清晨，烟华山笼在一片薄雾中，像一块巨大的银纱，披在山川、河流、树木、房屋身上，给人一种神奇的朦胧色彩。太阳也迷迷蒙蒙的，好像被一团紫色的浓雾包围着。
山庄里的人们已经开始了新一天的忙碌。
何振走到门外伸了个懒腰，看见管家古仓走了过来。没等古叔开口，何振就说道：“古叔，早饭吃什么？”他揉了揉肚子，“我都饿一晚上了。”
古仓一愣，然后赶紧笑着说：“什么都有，什么都有啊！少爷，你，你没事了？”
“嗯，我没事了，”何振摇摇头，语气缓慢而坚定：“爷爷他去了，我还得继续走下去。爷爷不会希望看到我一直垂头丧气的。”
何振顿了顿，摊了摊手，无比肯定的说道：“要是我一直摆出一副丧气的样子，他老人家一定会把我大骂一顿，然后罚我抄书抄到吐血的。”
“呃，哈哈哈……”古叔不由笑了起来，心中却有些安慰。
何振用过早饭，回到房间，开始为今天的修行功课做准备。
何振现在是练气八层，练气中阶。在前四层的修炼中，何振已经打通了奇经八脉，练气中阶的修行中需要打通十二正经。
十二经脉的流注是从手太阴肺经开始，阴阳相贯，首尾相接，逐经相传，到肝经为止，从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身，起到濡养的作用。
何振只剩下足少阳胆经，足厥阴肝经没有打通，内息引导到此处还有些许滞涩，但是也只能靠水磨工夫了。
何振换了一身不会阻碍活动的白绸绣云纹练功服，头上扎了方巾，脚踩一双小鹿皮靴，推开房门走出门外。
天下功法高深者大多不尽相同，而练气期的功法基本上都是大同小异的。何振修行的就是玉枢宗给刚入门的弟子修行的《玉枢练气诀》，修炼时分为四步：用意念导引加强周天气血循环、用形体动作导引疏通大小周天、用呼吸导引周天气血之流通和交换、用功诀和咒语等特定语音激发加强周天气血运行。
所述意、形、息、音等周天导引之法，又是互相关联、相辅相成的。其中，意为主宰，形、息、音等皆受意之支配。反之，形、息、音等又能增强意之力度。待到随心所欲时，形、息、音等就皆化为无形之意了。
所有的练气功法理论上都可以一直用到脱劫飞升，但那样做效率太低了，所以后人有开发出各种阶段的修行功法。
功法是什么呢？功法本质上是修行者研究出来的一种法术，通过控制自身法力的运行方式，吸引特定种类的灵气，将自己改造成更适合研究道法的生命形式的法术。
何振走到院外，摆开架势，准备打拳。何振准备修习的拳法是玉枢宗传授的基础武学《正阳拳》，正阳拳是玉枢宗的入门拳法，可以护身伤敌，但更多用于强身健体，配合练气。其招式简洁，大开大合，却也易学难精。
何振打着拳，口中还大声念着歌诀，这歌诀也是配合练气用的，包含了音导和息导。
这正阳拳据说是一位武将所创，讲究战阵冲杀有进无退，所以何振打起拳来，有前进有转折就是没有后退，只见他双臂挥动，脚步不停，撑、拦、砍、撩、冲、崩、撞，人影闪动间抖身如虎，行似游龙。
何振打完三趟拳，收住身形，扎了个四平大马。直觉得全身热气翻滚，血气沸腾。他强行憋住毛孔，以意念引导体内气息，一遍又一遍的在体内大周天经脉运转。等运转了九个大周天，何振今天的功课就做完了。
他拿了块毛巾擦着汗，活动着筋骨，回到房间换了身衣服，然后开始安排今天要做的事。
玉枢宗练气期的弟子不多，大多数都是筑基期才算是宗门弟子。宗门内的练气修士基本上都是宗门弟子的后裔，若是身具灵根就直接留在宗门修行，但是大多也都是家传，只有到了筑基期之后才会正式入门。
所以何振并没有什么约束，完全是自己安排修行。
唯一遗憾的是何振的修行天赋并不出众，想在二十岁之前筑基只能看机缘——就是撞大运。
“……爷爷的遗物应该还有需要交还给宗门的，”何振一边收拾东西一边想到，“今天就送过去，然后……”
然后呢？
何振突然有些迷茫。
十七岁的何振还没有一个人生的目标，然而谁又有呢？何振心中只有一个爷爷反复灌输的执念——变强。变强了，才能不受欺侮。然而何振并不曾受到欺侮和压迫，心中并没有那么强的执念。
先按部就班的修炼吧。何振叹了口气，先修行到筑基期，成为一名修士，然后……然后再说吧。
这时，一个变声期的公鸭嗓传来：“小满哥，我来看你了！”却是发小樊飞来找他了。
就像何振喜欢穿青色的衣服一样，樊飞颇为偏爱明黄色。他身穿一件明黄色的坎肩，露出满是结实肌肉的手臂和胸膛，脖子上戴着一串蜜蜡项链，下半身穿着白色绸裤，扎着帆白腰带，蹬着短靴。樊飞今年十四岁，还没行过冠礼，于是把头发斜着扎出一个角。他眼睛又圆又亮，显得精神抖擞。
樊飞家和何振家关系一直很好，所以古仓没有通报，就直接让他进来了。
“啊，狒狒（樊飞的外号），你来啦，”何振笑着打了个招呼，“樊叔叔没过来吗？”
“老爹他还有任务要做，”樊飞摆摆手，又撇了撇嘴，“哼，让儿子一个人跑几十里山路，回头让我妈收拾他。好了，我们不管他，小满哥，你今天要干什么啊？”
“我在……整理爷爷的遗物，”何振说着，声音顿了顿，“爷爷在护阵司的铭牌还没来得及送回去，一会儿得走一趟。”
“啊，内个，”樊飞见何振情绪低落，赶紧找话题，“我还没去过护阵司呢，一会儿我陪你去吧！”
何振这时已经缓过来了，笑着说：“行啊，到了地方我罩着你。我和爷爷的同事们，关系可都不错。”
两人一边聊，一边收拾东西，没多久何振就整理好了要带走的东西：一块身份玉牌、两部阵法维护工作记录的玉简还有一件护阵司的工作袍服。
何振把东西整理好，放进储物袋中收好。何振的储物袋是一个袖袋，可以减重九成，储存不超过三斗（三十升）的物品。由于是给没有法力的人用的，所以比平常的贵，装的东西也少。
何振和樊飞跟古仓交代了一下，就离开了庄园。
两人出了庄园，樊飞说道：“小满哥，老规矩，我们比一比吧，看谁先到雍晨山。”
雍晨山是护阵司所在地，距离何振的烟华山大约一百多里。
此时的修士，出行方式多种多样。可以骑坐骑，可以架法宝，还可以用遁术。
在练气期，修士即使是用符箓也飞不起来，因为凡人肉身实在不适合飞行，最多是蹦的远；到了筑基期以后，修士可以御器或施法飞行，但是法力消耗太大，不经济不实用。
而修士人均居住面积很大，一人就能占一座山，所以修士出行都要走很远的路，所以一般都会驯养一只灵兽作为坐骑。另外，现在修真界还没有大规模应用空间传送技术，远距离出行运输通常都会使用飞仙金舟之类的大型载具出行。
何振和樊飞都是练气修士，若是步行去别的山头拜访，怕是要花上三四个时辰。所以他们都会是用符箓加以辅助，而最常用的就是乘风符了。
乘风符是入门级的灵符，可以让风属性灵气聚集在受术者身旁，让其体重百不存一，还能减少空气阻力。
经过训练，使用乘风符的修士，一个时辰能跑出一百多里，全力以赴的话跑出两三百里不成问题。
“哈哈，”何振一边从储物囊里拿出乘风符，一边笑着说：“比就比，输的人请午饭！”
“那我喊开始！”樊飞也拿出了符箓，他的储物袋是个钱袋的样子，系在腰上，“预备——走你！”说完就跑出去了。
何振被他闪得不轻，愣了一下才哇哇叫着追了上去。两人跑起来之后嘴里才开始念起咒文，行动中念咒是修士的必修课，要不你站在原地一动不动的念咒，念完了，人家也冲过来把你捅死了。
何振是宽袍大袖的书生打扮，而樊飞一身短打劲装，并且借着抢跑之便，领先了何振有三五米，但是他念咒没有何振熟练，比起何振足足慢了两秒。
只见何振口中颂罢灵文，本来在手指尖软塌塌的符纸一下变得笔挺，然后一道白光自符箓上升起，射在何振身上。只见何振周身白光一闪即逝，身上因奔跑而猎猎飞舞的袍袖和下摆，也都停顿了一瞬。何振身子一矮，腰腿用力，使劲一蹬，整个人便如离弦之箭一般窜了出去，瞬间就超过了樊飞。
樊飞瞪圆了眼睛，强忍着没叫出来，赶紧把剩下的咒文念完，这才用力向前奔去。
烟华山上植被茂盛，树木高大茁壮，何振两人行动间便经常在树木上借力。何振两人都是手脚并用的行动，因为乘风符的关系，两人手脚上的力量都远远超过自身重量，所以行动时借力极为容易。使用乘风符最大问题在于控制身形，不要一下跳到天上，被风吹走。
两人身影在树木间隙间时隐时现，跑，跳，蹬，蹿，辗，转，腾，挪，时而踩着大石跳跃，时而攀着树藤摆荡。
樊飞完成施法较慢，被何振拉开了距离，但是他的身法更好，借力更灵活，不管是树枝藤曼都能助他一臂之力。而何振因为反应不够快怕撞在树上，所以更多的是在地面上老老实实的跑，这样一来就被樊飞不断追上来。
两人翻翻滚滚，惊起了山间的鸟兽。烟华山是煌炎山脉的支脉，灵气十分丰富，山上的野兽大多通灵，甚至山石草木有时也会有精怪诞生。两人奔跑间时常看见狐狸白鹿，锦鸡青蛇，有时还会看见巴掌大小背生蝶翅的草精花妖。
挡开树藤，挥散落叶，两人风驰电掣，你追我赶地奔行了半个时辰，才到了雍晨山。这时两人都已经气喘吁吁，胸口发闷，腿上沉的像灌了铅一般。其实乘风符的效力在最后的时候已经消失，两个人最后纯粹是靠自己的体能，在山路上跑了足有一刻钟，累的不行。
“今……今天是我赢了！”樊飞丝毫不计较形象的直接躺在了雍晨山前的石阶上，气喘吁吁地说。
“哼哼，做梦！”何振也累得不行，但他可不敢像樊飞一样躺在地上，那样衣服和形象就都毁了，他一手扶着山门前的石狮子，一手撑着膝盖，说：“看看你躺的地方，到山门了吗？”他拍了拍石狮子，“得到我这儿才算终点！”
“我靠！”樊飞气的撑起身子来，但用不上劲又倒了下去，于是躺在地上蠕动着，“何蛮子你又坑我，明明是我先到这台阶上的！”樊飞不高兴的时候“小满哥”就变成“蛮子”了。
但是不管怎么变，这种扯皮的事情一旦开始那就没完没了了，俩人一边拌嘴一边恢复体力，等了一会，樊飞带着几分憧憬说道：“啧啧，咱们现在速度还是不够快啊，等我能驾驭法器了，我就去参加舞天大会，我要拿个竞速第一！”
舞天大会是修真界最大的世界性综合竞技赛事，地位等同于地球的奥林匹克运动会。舞天大会原本是民间运动，慢慢发展开来，就由各宗派轮流举行了，倒是并不限制在九大天宗。
不过樊飞想参加的竞速赛其实更接近F1，就是驾驭法器，追求修士能达到的最快速度。
“嗯，筑基期就可以去了，”何振点点头，“不过还是结丹期的名次含金量高。”舞天大会的比赛是按修为划分赛区，但是元婴期以上的基本上不会参加。何振其实也想参加舞天大会，不过他想参加的是斗阵比赛。
“好了，休息的差不多了，咱们上山吧。”何振说着把樊飞拉了起来，看向山路。
“小满哥，你背我吧！”
“……你快去死一死吧。”
