（8）取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天坚持用此水擦洗脚气或者痤疮、湿疹、痱子等疾患处，效果都很好。
（9）冰硼散3支，六一散1包，搅拌均匀后，洗净脚后用药干涂抹患处。一般3天左右可见效。
巧治手汗、脚汗太多
明矾5钱和热水2斤，溶化后浸手脚，每次10分钟浸后让其自然干，每日1次，5天后手脚汗正常。
巧治脚汗臭窍门
有脚汗的人很是烦恼，有人的时候都不敢脱鞋，怕污染空气，下边的方法就能帮助你解决这个难题。
（1）茶叶和食盐。在洗脚水中加入27克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。
（2）泡白矾。每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，也可以有效的治疗脚臭。
（3）涂土霉素。将土霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，这样半个月内脚都不会有臭味。
巧治手足开裂、粗糙
天气一干燥，皮肤也就会干燥，尤其是干性皮肤的人和中老年人手脚还会裂口。解决这个问题很简单：生猪油2两，白糖1钱，捣匀用来擦手脚，一日2~3次，一般一周就可以痊愈，再擦几天以后永不复发。
巧治冻疮
冬天手脚都容易生冻疮，冷的时候疼，热的时候痒，让人难以忍受。以下的方法可以帮助生冻疮的患者。
（1）尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮刚发时，涂在患处，一日5次，连用10~15天即可痊愈，来年永不再复发。
（2）用陈旧棉花（越旧越好），烧成灰后用麻油调匀涂患处，一日3次，有显效。
（3）西瓜皮擦拭。用西瓜皮红色和白色交接的地方，轻轻地揉搓生过冻疮的部位，每天1~2次，每次坚持5分钟，连擦5天就可预防冻疮的发生。
（4）煮辣椒梗。取辣椒梗500克，切碎后加适量水煮沸取其汁液，每天傍晚用其擦洗易患冻疮的部位，连续5~7天，就可使以后不再生冻疮。
（5）鲜芝麻叶、花。将鲜芝麻叶、花十几片放在冻疮处揉搓，搓擦约20分钟，然后等待1小时后用清水洗净，反复几次就可以缓解疼痛。
（6）独头大蒜。选一些紫皮独头蒜，去皮捣烂后，放在烈日下暴晒1小时左右，待蒜液升温后，取其汁涂擦在患过冻疮的皮肤上，每天3~4次，连涂4~5天，即可使冻疮不再重犯。
（7）热醋。刚刚生冻疮时可用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次即可缓解。
巧治鹅掌风、灰指甲
将500克醋放入锅中熬煮，直至醋1斤熬成半斤时，再加入一只去皮大蒜头，两天后用此醋每天浸手2次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可见效。
巧治疮、疔、疖
（1）用生土豆捣烂，涂患处用布包好，每天换1次，一般5天即可。
（2）用柿树皮120克，晒干焙熟，研成细末后用米汤送服，每日1次，连服2周，可治疗痔疮出血。
（3）将乌龟头焙干，研末，用香油调匀，将患处洗净涂搽，连用1周，可痊愈。
巧治鸡眼
鸡眼主要因摩擦挤压而形成的小圆硬块，因为样子像鸡的眼睛，所以被称为“鸡眼”。治疗鸡眼可以采用以下方法：
（1）挑破老白皮，把蛴螬（金龟子的幼虫，不同地方有不同的叫法，有些地方叫地蚕、土蚕、核桃虫等）打烂，用胶布贴于患处。
（2）将外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。
巧治流火、丹毒
用鲜丝瓜叶汁拌金黄散混合成糊状，外涂患处，内服三妙丸中成药有奇效，主要治疗下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有高热、头痛。
巧治蚊虫咬伤
夏天蚊虫较多，所以皮肤被叮咬出现红肿、瘙痒是不少见的，以下介绍几种处理蚊虫咬伤的方法。
（1）鲜丝瓜叶。局部皮肤瘙痒，可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处，就可止痒了。
（2）香烟灰。皮肤瘙痒时，你可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水然后敷于患部，即可止痒。
（3）用盐水洗涤。局部性皮炎或皮肤瘙痒，可以用食盐水洗涤也可以止痒。
采用以上三种方法均可立即见效止痒、解毒消肿。
巧治蝴蝶斑
蝴蝶斑，又叫黄褐斑，一般长在面部鼻的两侧面颊部，这种斑点很难祛除，但是有一个民间药方非常有效。
民间药方：牛肝化斑粥。
做法：用牛肝500克、白菊花9克、白僵蛋9克、白芍9克、白茯苓12克、茵陈12克、生甘草3克、丝瓜30克，把后六味放入纱布包内，然后放大米100克加水煮成稠粥，煮好后捞出药包，吃肝喝粥，分两日服用，每天早晚各服1次，10天为一个疗程，中间隔一周，连服3个疗程就会见效。
多用左手可防中风
日本医学家调查分析认为，因脑血管破裂出血而发生中风者，大部分在日常生活中都使用右手，患者都是大脑右半球微血管发生破裂出血。
大家都知道右脑是支配左半侧身体，平时人们习惯用右手，会使大脑左半球神经功能和血管的弹性不断得到锻炼和加强，微血管不易发生破裂出血。
然而左手使用少，所以大脑右半球神经的功能和弹性就得不到及时的锻炼和加强，所以在血压增高和血管变硬变脆的情况下，容易发生微血管破裂出血。
因此专家们指出，特别是老年人在平时日常生活中最好能有意识地多使用左手和左脚，这样有助于预防中风的发生。
治疗痛经有绝招
痛经是好多未婚女性常见的问题，这是因为青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的。
美国一位妇产科专家提出有效减轻痛经的方案：
（1）喝牛奶兑蜂蜜。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。原因是它们富含矿物质钾和镁。牛奶含钾较多，蜂蜜中富含镁。研究表明，钾对于神经冲动的传导作用极其重要，它能缓和情绪、抑制疼痛、还能够防止感染，减少经期失血量；而镁能帮助大脑中神经冲动传导，它能保持具有神经激素作用的活性物质正常水平。月经后镁元素还能起到心理调节作用，它有助于身体放松，消除紧张心理。
（2）借助维生素。B族维生素对经前紧张症有显著疗效，B族维生素中最为重要的是B6，它能够稳定情绪，帮助睡眠，最重要的还能减轻腹部疼痛。水果中香蕉含有较多的B6，痛经的女性可以多吃一些。
但是如果出现以下情况，应赶紧去看医生：
（1）年龄超过25岁或已婚，特别是已分娩者，痛经仍然很剧烈，应该及时去看医生。
（2）痛经已经逐渐减轻，但最近疼痛又加剧，有患子宫后屈或其他疾患可能者，及时到医院就医。
（3）经期体温升高，甚至发高烧者，应考虑患子宫内膜炎的可能。
（4）经期过长或过短，或者突然出血量过多者，正常的经期为3~7天，一般正常的情况是一天6~8个卫生巾。
（5）经血中出现肝脏样块状物，且大于小指者，疑有子宫肌瘤等严重疾病存在。
（6）越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失者，为经前紧张症的表现，这个要给自己做一下简单的调节。
（7）正常经血呈暗红色，含有陈旧性血液、黏液和脱落的子宫内膜呈碎块状，这些都是正常的现象。若经血颜色呈现淡茶褐色，或者出现怪味应及早诊治。
治口疮的窍门
治疗口疮的两个简单的方法：
（1）在浓茶中加少许食盐，用来漱口，坚持几天就可好转。
（2）将海带或茄子皮烤焦碾碎，然后掺入蜂蜜涂在患处，坚持就可见效。
巧治牙质过敏的窍门
牙齿过敏很难受，用下边的简单方法就可以解决了。
用大蒜反复擦牙质过敏点，每天3~5次，或者把大蒜放在嘴里咀嚼也可以起到同样的效果。
治嘴唇干裂的妙招
取适量五倍子，然后用砂锅炒黄，研成细末，用香油调成稀糊状涂患处，轻者一次可愈。重者两三次即可痊愈。此方法简单实用。
治疗耳鸣有绝招
（1）热盐枕耳。用盐适量，炒热，然后装入布袋中，用耳朵枕着，待袋凉后换热的，这样坚持数次就可以见效。
（2）煎服葵花子壳汤。葵花子壳15克，加水1杯，煎服，一天服2次。坚持数日即可见效。
巧治“电光眼”
电焊工有时不免会被电弧光刺伤眼睛，如果伤势较轻或受伤次数较少，滴眼药水治疗就可以治愈；如果很严重，可以采用以下处理方法：
用鲜牛乳（人乳更佳），按1：4的比例加凉开水，然后装入眼药水空瓶中滴眼。制作中需注意消毒，保持清洁。
治赤眼妙法
（1）取生梨1个，捣烂取汁，加入黄连15克拌匀，然后滤去渣，将其装入眼药水瓶中，用黄连梨汁来滴眼就可以了，坚持数日即可治赤眼肿痛。
（2）患有沙眼的人，只要一遇到风就会流泪。家庭治疗简易小方，可以帮助患者解决这个问题。坚持每天用淡盐水洗眼，效果良好。
调理咽喉有窍门
治疗喉咙疼痛的家庭秘方：
（1）食醋治疗。若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。因患感冒或慢性咽炎而引起声音嘶哑时，可用100克加少量水的食醋煮1个鸡蛋，然后将鸡蛋与醋同食，1~2次即可治愈。
（2）炒盐治疗。将盐炒熟研细，吸入喉中，然后吐出涎水，可消炎止疼。
（3）生梨治疗。吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛，还可以将酸梨做成酸梨汤，吃梨喝汤，也有同样功效。
（4）丝瓜治疗。将嫩丝瓜捣烂挤汁，滤去残渣，用汁频频含漱，可治咽喉肿痛。将嫩丝瓜绞汁，或者是将丝瓜藤切断取其汁，放入碗内再入锅蒸熟，加适量冰糖服用，还可以治疗慢性咽喉炎。
（5）饮柯子姜茶治疗。中药柯子5~6片，加适量生姜，然后用开水泡开，当茶饮用，喉咙沙哑两日内即可痊愈。
（6）酱油漱口治疗。咽喉疼痛时，可用一药匙酱油漱口，一分钟左右吐出，连续3~4次，也很有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，这样效果会比较好。
（7）饮淡盐水。唱歌、讲演前，喝淡盐水可避免喉干嗓哑。
化痰止咳有妙招
（1）桑树皮。取桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净后入锅，加水适量，煎服，可以治清晨多痰。
（2）冬瓜皮。取适量经过霜打的冬瓜皮，加蜜糖少许煲汤，服用后可治咳嗽。
（3）花椒梨。生梨1只，上戳5个小孔，每孔内塞入花椒1粒，炖熟待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，此方法可以止咳化痰。
（4）姜蛋。取生姜1块切成碎末，鸡蛋1个，香油少许，搅拌均匀后，把蛋煎熟趁热吃下，每日2次，可以有效止咳。
（5）柚皮鸡冠油。用柚子皮蒸鸡冠油，可以有效治疗老年咳嗽气喘。
治口腔水泡窍门
上火后嘴里会起水泡，怎么办？
（1）生姜疗法。切几片生姜在口中细嚼，水泡会慢慢消除。
（2）大蒜疗法。生嚼1~2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐萎缩或消失。
去除口臭的窍门
（1）茶叶除口臭。吃大蒜或大葱后，嘴里会有异味，这时只要嚼一点茶叶，嘴里的气味便可消除。喝上1杯浓茶或吃几枚大枣也可以。
（2）牛奶除口臭。吃完大蒜后喝1杯牛奶，口中的异味即可消除。
（3）盐水漱口法。用盐水漱口或者含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭，从而减轻或消除口臭。
口腔消毒有窍门
将大蒜1瓣放入嘴里嚼一嚼，就能消灭口腔中的细菌，等于进行一次口腔消毒。
牙痛治疗绝招多
有句话说：牙疼不是病，疼起来要人命。的确，牙疼的滋味难以忍受。那么下面就介绍一些治疗牙疼的方法。
（1）苏打面疗法。取苏打面适量，用硬纸卷成一个小喇叭筒，将苏打面放在里面，然后由他人用嘴将苏打面吹入痛牙一侧的鼻孔内，用手轻轻揉压鼻翼即可。如果鼻腔干燥，应设法使之湿润后再吹。这个方法简单而且见效快。
（2）黄荆疗法。取黄荆根一小段，洗净捣烂后，咬于患牙处15~30分钟后吐掉。一般在咬药3~5分钟即止痛，复发者可反复使用。
（3）穴位针刺法。找出牙痛点（位于手掌面3~4掌骨之间，距离指掌横纹近侧3毫米处），用3厘米毫针快速穴位进针，深1.5厘米左右，大幅度捻转提插，同时嘱患者深呼吸，当患者有较重的酸胀感时，留针5分钟即可。注意，右侧牙痛针左手，左侧牙痛针右手。
（4）啤酒花疗法。牙痛时将啤酒花放入口中，用痛牙咬住，连续嚼几枚，嚼碎后咽下，此方法也很有效。
（5）花椒醋汁疗法。食醋100克、花椒10克，水煎后待温含漱。
（6）杏仁疗法。取杏仁1个，放在火上燃着，吹灭后咬于痛牙处，连续咬2~3次，即可以见效。
（7）鲜打碗花疗法。将鲜打碗花3份捣碎，白胡椒1份研成细粉，将两药混合均匀，塞入龈齿蛀孔。风火牙则放在牙痛处，上下牙咬紧，几分钟后吐出即可。
（8）花椒疗法。花椒1粒，放在痛牙处，咬紧，可立即止痛，但此法不适合龋齿。
（9）生姜疗法。牙痛时，切1片生姜咬在痛牙处即可。
（10）丁香疗法。取公丁香1份碾碎，95%酒精2份，将公丁香放入酒精内泡3~5天备用。牙痛时，用棉球浸透药液涂在痛牙上即可。也可将公丁香捣碎敷在痛牙处。
