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第24章 开启锻炼模式

等到该走的人都走掉了,大厅里就剩下了十来个人的时候,陆辰便说道:“既然你们留下了,肯定是想在这里搏一把的,那我现在问你们,要是牛山村的人来了,你们是不是真的会上去揍他们?”

此话一出,在场的人都稍微犹豫了下,但很快便有人说了。

“陆哥,你都不怕,我们还怕什么啊!”

“是啊,不就是打一个牛山村的人吗,打就打,怕什么啊!”

“打架我最喜欢的了,怕个卵子啊!”

……

陆辰看着这些人的反应,满意的点了点头,也总算是他没有白白浪费这么一番口舌,既然这样,这十来个人也就是石头村的第一批发家致富的人了,有自己在,他们还打不赢?到时候还不是捕鱼赚钱!

“陆哥,我想问一个,我……我,我也要上阵打人吗”

这个时候,队伍里唯一的一个女性忽然伸出手问道,脸色有点尴尬,大概只有她一个女性的缘故。

“你啊,当然不用了!”陆辰哈哈一笑,想不到这里还有个女的,刚才还没有发现。

“那我做什么呢?”

“你就负责貌美如花,做好我们的后勤就行了。”陆辰笑着说道,但这么说又有点空洞,不明细,便直接说道:“你和叶村长一起就行了,她会告诉你具体做什么的。”

“我?”叶兰心都不知道自己要做什么,就莫名其妙的多了一个帮手。

“当然了,以后我们就叫石头村护卫队,谁敢在石头村撒野,那就要问我们同不同意,你可是我们的领头人啊!”陆辰笑着说道。

“这都什么跟什么啊!”叶兰心被逗笑了。

“我是认真的,不要他们捕鱼只是护卫队的一件事情,后面还会有很多事情做的。”陆辰认真的说着。

“比如?”叶兰心感受到了陆辰的那股野心,只是她现在还有点懵懂,不太明白他说的后面很多事情是什么。

“先保密!”陆辰微微一笑,显得很是神秘莫测一样,让人看不懂。

叶兰心白了他一眼,每次到最重要的时候都会藏着掖着故意不说,这样的人实在是太坏了。

“好了,今天呢只是刚开始,明天早上六点半在大队部集合,有什么问题没有?”陆辰见时候差不多了,最后的时候问道。

“集合?集合干嘛啊?”

陆辰微微一笑,“既然是护卫队,而且以后还要打架,每一点力气和身体怎么做的好呢,开始为期一个月的晨跑锻炼!”

“啊,不是吧,我好像睡懒觉啊!”队伍里唯一的女性赵灵儿哭丧着脸说道,一脸的不情愿。

“是啊,我也想睡懒觉啊!”

……

一听要起早,一片哀嚎,陆辰哈哈笑了笑,“你们就当做是为了石头村的发展牺牲下懒觉吧!”

随后队员们都走了,陆辰和叶兰心也简单收拾了下,回到了家里,时候也不早了,洗漱完毕便直接睡觉了。

第二天一早,六点钟陆辰便准时起来了,让陆辰惊讶的是叶兰心居然比他起来的还早,已经刷牙洗脸完了,

“不用这么惊讶吧,昨天你不是说了吗?要我和灵儿搞好后勤,我起来给你们做早饭啊!”叶兰心见陆辰很吃惊,便笑着说道。

“好吧,看来是我小看你了!”陆辰点了点头,不得不这么说了。

叶兰心得意一笑,终于让他刮目相看了一次吧,随后说道:“你这样吧,等会跟队员们说下,早上来这边吃饭,别回家了,他们家里估计也没什么营养的东西,来这里吃点好的,补补身子。”

“行,没问题。”陆辰点了点头,这段时间他也赚了不少的钱,伙食上稍微改善了下,长期锻炼的确要吃点好的,否则吃不消。

洗漱完了,陆辰便慢悠悠的晃到了大队部,看了看时间,已经是六点二十了,大队部的门口就站了一个人,居然还是赵灵儿这个女生。

这也让陆辰诧异了下。

今天这是怎么了,先是叶兰心给了自己一个惊喜,这么快赵灵儿也来的这么早给自己一个惊喜。

“早啊,陆大哥!”赵灵儿笑着说道。

“你很早啊,比我来的还早,我迟到了!”在陆辰看来,教官应该比队员来的早才叫合格,现在赵灵儿比他早,那他这个教官也是不合格的。

“没有,没有,我今天起得早。”赵灵儿笑着说道。

这么说着,时间已经到了六点半了,才开始晃悠悠的开始来人,直到六点三十五分,十个人才到齐。

“今天早上,我迟到了,所以我这个教官,多跑一公里。”

陆辰的话一出,很多人不理解了,明明他是六点半之前就到了啊!

“因为赵灵儿今天比我早到,所以呢,我这个教官是不合格的,所以要惩罚我!”陆辰解释着说道,随后眼神一变,“但是,你们作为队员,也迟到,更要有惩罚!”

“除了赵灵儿以外,所有人加跑三公里。”

陆辰扫视了一圈,还好没人敢说什么,毕竟是第一天,也的确是迟到了,加上对陆辰这个人还不是很了解,也只敢在心里嘀咕几句。

“前十天我们的锻炼,以五公里为基数,也就是说,我今天需要跑六公里,而你们需要八公里,赵灵儿五公里不变!”

陆辰将所有人的跑步公里数说了一遍,下面的人便炸了,他们平时都没有跑过步,这一下子跑八公里那还不得跑断腿啊!

别看人家都说农村人干活干的多,身体结实,但没跑过步就是不行,身体再好没有经过锻炼也一样不行!

“好了,今天第一天,不要让我失望!”陆辰当先跑在最前面,正好倩姐送给他的手机上有个咕咚软件,能计算跑步里程数。

别的队员也没办法,只好跟着陆辰跑了起来。

五分钟的时候,在最前面的陆辰身上,手机响起了一阵悦耳的声音,您已跑步一公里,用时五分三十秒,继续加油吧!

陆辰趁着这个功夫则是回头看了一眼,队伍早就是参差不齐,个个都是喘着粗气,面色红赤的。

这才一公里就这样,今天早上这个八公里能跑得完?

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