今天来到学校，看见教务处前的橱窗里贴出一张通知，把学校里的一位女生开除了。那女生早恋，和男生一起抽烟，喜欢穿奇装异服、浓妆艳抹，打扮得花里忽哨。虽然人很漂亮，但看着就让人觉得不舒服。我觉得早就应该开除了。
细细想来，升入初中以后，无论男生还是女生都特别爱美，非常注重自己的穿着、发型。比如说我们班上的刘娅，现在跟她最亲密的恐怕要算她那面小镜子了。每天只要一有空，准把小镜子拿出来左照右照。其实她长得并不难看，不知道为什么就是跟自己的长相过去不。整天对自己的相貌“横挑鼻子竖挑眼”，说自己的五官都“不甚理想”：眼睛太小，嘴巴太大、鼻子太扁。这样每日照镜子不是孤芳自赏而是顾影自怜了。她还总是抱怨父母没把好的基因遗传给自己，让自己无“脸”见人。
有的女孩为了追求什么“曲线美”，背着父母束腰节食；有的女孩热衷于逛服装店，频繁更换服饰衣着，穿紧身或坦胸露背的衣服，追求“薄、亮、透、紧”的效果；有的女生烫发染发，带耳环，画眉毛，涂唇膏；还有些人沉溺于对“女性美”的盲目追求，从声音、语调、动作、姿势到面部表情，都故作“娇”态，失去了女生的清纯和天真，令人反感……其实这样做不就是想让男生多看她们几眼，再多收到几封情书吗？有什么了不起的？万一早恋，被学校发现，很有可能被开除，真是后患无穷啊。
我觉得现在应该是学知识、长本领的时期。我们中学生思想比较单纯幼稚，这些事情很容易分散学习精力。如果不懂得适度，而将主要精力放在修饰打扮和对异性的关注上，肯定会影响对其他方面的追求和兴趣，甚至变得胸无大志，卑下庸俗，影响身心健康。“清水出芙蓉，天然去雕饰”，中学女生就应该展示青春的美，自然的美，健康的美；而浓妆粉黛、盛装艳服只会夺去女生应有的青春光华。
专家知心话
爱美之心人皆有之，青春期的女孩当然也不例外。由于性的成熟和心理上的一系列变化，开始注重自己的外貌，在穿着打扮上比较讲究，这无可厚非。但什么是美？青春期女孩怎样打扮才能显示健康的有品位的美？
首先，爱美应该要掌握一定的“度”。处于青春期的女生正是长身体长知识的重要阶段，应该把主要精力放在锻炼身体、学习知识、探求真理上。
其次，爱美应该保证一定的“质”。人的美不仅包括容貌、体型、发肤等生理自然属性的美，同时也包括内在美、精神美，即道德、学问、素养、性格等精神因素和内心世界的美。只有形体美与精神美、外在美与内在美统一起来，才是真正的美。
第三，要确立良好的“自我意向”。这是拥有健康心理和快乐生活的关键之举。青春期女生对自己的外貌不妨坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自己的外在形象。只有在心理上承认和接受了自己的“自然条件”，才能进一步地美化自己、喜欢自己，让自己透出生机勃勃的青春美来。
除了做到以上三点，青春期女生追求美的过程中，一定要避免以下几种“不宜”。
不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。
不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。
不宜浓妆艳抹。人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄出大约1.5万粒体内废物。浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。
不宜不戴乳罩。有的少女乳房已经发育很大，如果仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液淤积，引起乳房疾病；剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。
不宜束胸。束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。
不宜用激素促使乳房发育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房发育。虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。
不宜长期使用健美丰乳膏。有的女生嫌乳房发育差，涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大。孰不知，长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。
不宜穿高弹裤紧裹裆。这样会使臀和大腿通透性差，影响血液和淋巴循环，妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。
不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。日久容易造成一侧牙齿劳损，面部发育不对称，有损健美形象。
§§第四章 我的青春谁做主？
青春期，仿佛一首朦胧的诗歌，仿佛一处云雾里的仙境，探索不明，追寻不清。在欢乐、哀愁、静思，颦笑之间，似有千种情思含蕴其中，万般情怀发散于外。虽然短短几年时间，对人生的影响却如此深远。在这黄金般的季节，我们该如何把握自己的命运呢？
