入夜时分，静室之内。侯问天盘腿而坐，五心向天神态安详，心念修炼之法两手安放。
人生而五脏，身体精气所聚之处，遂前人大能感悟天地，创得人族修炼之法，传人族永世之荣。化天地五行于心、肝，脾、肺、肾五脏，转而化为精髓，炼精化气而得开气海，气海汇而金丹成，可得五百寿。金丹自上者不可言也......
这是每种修炼法门前言都会有的大纲，因为有记忆的存在，加上这半个月的藏书阁闭关，也更加确认这个让侯问天激动的事情的真实性，这个世界可以修炼，虽不知真正的结果如何，但却是真真正正的可以修炼，甚至民间有很多成仙与天地同寿的说法。太古大陆以强者为尊，如今便尝试来到这个世界的第一次修炼。
修炼层次由低到高分为炼体期，练气期，金丹期，金丹期以后的修炼便不为外人知晓，不知是何原因。每个境界又分初期，中期，后期，大圆满四个层次，每一个层次之间的差距便是天壤之别。而大梁朝的最高修为者，正是大梁朝的柱国公侯问天的父亲侯破军，如今的修为也仅仅是练气中期修为，就已经是下等王朝中罕有的高手，可见修炼之难。更难的还是修炼的资质，炼体期是每个人族都可以修炼的层次，只是能达到什么样的层次，还是需要看资质。有甚者一生只能停留在炼体初期，能达到炼体中期者万中得一，能够达炼体后期就更是凤毛麟角十万人才可能出现一位这样的天才。更不论平民百姓之家，每日温饱便是很大的奢侈，又哪里有更多的经历和积蓄请武师指导修炼，这样更见修炼之难。炼体大圆满者，整个大梁数万万子民也只有十二人。达练气境唯柱国大将军侯破天一人。可见修炼之难，更可见修炼对资质的要求之高。
侯破军有四子，个个都继承其资质，在大梁年轻一辈中也是闯出响当当的名号。老大侯军峰年仅二十四岁便达炼体大圆满之境，官封博文侯一品武官，与老一辈大臣平起平坐。老二老三也不落其后，分别以二十二岁，二十岁便达炼体后期顶峰都在突破边缘，只差一个契机便可突破，到时候一门三侯一国公的美谈必定传遍天下，这也是侯破军倍感骄傲之事。唯独四子侯问天，生性泼横，无心武道每天贪于享乐荒废修行，但偏偏资质是四兄弟中最好的一个，虽少有修行，但还是以十五岁年幼之龄达炼体中期，这也是为什么侯破天恨其不勤，却无奈老太太疼爱有加，看不得他受一点苦，侯破军只能无奈。
慢慢感受体内经脉中运行的精髓之力，从五脏中输出，于身体奇经八脉中运行一周天以后又重回五脏之中，然后周而复始。每次运行一周天以后，由于从身体各处抽离出的精髓之力就会汇聚到经脉之中，经脉中精髓的量都会很明显的增加一点，虽然量很少但还是可以通过经脉的舒张中感受到。这让侯问天有了疑问，因为以前的记忆中虽有增长但不会像今天这样，每次只运行一个周天就能够明显的感觉出来。但细想之下也只能归结为，大病期间进补了太多的名药与山珍海味，导致体内积聚了太多的能量，如今一运行下来，体内各处的能量就被引出，注入经脉内，汇聚于五脏之中。
侯问天想到这种可能，便收回心神静下运功，慢慢的身体内抽出的能量越来越少，直至一阵疲累感出现。侯问天知道这是运功过度的表现，今天的修炼只能结束。这是他第一次切身体会修炼的过程，感觉很奇妙，虽然身体与记忆中感觉是一种平淡的习惯，但是心里还是透着稀奇与激动，身体已经有些疲累，但精神的亢奋还是让他做出了尝试，冲击练体后期。
炼体期修炼的就是熬炼自身的肉体，以各种残酷的锻炼，压榨自身肉体能量，然后又以功法吸收，容纳身体精髓之力于经脉之中，搬运藏于五脏。炼体初期修炼的是皮肤与肌肉，这也是为什么所有人都可以修炼，因为门槛低，只要肯吃苦基本都可以做到。而中期修炼，这道门槛拦下了很多人，因为练气中期在打熬自身的同时还要配以修炼的功法，功法何其珍贵，根本不是普通人可以得见。运用精髓之力温熨人体之筋，大成者有十虎之力，万夫莫当之勇。再然后炼体后期的修炼，身体的打熬的能量已经无法满足，需大量精髓之力注入全身骨骼，只能全面依赖功法配以精髓之力，达到铁骨生津，声若钟鸣之象。而现在侯问天要尝试的就是精髓注骨，达到炼体后期之境。
五脏中精髓之力涌动，传来饱满之感，侯问天知道这是属于自己的契机，这样的契机，这次如果错过，以后不知道什么时候能找到。侯问天不愿失去凝神感受，心中默念炼体后期精髓运行功法，只见经脉之中的精髓之力越来越快，似乎有不受控制的感觉，由于运行速度被强行提起，早已经超出平日里五倍以上，经脉中出来阵阵撕裂的疼痛，侯问天却如老僧入定，毫无表情。五脏之中所有能量全部抽出，慢慢的随着精髓之力运行加快，肝，脾、肺、肾四脏竟也开始仿佛呼吸一样慢慢跳动起来，直至达到和心脏一样的节奏。当五脏节奏达到一样之时，侯问天更是加强功法的运转，使五脏更加快速的跳动。
侯问天此时面色凝重，眉头已经微微皱起。控制五脏如此高速的跳动不只是精力的损耗，更是对身体强度与体能的挑战。当跳动频率达到某一个顶点，只见侯问天猛地大口吸气，脸色瞬间潮红。五脏跳动被骤然止住，经脉之中如旋风一般运行的精髓之力，此时也如脱缰的野马一般不受控制，闪瞬间齐齐脱离经脉轨道，向更深处的骨头射去。只听“啪啪啪......”无数的脆响从体内传出，仿若铁钉穿透钢板的声音一般，只是响起的刹那，侯问天瞬间是疼的冷汗打湿全身，丝毫无法控制的颤抖起来，翻倒在地。但还是紧咬牙关，不出声丝毫。
体内的能量，继续一波接一波，洗刷敲打着侯问天全身的骨头。慢慢的直到“啪啪.....”脆响，变成了类似铁锤打铁时铿锵的撞击声，侯问天这才咧开早已没有一点血色的嘴唇，就这么龇着牙，两眼一黑昏睡了过去。
同时定格的还有脸上残留的那一抹得意。
