1.新生宝宝新陈代谢迅速。
宝宝平时有总是喜欢不自觉地乱抓，如果不及时将宝宝的指甲剪掉，他（她）那无意识的乱抓很可能就会伤到自己，甚至留下长长的疤痕。而且指甲过长，宝宝玩的时候碰到硬物，还可能使指甲开裂发炎，那是就麻烦了。
2.指甲中的残留物对健康不利。
刚出生的宝宝虽然与外界接触不是很多，但环境中还是会有灰尘，残留在宝宝指甲中，很不卫生，而且等宝宝稍微大一点，能四处爬时，宝宝手上沾染灰尘污垢的情况会更多，指甲正是这些东西的藏身之处，不及时清理，对宝宝的健康很不利，可能导致宝宝腹泻。
说了这么多，常帮宝宝剪指甲的事可不要忘记了，宝宝的脚趾甲也是同样的道理哦！
43如何给宝宝剪指甲
宝宝的指甲是长得很快，给宝宝剪指甲的频率最好是1周1次。下面我们来看一下到底该怎样给宝宝剪指甲吧！
护理细节
1.给宝宝剪指甲的时间可以选在宝宝睡着以后。
因为宝宝醒着的时候喜欢动来动去，剪的时候容易受伤。宝宝睡觉的时候特别的安静，他们不会乱动，基本上是“任人摆布”啦！
2.给宝宝准备的剪指甲的工具应该小巧。
相对于宝宝的小手，剪指甲工具太大了，有些地方就剪不到了。更大的问题是，剪刀太大，剪的时候不好掌握力度，还可能弄伤宝宝的手指。可以到药店购买手术用的小剪刀，如果觉得太麻烦，选用小巧的指甲剪也可以，不过只宝宝专用哦！
3.给宝宝剪指甲时最好剪成圆形。
剪完后要用手感觉一下平不平滑，如果不光滑就要用指甲剪上的小锉锉平滑。这样，宝宝乱抓乱动的时候就不会伤到自己了。
4.剪完后要给宝宝好好地洗手，然后用毛巾擦洗干净。
宝宝刚剪完指甲，指甲缝隙中裁留的灰尘并没有完全去掉，宝宝吸吮手指的时候容易吸入细菌。
第十一节关于宝宝断奶
44宝宝顺利断奶的要点
宝宝断奶是所有哺乳妈妈必须面对的事情。断奶对宝宝来说也是很重要的阶段，断奶进行的顺利与否关系着宝宝的是否能健康地成长。断奶过程中若没有注意到宝宝营养的跟进，可能造成宝宝营养不良；如果断奶太晚，宝宝的恋母情绪会很重，不利于宝宝将来性格的发展。妈妈们在给宝宝断奶时一定要注意技巧，抓住要点。
护理细节
1.当宝宝10～12个月时，妈妈可以尝试着让宝宝断奶了。
这个时候，宝宝已经长出了几颗牙齿，辅食的摄入增多了，胃中的消化酶也有所增加，肠道的消化能力也比之前增强了很多，是宝宝断奶的好时期。
2.断奶时间最好选在春末或秋初。
夏季天气太炎热，宝宝断奶，本来就很难适应这种突然的改变，若大哭大闹容易消化不良，甚至腹泻。冬季天气太冷且干燥，容易造成宝宝睡眠不好，还可能引起上呼吸道感染。
3.妈妈应根据月龄为宝宝添加适当的辅食。
妈妈从宝宝4个月起就要开始行动，只有根据月龄不断给宝宝喂一些辅食，到断奶的时候，宝宝才不会过度依赖母乳，断奶的过程也会相对简单很多。
4.宝宝生病或刚病愈时适当缓一缓。
宝宝生病了或刚刚康复，身体比较虚弱。本来就食欲不正，如果还给宝宝断奶，那宝宝的进食就会更加少，不利于宝宝彻底康复。
45断奶中会遇到的一些问题
宝宝断奶对他们来说是很大的挑战，妈妈一定要做好充分的准备，了解宝宝断奶中可能遇见的问题，预先想好解决的办法。只有面面俱到了，才能保证将宝宝断奶进行到底，让宝宝更加健康地成长。
问题
1.不吃母乳以外的其他食物。
这种情况一般是宝宝辅食添加的时间比较晚，量不够，对母乳产生了严重的依赖。这是非常不利于断奶的情况，因为宝宝进食少，会带来一系列问题，甚至营养不良。最尽快让宝宝习惯辅食，适当延迟断奶时间。
2.宝宝挑食，营养不均衡。
宝宝断奶后可能只吃粥而不吃鱼肉汤等，这样就容易缺铁；有的宝宝只吃放糖的粥，别的都不吃，这就导致蛋白质严重缺乏，宝宝就会长得不结实，容易生病。
3.易产生断乳焦虑。
给宝宝断乳需要宝宝突然离开妈妈的母乳，宝宝一时会很不习惯、很不适应。妈妈一走近，宝宝很容易焦虑、哭泣，到处寻找妈妈。宝宝情绪总是处于低落的状态，对宝宝身心发展都是不利的。
4.妈妈不忍心，半途而废。
断奶时，宝宝哭闹，到处找妈妈是很正常。但是有的妈妈看到宝宝总是哭闹，又不进食，特别心疼，会忍不住继续给宝宝喂母乳。如此反复，宝宝断奶是很难做到的。这种情况，妈妈一定要尽量的忍一忍。
第十二节宝宝便便的烦恼
46吃奶粉为何大便干燥
吃奶粉的宝宝容易出现大便干燥的情况。大便干燥说明宝宝的消化不好，奶粉为什么会影响到宝宝的消化呢？原因如下：
1.宝宝平时吃的配方奶粉平均80%是以牛奶为主要物质配置的。
牛奶的蛋白分子远不如母乳的蛋白分子好消化。
2.配方奶粉的配方不合理。
配方奶粉的乳清蛋白中乳球蛋白高是造成宝宝大便干燥的原因之一。其次，配方奶粉中酪蛋白的比例比母乳中的高得多，酪蛋白比例过大容易引起消化困难。
3.补铁过多。
爸爸妈妈给宝宝补铁过多也会引起大便干燥。因为铁会与肠内硫化氢反应生成硫化铁，减弱了肠道的蠕动，又因硫化铁对肠道的收敛作用，使得宝宝消化不良，引发便秘。
4.错误的补钙方式。
爸爸妈妈担心宝宝不愿吃钙剂，经常放到牛奶、米汤或稀粥里一同喂给宝宝。却不知，食物中的植酸影响了钙在肠道吸收，且钙在脂肪过多时易形成了皂钙。不但导致体内钙的吸收下降，而且影响肠道的消化能力。
47从宝宝便便看健康问题123
从宝宝便便的次数、质地、颜色中，爸爸妈妈只要仔细观察，也是能看到隐藏其中的健康问题的。下面我们也来寻寻从宝宝便便看健康的门道吧！
1.从次数看宝宝健康。
每个宝宝的消化能力有所不同，有的消化能力强一点，有的消化能力差一点，是正常的现象。对于宝宝，1天排1～2次便便或者1～3天排1次便便，只要宝宝大便时间不太长，一般不超过半小时，排便时不哭不闹不痛苦，就是正常的，表明宝宝消化良好。反之，若宝宝长时间没有大便，或总是便秘等，则说明宝宝肠胃方面出现了一些问题，妈妈应回想思考一下，是不是没及时给宝宝补水等。
2.从质地看宝宝健康。
健康宝宝大便松软适度，不干结，不稀拉，尽管会因摄入食物不同而有所差异，但均体现为稠度均匀。对于存在健康问题的宝宝，一般会排除水分多、较稀的便便，这种情况下，宝宝可能着凉了，引发了腹泻。还有就是，宝宝的便便可能很干燥，显得很硬，这一般是宝宝缺水等引起了便秘。妈妈要及时调理好宝宝的健康状况。
3.从颜色看宝宝健康。
正常情况下，仅母乳喂养的前几个月里，宝宝的便便是金黄色的，从第4个月添加辅食开始，宝宝的便便便会与所食的食物颜色有密切的关系。当宝宝的便便出现绿色稀便时，这可能是饥饿所致，及时增加营养即可，若出现灰白色，妈妈就要当心了，可能是胆道梗或者肝炎等，应及时就医。宝宝的便便还有可能出现黑色、红色或者淡黄色稀液，爸爸妈妈都应警惕，及时带宝宝去医院检查。
0～12个月宝宝健康便便对照表
48为什么一到夏天就拉肚子
一到夏天，宝宝发生腹泻的情况就特别地多，宝宝肚子不舒服，容易哭闹，爸爸妈妈也很不舒服。为什么宝宝一到夏天就那么容易出现腹泻呢？宝宝出现腹泻时，爸爸妈妈应该怎么做呢？
护理细节
1.进食不洁食品是宝宝腹泻的主要原因之一。
病从口入，宝宝进食不洁食品时容易将致病病菌带入体内，如致病的大肠杆菌和痢疾杆菌等，这类病菌进入宝宝体内后会侵袭小肠或结肠粘膜细胞，损伤肠道，引发腹泻。这种情况时，爸爸妈妈最好及时带宝宝就医，宝宝腹泻停止后，注意休息，进食容易消化的食品，不宜立即停止服药。
2.吃食冷饮或着凉引起的腹泻。
夏天天气太热，宝宝自然也喜欢上了冷饮，但宝宝肠道还很稚嫩，吃食冷饮过多对宝宝肠道很不利，容易造成消化功能混乱，引起消化不良。同样，宝宝睡觉的时候会因为一点点热踢被子，妈妈若没及时照看好，宝宝很可能着凉，一样会影响宝宝的消化能力。爸爸妈妈夏天一定要护好宝宝的胸口和腹部。
49妈妈饮食影响宝宝便便
进行母乳喂养的妈妈绝不能忽视了自身饮食对宝宝的影响，为了宝宝的健康，妈妈们一定要有健康的饮食习惯，有所禁忌。
细节支招
1.豆制品不宜饮食过多。
豆制品饮食过多容易引起腹胀，腹胀时妈妈会排气过多，这也间接导致了宝宝的排气。宝宝肠胃接受不了太多的豆制品，表现在大便上就是大便过稀，呈黄水样。妈妈最好不要吃太多的豆制品。
2.多吃下奶食品。
妈妈奶水不足，宝宝就会吃不饱，宝宝吃不饱时，大便会成绿色。所以，当宝宝便便出现绿色时，妈妈应该反思自己的营养是不是没有跟上，尤其是有没有多吃下奶的食品。如果没有，妈妈要马上调整饮食，以免造成宝宝营养不足，对宝宝健康有损。
3.不要吃过敏性食品。
宝宝出现腹泻时，妈妈应回想一下自己是不是最近吃过敏性食品。因为妈妈吃了过敏性食品，如寒冷的食品，宝宝的反应会非常的敏感，很容易造成宝宝肠道蠕动不良，引起腹泻。
4.慎食甜食。
宝宝便便出现重酸味且泡沫多时，很可能是妈妈吃的甜食过多了。妈妈吃食的甜食通过乳汁进入到宝宝体内，在宝宝的肠道内发酵产生气泡，不利于宝宝体内食物的消化。为了宝宝的健康，妈妈还是适当控制一下自己的饮食吧！
第十三节给宝宝按摩
50宝宝按摩好处多
按摩不仅能帮助成年人缓解疲劳，舒缓身子，对幼小的宝宝来说也同样有许多好处。有研究表明，每天坚持为某一早产儿按摩几分钟，她的体重要比一般的早产儿增加47%。可见，按摩至少有增加体重的功效。不只如此，按摩的作用还有好多呢！
按摩的好处
1.可以增加体重。
刚刚已经提到了体重增加的实例。其实，按摩能增加体重主要是因为按摩能使宝宝产生更多的荷尔蒙和胰岛素，促进了宝宝体内食物的吸收。
2.可以舒缓情绪。
按摩可以减少体内某些引起压力的激素的产生，能使宝宝全身都放松下来。同时，妈妈可以通过按摩拥抱和抚摸宝宝，给予宝宝更多的安全感，使宝宝的情绪变得平和。
3.可以减轻疼痛。
宝宝大声哭泣，情绪紧张的时候，呼吸和心跳都会加快，胸腔和腹部都会有点疼痛。如果妈妈能为宝宝轻轻按摩胸部和腹部，就能让宝宝安静下来，舒缓呼吸，去除气胀等。
4.有利于宝宝睡眠。
经常接受按摩的宝宝，情绪波动要小一些，比一般宝宝要安静些，不会那么喜欢哭闹。宝宝平稳的情绪变化直接决定了宝宝有好的睡眠质量。
51按摩时该准备些什么
决定给宝宝按摩的妈妈们有些不知所措了，按摩对宝宝是很不错的选择，那给宝宝按摩前应该准备些什么呢？妈妈们不要着急，下面我们就来说一说给宝宝按摩需要准备的东西。
准备工作
1.为宝宝调节适宜的室温。
室内的温度控制在25℃～28℃。给宝宝按摩不可能穿很多衣服，如果天气不太好，室内温度会很低就容易造成宝宝感冒。妈妈给宝宝按摩时一定先要调控好温度。
2.为宝宝选择合适的地方按摩。
给宝宝按摩可以在床上，也可以在桌上，还可以在地板上。如果实在桌子上，宝宝应调节好桌子的高度，以免妈妈按摩之后全身酸痛。同时，无论在哪按摩。都还应在上面垫一块柔软的毛巾，让宝宝感到舒适，毛巾下面再垫一块防水垫，以防宝宝尿尿或便便。
3.为宝宝营造好的按摩氛围。
按摩时的光线不要太明亮刺眼了，容易让宝宝难以平和下来。妈妈最好使用柔和的床头灯或室内比较柔和的光亮射。观察宝宝的神情，如果宝宝感到舒服，按摩时间可适当延长一点；如果不舒服，应立即停止。按摩的房间里可以放一点音乐，按摩时也可以与宝宝有互动，让宝宝感觉既舒服又开心。
小贴士
给宝宝按摩的注意事项
（1）新生儿脐带未脱，最好不要腹部按摩。
（2）按摩前，可双手抹上婴儿油或乳液以减少摩擦。
（3）按摩力度适中，不过轻过重。
（4）两餐之间、洗澡后、午睡或晚上睡前为最佳按摩时间。
52各部位按摩法
给宝宝按摩最好先从脸部开始，然后进行四肢的按摩，最后分胸部、腹部、背部等按摩到全身，使宝宝感到舒爽。每一部分的按摩都有其动作要领以及作用功效，下面一一介绍。
各部位的按摩
1.脸部按摩——舒缓心境，放松心情。
动作要领：妈妈先取适量的婴儿油或者乳液放于手心，双手搓热后用拇指从额头中心处向两侧推压，推压线路呈微笑状。然后分别在人中、眼角、下巴等处重复以上动作。
2.四肢按摩——增强灵活，协调动作。
动作要领：将宝宝的手指打开，用1根手指按摩宝宝的掌心。如果宝宝太小只要宝宝进行手掌的打开闭合就好。胳膊与腿部的按摩方式大体相同。以腿部为例，沿宝宝左腿向下抚摸，然后轻柔平稳地滑回大腿，接着用双手从宝宝大腿部捏到脚胳膊的按摩方式一样。脚的按摩，先用大拇指以外的四指抚摸宝宝脚踝，然后托住脚跟用大拇指抚摸脚底，接着四指聚拢于宝宝脚尖，用拇指指肚按摩脚背，最后用四指指肚由脚跟向脚趾方向按摩脚底。
