生活中，人们对于金钱的开支，大多比较留心，但对于时间的支出，却往往不大在意。如果有谁为人们在工作生活等方面所用去的时间一一予以记录，列出一份“生命的账单”，不仅十分有趣，而且可能会令人有所感悟，有所警醒。
这里取一个寿命的平均值：70岁。你可以看看自己70年的时间是怎么度过的。
人一生中站立的时间最长，在不知不觉中站了30年。可要准备几双好鞋子啊！
睡卧的时间居第二位：23年。为此，不要忽视你的床榻、休息环境与条件。
准备一把舒适的椅子吧，坐着的时间居第三位，人一生要坐17年。
鞋子至关重要，因为走路还要消耗你生命中的16年。
尽管劳动是生活的必需，可人用于工作的时间总共才10～12年。
人补充能量的时间竟是工作时间的一半：一生中要在饭桌上度过6年。
等车的滋味难受吗？人一生花在等车上的时间是3～6年，这要由家到工作单位的远近而定。以等一次车10分钟计算，人一生要在车站上度过170个昼夜。
长嘴就要说话，人一生用于交谈的时间需要2年。
从“新闻联播”开始计算，至正常的就寝时间止，人一生就要在电视机前度过2 128天（昼夜），约6年。
其余的内容我们以天计数。
人一生要笑：623天。
做饭：560天。
感冒：500天。
学习：440天。这440昼夜是指学校以外的学习。
接受中小学义务教育：405天。
节日活动，家庭聚会，学友联谊：375天。
书信往来，填各类表格：305天。
书报阅览：250天。
打电话：180天。
女性一生用于穿戴打扮的时间约531天；男性仅177天。
刮胡子是男人的“专利”，一生要为它付出140天的时间。
在洗澡时间的分配上也是男女有别：男人一辈子用在洗澡上的时间是117天；女人是531天。
梳头：108天。
刷牙：92天。
流泪：50天。
时不时会有人轻叩你的房门，他们或许是查电表的，或许是收水费的，或许是收缴煤气费的……总之在你的一生中，你的房门被不间断地敲了3～6天。
另外，你一生看表的时间加在一起，要3天。
人的一生就是这样度过的。
看了这份“生命账单”，你是否有些触目惊心？这份账单上的时间开支，有一些是非花销不可的，但有的却完全可以节省。
所以，每个人在生活中的每一天都必须考虑并安排好：我该为哪些事花费时间？哪一些可以忽略或缩短？
只有像对金钱那样计较时间，我们才能在有限的人生中做更多有意义的事情。
幸福顿悟：
人生在世，谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。
