一天，女友又夸凯瑟琳的手包漂亮，符合她的气质。别凯瑟琳看到四周没人，就叹了一口气说其实自己的生活很累，别人看到的只是一个光鲜靓丽的外表，但实际已超出自己的承受范围，变得疲惫不堪。
她曾经也反省过自己，那些昂贵地名牌物品真正让自己真正开心过，只是她喜欢听别人的夸奖，而欲望一旦打开，就让人欲罢不能。
女友开始并不知道凯瑟琳透支那么多用来买奢侈品，现在知道实情后，就真诚地说：“凯瑟琳，你已经够美了，根本不需要修饰和点缀。”
后来，两个人就欲望和快乐感聊了很多。她们发现，如果想要的太多，要求的太完美，人会被欲望压得窒息了，怎会有心情和时间去体会生活的美好呢？但如果没有那么多欲望，让自己的节奏舒适有度，生活反而更美好、轻松。
是啊，当你能够不再妄想更多时，你就能珍惜你所拥有的一切，心里的不满与空虚就会随之消失。只要你不再总抱怨自己还有很多东西没有得到，你的生活一定会其乐无穷。留心自己所拥有的，别让欲望笼罩了你的潜意识，你就会发现生活其实很美好。
有一天，一个穷汉，路过一家高级酒店，当他看到一群衣着华丽的人走进去时，他感叹着命运对自己不公平，并幻想着说：“要是我能住上这样豪华的房子，吃上这样好的饭菜，那么我就知足了，什么也不奢望了。”
就在这时，命运之神突然降临在他的面前，并对他说：“我是命运之神，你刚才的抱怨我都听见了，现在我可以帮助你实现愿望，你愿意接受吗？”
“当然愿意！”
“这里有一个袋子，你打开它，可以将金子装在那个袋子里。但是你要记住，金子是不能掉到地上的，如果金子碰到了地就会立刻变成垃圾，你将什么也得不到。你一定要记住，这个袋子已经很破旧了，可不能装太多。”
穷汉做梦也不会想到命运会这样垂青于他，慌忙打开袋子。金子快速地流进了穷汉的袋子里，不一会儿，袋子就变得沉重起来。
“够了吗？”
“还差得远呢！”
“你的袋子会破的。”
“不会的，这么一点没关系。”
“现在已经够多了，这些够你花好几辈子了。”
“再装点，就再装一点点。”
话还没说完，袋子“啪”地一声破了，金子撒得一地都是，遍地的金子一下成了一堆垃圾，命运之神也不见了。
物欲是个无底洞，而人的欲望也是没有尽头的，有些人永远不知道满足，于是便让自己陷在欲望的深渊里难以自拔，内心的平静也被打破，因此也就很难收获到生活中的快乐了。
有很多人都是被这样的一个潜意识所控制：先找个稳定的工作；有了工作，又想着加工资升职；工资提了，职位也升了，又想着住大房子，开豪车。当这一切都有了，该满足了吧。不，贪欲意识让他们追逐欲望的脚步没有停下。
被物欲污浊了心灵的人们，在物欲控制你意识之前，赶快摆脱它吧！
生活不是无所事事但可以很简单，可以让心灵更单纯。即使我们不富有、不年轻、不健全，但只要我们活着，就可以选择快乐的方式生活。当你的潜意识脱掉了物质的外衣，轻装上阵，在人生的旅途中你所享受到的将是轻松和愉悦。
学会不在意，你就没有不高兴
在潜意识中，有一种意识叫“不在意”——有时候，人生的快乐就基于此。比如，在人生道路上，来自外界的侵犯会很多很多，不管你是不是有错，这些纷扰就自己来到了你面前，如果我们都将其藏在心中，时刻挂心，就会活得很累。当潜意识中“不在意”主导了你的意识，你就会淡定如水，才能活得高兴。
一支部队在山间与敌军相遇并展开了激烈的战斗，激战过后，大部队已经撤走了，有两名战士没有跟上部队，并且最终与部队失去了联系。
二人在山中艰难地行走着，一路上他们一直互相支持、鼓励、安慰。
几天过去了，他们仍没有赶上部队，身上仅有的干粮也吃光了。
忽然，他们发现了一窝兔子，两人一起抓住了几只兔子。就这样又艰难地度过了几天。眼看就剩下一点兔肉了，他们谁也舍不得吃那仅剩下的一点食物。
又一天，他们再一次与敌人相遇，经过激战，他们巧妙地避开了敌人。就在以为安全时，只听一声枪响，走在前面的战士中了一枪，随即倒在了地上。
后面的战士惶恐地跑了过来，他一看，幸亏子弹打在了肩膀上。
他害怕极了，抱着战友的身体泪流不止，撕下自己的衬衣包扎了战友的伤口，把仅有的兔肉也给战友吃了。
当晚，未受伤的战士一边不停地照顾受伤的战士，一边念着母亲的名字。当时他已经是饥饿难忍了，他以为他们熬不过那一晚了。没有人知道他们是怎么熬过去的。第二天天明，他们很幸运地被路过的部队救了出来。
事隔多年，或许是良心发现，未受伤的战士给受伤的战士发了一封信请求他的原谅：“亲爱的战友，请你原谅我，你知道吗？我曾经对着你开了一枪。我真的为我这样做感到难过，以至于这些年我都陷在自责中。”
让他没有想到的是，他的战友在回信中这样写道：“我知道是谁开的那一枪，那就是你——我的战友。当时在你抱住我时，我碰到了你发热的枪管。我怎么也不明白，你为什么对我开枪？但那天晚上我明白了，你是想独吞我身上背的兔肉，你想为了你的母亲而活下去。”最后，他在信的结尾写道：“我早已不在意这件事了，我只是记得，你为我包扎伤口，让我吃了仅有的食物。你做的这些让我很感动。我一直都清楚地记得你照顾我的那个晚上。希望以后不要再提这件事了，因为我们都还好好地活着。”
未受伤的战士看完信后眼睛红红的，久久没有把信放下。
人生在世，要互相理解，多感激别人的恩惠，不要计较别人对你的不好。如果人们都能像那个受伤的战士一样，用博大的胸怀去原谅别人的过错，哪怕是生命威胁都能“不在意”，那我们生活中的一些小怨恨还有什么不能忘记呢？但是生活中，大多数人在潜意识中还是不能做到完全不受别人影响，很多人都会在意别人对自己的看法，或者是嫉妒、怨恨、误解等等，由此便产生了种种烦恼。
古代有一位妇人，常常因为看不惯丈夫和婆婆所做的事，气得吃不下饭、睡不好觉。于是就去求一位高僧用佛法为自己开阔心胸。
高僧把她领到一座禅房中，让她面对佛祖静坐，自己落锁而去。
已经过了吃饭的时辰，妇人虽然觉得很饿，但是就不见有人送斋饭来。妇人气得大骂，可高僧也不理会。闹了一会，妇人开始哀求，但高僧还是置若罔闻。
等妇人闹累了，安静下来了。高僧来到门外问：“你还生气吗？”
妇人说：“当然生气啦，饿了也不给饭吃。”
“你丈夫赌博输了钱，你不是气得好几天不吃饭吗，今天你就当是为你丈夫而生气？”高僧说罢拂袖而去。
过了一会儿，高僧又来问她：“还生气吗？”
“怎么能不生气了？是你把我锁在禅房里的，为什么让我为丈夫而生气呢？”妇人说。
“今天你不为丈夫生气，可以前为什么总为丈夫生气呢？看来，你还没有想通。”高僧说。
妇人告诉说：“因为你的错误去生丈夫的气，没有必要呀。”
“对呀，可你为什么常拿丈夫的错误来气自己呢？”高僧笑道。
妇人无语。看妇人有所悟，高僧才让沙弥端来斋饭。
夜幕降临了，因为白天的折腾，妇人便早早地准备歇息了。
妇人刚躺下不久，只听得禅房外一片木鱼声响，吵得妇人不能安睡。
妇人又气得大吵。高僧来到门外问：“你还生气吗？”
“半夜三更的敲什么木鱼，吵得我不能安歇。”妇人说。
“你就当是你婆婆在唠叨而睡不着也就是了，你骂你婆婆就是，无需埋怨这些和尚。”高僧道。
“是你们吵我，为何要骂我婆婆？”妇人说。
“反正受折磨的是你，生谁的气不一样？”高僧说罢离开。
第二天清早，高僧一打开禅房，看到妇人静坐在蒲团之上，一脸宁静。见到高僧起身施礼道：“大师，我明白了，其实丈夫和婆婆做错了事，那就是房内无饭，房外杂声。”
高僧听后笑道：“你彻底领悟了。”
“房内无饭，房外杂声”是什么意思？那就是“不在意”，这位妇人缺乏“不在意”，所以烦恼多多，如能对丈夫和婆婆做的错事不在意，不把它放在心上，那又有什么烦恼可言呢？
所以佛家说：“不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。”生活中之所以会出现痛苦，是因为你在乎这些人、这些事。如果你的潜意识告诉自己不要在意这些事情，你又怎么会痛苦呢？“事事在意”其实是你拿别人的过错来惩罚自己，当你拥有宽容意识，学会“不在意”时，你会发现你的人生是如此的缤纷、精彩，生活是如此的温馨、和谐，你会发现你的人生进入了一个新的境界！
