忙忙碌碌后，小析将属于达也的精灵食物交给他，并说道：“让他们尝尝，味道应该还不错。”
“恩，不过谢谢你了，出来吧大家”
达也将除了梦妖魔之外的四只精灵唤了出来。将这五种精灵食物分配了他们。
“小析制作的尝尝看，我也有帮忙哦”
小析小小的有些期待，看着梦妖魔他们。
他们分别接过属于自己的食物，有些不知该如何是好。
梦妖魔看了看大家，做出大姐大的气概来，身先士卒，一副就义的表情，拿起一颗食物在达也精灵的注视下吃了下去。
“唔～梦！”梦妖魔的眼中闪现出美味两个字，并且感觉到身体中的能量微微提升了一些。
好好吃～不过，要控制要控制，不能在小弟面前丢脸，控制住啊，不过真的好好吃，要溶化了。
不过还好，终于是控制住自己的表情，平复下来后对着自己的小弟们点点头，表示可以，还不错。
火暴兽他们看着自己大姐大都点头认可了，那就没有问题了，咕咚一下全都吃了下去。
（呜，吃太快了，没尝出来味道，再吃一个）四只精灵心想。
“呜呜”（好好吃）×4
三两下的把自己的那份吃完了。看的达也目瞪口呆，有怎么好吃吗，但是吧叫达也亲自品尝，吗还是算了，没有真香警告。
这时
“比～！”比比鸟在美食的刺激下进化了。
身上冒出进化之光。
“这，这，小析你这是什么灵丹妙药，比比鸟怎么就进化了”
达也指着正在进化的比比鸟对小析，说道。
“比比鸟本就快进化了，想什么呢，还灵丹妙药，只是一个契机罢了，安安静静的等比比鸟进化完在说，对了让梦妖魔对他使用幸运咒语”
“哦哦，对哦。”达也拍了拍还在回味的梦妖魔说道：“对比比鸟使用幸运咒语”
小析也是奇怪，中级食物怎么会有怎么强劲的效果，不应该啊。
仔细的看起了这五个新出现的食谱。
中级食谱《梦灵》：小析通过自身学识创造的食谱。
效果：蕴含幸福的能量，轻微的提升梦妖一族的能量。
中级食谱《焰心》：小析通过自身学识创造的食谱。
效果：蕴含丰富的能量，轻微提升火球鼠一族的身体强度。
中级食谱《烈风》：小析通过自身学识创造的食谱。
效果：浓郁的风系能量，极其不稳定，有一定几率提升波波一族的能量，但保质期极短，一天之后，将会只有轻微提升身体强度的作用。
“这也太强了吧，除了保质期非常的短。但，是什么东西在起作用？”
“难道是青空木？”
青空木：长年生长在有大风吹拂的山间之中，凝聚了浓郁的风系能量，但一但采摘下来极难储存。
怎么说当初心血来潮加入的东西是对的。
说不定有成为顶级食谱的潜力，不过怎么稳定风系能量是一个问题，还是以后再说吧。
在继续看下面的食谱吧。
中级食谱《毒月》：小析通过自身学识创造的食谱。
效果：蕴含丰富的毒系能量，轻微的提升尼多一族的毒系能量。
中级食谱《斗士》：小析通过自身学识创造的食谱。
效果：蕴含丰富的能量，轻微的提升腕力一族的身体强度。
其它都平平常常，在优化一次最多只能到达高级食谱。
在小析沉思的过程中，比比鸟完成了进化。
一只健硕的大比鸟（比雕）出现在了小析和达也面前，站立着的高度到达两米，非常的神骏。
“比～雕”
“恭喜你啦，达也，以后可以自由的穿梭在各个城市了。”
“嘿嘿”
“好了我们回去吧，让大比鸟在外面先适应一下自己的身体，我们吃饭去。”
“好，大比鸟，你先在外面玩一会吧，回来后直接去房间找我们”
吃过晚饭，两人回到房间，小析交代完自己精灵们的任务，回到达也身上。
“达也，我们开始修炼吧，大比鸟我已经知会过梦了，他回来了让他自己回到精灵球中的”
“行，开始吧”
达也闭目开始进入静定，有多年的入静经历，一下子就进入了入定。
开始寻找起自己身体中的气，随着入定的深入，灵感越发的敏锐，终于在冥冥渺渺之间，找到了那股气，慢慢的尝试控制这股气运动起来，第一次失败脱离入定，重新开始，又一次失败。
第三次，终于能够控制这股气了，开始缓慢的推动这股气，行进在特定的道路上，不过这条路并不通畅，有些地方狭小，有些地方通畅，但比起小析的当时的情况要好上不少，真不愧是练武的人。
达也想起了当初学习时族中的老师有讲解过经脉与穴道之说。
不过先将这股气归入丹田在说其它。
一路上磕磕碰碰，终于这股气被送入了丹田，那一瞬间身体好像突然有了力量，浑身说不出的畅快。
再接再厉，达也默默的为自己鼓劲，又运行了两个周天，终于支撑不住退出了入定。
“第一次修炼，最好不要怎么拼，这会伤到自己的，我都已经准备打断你了。”
“这不是有些急切了，下回我会注意的”
“恩，你自己把握好，这次修炼感觉如何”
“非常好，感觉自己的身体从没怎么好过，不过精神上有些疲惫”
“快去休息吧”
“恩”
看着达也休息了，小析开始自己的修炼。
一夜无话。
第二天，达也早早的起床看着小析还在看书，也默默的拿出一本小析给的铸造书。
到了六点，小析抬头发现达也也在看书，笑了笑，起床洗漱。
完成每天早晨的训练，小析和达也开始谈论起应对虹玉道馆的对战安排。
下午一点，两人来到了虹玉市的植物园，买了票参观起来自各个地区的珍惜植物来。
小析与达也被琳琅满目的各色植物吸引了所有目光，果真大自然的神奇丝毫不逊色精灵。
下午三点，在闹钟的提醒下，两人跟随工作人员的带领，到了对战场地，这次还是小析先对战。
