子卧轨自杀了，顾城用斧头砍死了自己的妻子然后自杀，上个世纪80年代红遍两岸三地的女星翁美玲开煤气自杀……人类为什么会自杀？就是因为自认为已经走上了绝路，无路可走了。自杀就是虚拟性困境，现实中的确会有这样那样的问题，会有这样那样的困难，但是还不至于置当事人于死地，自杀的人，死在了自己手里，死在了自己的虚拟性逆境里。如果当事人能够调整好心态，走出内心的阴霾，那么窗外的风景依旧明朗，风和日丽的日子依旧会继续。
第二种，保护性逆境。保护性逆境，是人类在遇到现实的困难之后，内心自发认识到的一种防御性的、自我保护性的逆境。这种逆境会对人类的健康、生活的改善，起到积极的警示作用。
举个例子，现在社会上很流行“亚健康”这个词，于是很多人都会对照专家们所谓的“亚健康”标准，来提示自己已经进入了“亚健康”的困境。然后根据相应的专家建议，来改善自己的境况，改变自己的困境。保护性逆境是一种积极的，可以帮助我们防范于未然的逆境，这种逆境如果能够得到当事人的充分重视，就可以有效地帮助当事人改善生活状态，提高生活质量。
第三种，激励性逆境。所谓“釜底抽薪”，置之于死地而后生，都是激励性逆境，这种逆境有一个好处，就是能充分激发人潜在的能量，让人更勇敢、更积极地去跨越逆境。
如果我们按逆境的范围来划分，逆境还可以分为个人逆境、工作逆境和社会逆境。
个人逆境是最基础的逆境，它对整个社会的影响最小，却对个人的影响最大。一个人的感受和思维，身体与人际，经济与灾祸，都可以带来个人逆境。个人逆境是可以累加的，也就是说，对于个人来说，很多细小的逆境叠加在一块，就会对个人的身心造成巨大危害；而很多不同人的个人逆境叠加在一起，就会给社会带来伤害。
工作逆境是指在工作中遇到的压力，难题等。一个人如果完不成自己应该完成的工作任务，他就会有压力；如果在工作中做错了事情，也会有压力；辛苦工作，得到的回馈却很少，更会有压力；如果每天都有做不完的工作，越来越忙，休息时间越来越少，压力也会加大。这些压力堆积在一起，就会影响工作，而不同人的压力堆积在一起，就会影响这个单位的发展，
社会逆境是最宏观的逆境，会影响到社会的发展，比如金融危机、地震、海啸、战争、大面积传染性疾病、恐怖组织等等，都是造成社会逆境。社会逆境的破坏力极强，影响范围比较广，在经济和科技全球化的今天，社会逆境不仅仅涉及一个国家，一个民族，还会成为全球共同的逆境。
4.早临的逆境是难得的福分
吃苦要趁早。
湖南卫视的“快乐男生”、“超级女生”风靡了整个中国，也让大陆的观众熟识了一个来自台湾的评委--著名音乐人包小柏。不同于别的评委点评时的温婉柔和曲径通幽，包小柏常常语出惊人、非常犀利地指出歌手的问题所在。因此广大歌迷都戏称包小柏为“毒舌”，再加上他的神情冷峻、不苟言笑，使很多刚出道的新人看到他都恨不得绕道而行。大家都很好奇，包小柏究竟有着怎么样的经历，让他成就了如此冷静淡定的气质？
原来，早在20年前，在哥哥包伟铭的带领下，17岁的包小柏和孪生哥哥包小松三人组成了台湾最早的男孩偶像组合Twinstar，他们的歌舞在当年风靡一时，随着唱片《落泪之前》的推出，他们开始了自己演艺生涯的黄金岁月。
在发行了三张专辑后，包小松兄弟到了服兵役的年龄，双双入伍。他们相信，两年后他们再回来，还会有大批的歌迷在忠实地等候着。可退役之后，包小柏发现娱乐圈早已发生了天翻地覆的变化，歌迷们的视线早已转向了新的歌手，兄弟两被迫转战新加坡和马来西亚，可是演艺生涯并未有起色。
接下来的生活变得异常艰辛，最困难的时候他连房子都租不起。演艺圈的挣扎让包小柏心灰意冷，他决定转行去做生意，结果却是赔的一塌糊涂，他天生不是做生意的料。
落魄不堪的包小柏只能又转战音乐圈，在一个音乐工作室当管杂事的制作助理。他抓住一切机会提高充实自己，躲在厕所里写歌，为了说服歌手唱他写的歌，他甚至给别人下跪。6年之后，他成了华纳唱片音乐总监。
多年以后，做客湖南卫视《背后的故事》，制片方颇为有心的找来了包小柏20年前的表演录像。包小柏对着屏幕里那个迈着夸张的舞步、又蹦又跳的自己说了一句：那时的我真丑。少年得志是很多人的梦想，张爱玲都说了出名要趁早。可相比而言，那个顺风顺水、名利双收的少年偶像，远远没有现在的这个冷静沉着、内敛而丰富的音乐制作人有魅力。他对音乐的理解变了，对人生的感悟也更深刻了，吃苦的经历让他完成了破茧成蝶的转变。
所以吃苦要趁早。优渥的成长环境和过早聚焦的镁光灯，像一颗裹着糖衣的毒药，消磨了人的意志，迷惑了人的心智。吃苦才是一剂良药，苦的滋味固然不好受，但吃苦的经历能让人沉淀出智慧和力量，让心灵变得强大而宽阔，让生命变得斑斓和丰富。
只有吃过苦、走过逆境的人，对生活的理解和认知才会更深刻。少年时的磨难是人生中最宝贵的财富，当我们看着别人“幸福”地走过青春岁月，自己却必须面对“苦难”时，请你不要呻吟、不要抱怨、不要哭泣，你要在心中默默地叮瞩自己：“早临的逆境是难得的福分”。
不必去羡慕那些外表光鲜亮丽一生过得顺顺当当的人，要知道，温室的花朵最禁不起风吹雨淋，而生长在野外的植物即便是遭到干旱和洪涝的侵袭也依旧保持着郁郁青青的活力；那些活得顺当的人常常会因为一点小小的挫折而选择自杀，反倒是那些住过重症病房的人更知道生命的美好与可贵。“吃苦要趁早”，不是没有道理啊，那些从小家境就不好的孩子，往往比那些富家子弟懂事得多，也更能融入社会。
只要意志坚强，不幸也是优势。
比利时美丽的城市布鲁塞尔是欧盟总部的所在地，那里是富人们的天堂，瘦小的阿拉伯男孩艾哈迈德是个意外，他来自移民家庭，家境贫寒，年纪小小的他不得不过早承担起养家的重任。
艾哈迈德一家6口挤在一间破旧的公寓里，由于语言障碍，很多工作都无法从事。艾哈迈德的父亲只得在布鲁塞尔南郊的农贸市场摆起了地摊，卖些水果蔬菜来补贴家用。艾哈迈德从8岁开始给只会阿拉伯语的父亲当翻译，每天放学后，他就会去父亲的地摊上帮忙。一会儿用流利的法语跟客人讨价还价，一会儿又帮父亲数钱，俨然一个老练的摊主。
生意红火时，艾哈迈德的学业就会受到影响，他常常为了给父亲帮忙而无法抽身去学校。终于有一天，警察找上门来，要求艾哈迈德回到课堂。此后，艾哈迈德不敢再旷课，他每天清晨5点就得起床，先帮父亲摆好摊位，然后上学。每到周末，他都会去集市帮忙。艾哈迈德说他人生最大的愿望就是希望全世界的孩子都能上学，虽然学校不会让所有的孩子都开心，但上学却能帮助孩子走出贫困。如今的艾哈迈德虽然年龄上还是小孩子，但是脸上却早没了孩子的稚气，过早地踏入社会让他学会了如何在苦难中生存。在他的帮忙下，父亲的地摊生意也是越做越好，如今已经有了一个小小的店面，生活也慢慢好起来了。艾哈迈德的父亲常常感慨，如果没有儿子，对法语一窍不通的他真是没法在比利时生存下去。艾哈迈德的生活历练也帮到了自己的学业，在学习上遇到困难时，艾哈迈德总会想起自己在农贸市场上吆喝的样子，然后在心里给自己打气到：那么苦的日子都过来了，还有什么困难是不能克服的呢？因此，艾哈迈德的成绩一直名列前茅，现在，他已经被保送进入了比利时最好的大学。
尽管家境不富足，还要不时遭遇富家子弟轻蔑的目光，但艾哈迈德从未放弃希望，因为他知道，只要辛勤劳作，只要努力学习，他和他的家人总有一天会过上幸福、富裕的生活。正是在这份坚持下，艾哈迈德和他的家人一步步从贫困中走了出来，在富裕的比利时站稳了脚跟。过早降临的逆境没有摧垮艾哈迈德，反而把他锤炼成了英雄。“只要意志坚强，不幸也是优势！”--南非前总统曼德拉的话，道出了艾哈迈德成功的真谛。
“你们好似长在阴暗处的花，一有惠风徐来时，会把你们和种子带到阳光下，过上美好的日子。你们如同被冬雪压住身子的光秃秃的树，再有春来时，会使你们郁郁葱葱，枝繁叶茂。”这是著名诗人纪伯伦在他的名篇《致我的穷朋友》里所写的诗句，纪伯伦就是想告诉人们，苦难往往是造就人的，是锤炼人的。而北美酒店业大亨四季酒店的创始人伊萨多·夏普也曾乐观地肯定：“并不是每一种灾难都是祸，早临的逆境往往是福。”如果纪伯伦没有明确强调早临的困难往往是福分的话，那夏普说得就再明白不过了。早临的困难往往会磨练我们的意志，把我们打造成生活的强者。感谢并享受那些早临的逆境吧，因为它们的身后蕴藏着机会，蕴藏着希望，蕴藏着人生的转折点，蕴藏着无限美好的未来。
5.生活在逆境时代
感谢这个时代，给了我们太多的逆境。
世界越来越多元化，机会越来越多，竞争也越来越多。很多时候，毕业季就是失业季，屡爱无果、结婚没多久就离婚的事情太常见了，北上广的房价让我们不得不低下高傲的头，我们没有富爸爸，所以我们只有低下头来，鼓足勇气向前闯。感谢这个时代，给了我们太多的逆境，如果我们和父辈们一样，毕业后就分配到一个单位，一干就是几十年；到了年龄就结婚，结了婚就一辈子不离婚；在一个城市生活一辈子，不会在不同的城市间迁徙辗转，那么，我们拥有的人生会少了太多的颜色，少了太多的丰满。所以，感谢这个时代，虽然太多的逆境让我们苦楚，但是经历了这些逆境洗礼，我们更勇敢，我们更无畏。
一个军队，经历的战争越多，经验就越丰富，战斗力就越强。这不仅仅是因为它实战经验多，而是因为经过的生死磨难太多了，所以更加坚强，更加珍惜生命。在大自然中，那些长得粗壮的大树，往往是经历风雨最多的，而树干迎着风雨的那一面，会更加枝繁叶茂。同样一个人，遭遇了各种逆境之后，经历过很多失败和磨难之后，意志会更坚强，是啊，什么都经历过了，还有什么好畏惧？
逆境激发了我们的正能量。
讲两个故事。
第一个故事说的是一个农民，他的儿子学开车，驾驶着家里的小拖拉机在家门前的路上跑，由于技术并不是很熟练，连人带车翻到了门前的水沟里，农民心里一急，冲过去伸手就把拖拉机给掀了起来，拽出了自己的儿子。他的儿子获救了，他也毫发无损，可后来这个农民发现，自己怎么用力，都无法再抬起那辆拖拉机。
第二个故事是一位叫梅尔龙的美国大兵的故事。越战时，梅尔龙被流弹打伤了背脊，下半身瘫痪，再也无法站起来。但是有一天，他独自坐着轮椅外出，碰上了三个匪徒，匪徒抢了他的东西，还放火烧着了他的轮椅。求生欲望使梅尔龙忘记了自己的残疾，从轮椅上站起来，奔跑着离开了现场，谁也想不到，竟然是这次意外，让他恢复了重新行走的能力。
逆境能够激发我们生存的正能量，逆境时代，逆境越多，能够激发的正能量就越多。逆境可以影响一个人的态度，能力，习惯；也能丰富我们的视野，资历；更能警示我们，让我们少走弯路，错路，还会让我们变得更积极，更坚强。逆境并不是我们的敌人，而是助我们获得成功的恩人，也是我们认识自己，开拓自身潜力的工具。
一块美玉的形成，要经过岩浆作用，要经过沉积，要经过质变，要经过腐蚀，还要经过挤压，断裂。成才就好比一块美玉的形成，逆境是人生的主题，也是一所学校，处于逆境当中，接受磨难的挑战，人们才会最大限度地发挥出自身的潜力，从而取得人生的成功。
人生的乐趣，就是寻找逆境时代的彩虹。
有一首老歌这样唱：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”
英国诗人雪莱说过一句很浪漫的话：“冬天来了，春天还会远吗？”人生总会有冬天的时候，但即使我们身处在酷寒的冬天，也不能放弃信念，因为温暖的春天终将会到来。其实逆境考验的就是人的信念与耐力，考验人对待困境的态度。只要你坚持下来，冰雪融化的哪一天，自然能感受到春天的温暖。逆境时代，我们的最大的乐趣，就是寻找彩虹，因为有太多的逆境，所以彩虹才更加珍贵，所以我们才会更加成功。
古今中外有太多太多这样的例子来激励我们。
奥斯特洛夫斯基以《钢铁是怎样炼成的》震惊文坛，他以自己为原型塑造了一个青年的战士保尔柯察金，那种永远相信自己的勇敢，那种勇往直前的力量，那种在任何时候都无所畏惧的精神感动了全世界。相信他最终会笑的，因为他找到了人生的彩虹。在我们中国，也有这样一位女子，凭着坚强的意志，成就了一段非凡的人生。她就是张海迪。这位五岁患脊髓血管瘤，导致高位截瘫的女子，用惊人的毅力自学了小学、中学和大学课本，并且写出了一篇又一篇动人的文学作品。相比他们，我们不过是生活在逆境时代，事实上，生活并没有给我们太多的逆境，找不到工作怕什么？没有恋人怕什么？没有房子又怎么了？好男好女去奋斗，彩虹就在最前头！
6.正确对待顺境和逆境
逆境的存在，正是与顺境相较而言的。
人生的境况之所以有顺境和逆境之分，是因为我们有所比较，或者将自身遭遇的事情进行纵向比较，或者在人与人之间进行横向比较。比较之后，得出所谓的得与失，成与败、欢乐与悲伤、幸运与噩运、平淡与惊喜，因此才会心有所动。不同的人有不同的遭遇，同一个人在不同的时间段内也会有不同的遭遇。正因为有了各种各样不同的遭遇，才有了顺逆之分。
曾听过一首歌，歌名叫《顺流逆流》，吟唱之间，道出了人生的真谛，一个人想要获得成功，获得幸福，就要勇敢地去面对逆境，积极地面对人生的厄运。幸福的果实不会轻易得到，轻易得到的果实人们也不会倍加珍贵。所以，不要觉得逆境很可怕，也不要期盼顺境天天有，没有经历过逆境，怎么知道顺境的好，没有吃过苦，怎会珍惜甜？
顺境和逆境会交替而来。
美国有部影片，片名叫《倒霉爱神》。
女主角阿什莉绝对可以算得上世界上最幸福的女孩，外表漂亮性感迷人，要风得风要雨得雨，随便买张彩票也能得大奖，运气好得让人嫉妒。职场上，阿什莉也异常顺利，大学刚毕业，就做了一家知名公司的经理。而且，她还获得了为唱片界巨头戴蒙·菲利普斯举办高级化装舞会的机会，这可是她走向事业巅峰的绝妙机会！
