原料羊头一个,羊蹄一付,马蹄150克,冬菇三只,腐竹80克,红枣五枚,酱油一汤匙,味精少许。
制法先将羊头、蹄洗净,放沸水中烫片刻,取出刮去小毛,用刀切开两边后斩件,再放入沸中烫片刻,以去除羊膻味,取出放炖盅内。马蹄去皮洗净,冬菇浸软洗净去蒂,红枣去核,与腐竹等一起放入炖盅内,注入沸水约八成满,盖上盅盖,放入沸水锅内隔水炖约三小时至酥。原盅端出供用。
乌豆炖羊头蹄
原料羊头一个,羊蹄、脚各一副,乌豆200克,元肉十枚,陈皮一小块,糯米酒150克,姜三片。
制法光将羊头、脚蹄放锅中用大火爆片刻,取出置清水浸泡,将其余毛污垢刮洗净,然后斩件,用锅盛水烧沸,放入羊头蹄件烫片刻,血污洗去,再用清水洗净,隔去水分。将大粒乌豆(黑豆),用清水浸洗净,陈皮稍浸软,洗净。将羊头等各料同放入大炖盅内,加酒和盐,注入冷开水至八成满,盖好,用纱纸密封盅口,放锅内隔水炖约四小时左右,候羊头蹄酥透,便可调味供用。
鲜菇炖香肉
原料狗肉(香肉)500克,鲜菇250克,白糖半茶匙,汾酒二汤匙,味精少许。
制法狗肉切片,鲜菇去泥蒂洗净,放入大热水中稍烫即捞出。用汾酒将狗肉腌拌过,放入炖盅内,加入鲜菇,注入沸水三杯,炖至三小时左右,即加白糖、味精等调味料供用。
清 炖 鹿 冲
原料鹿冲二付,猪肉600克,嫩母鸡600克,花椒七粒,胡椒粉一汤匙,酒100克,葱100克,姜100克,盐一茶匙半,味精一茶匙。
制法先将鹿冲外粗皮和杂质刮去,直剖开,刮净里面粗皮和污垢,洗净,切成一寸半长段,肥鸡剥洗净,切成约7分长,四分厚的长方块。猪肉,洗刮干净,姜切成四块,拍裂。用锅浸入清水十二杯,放入鹿冲段,加姜一块,酒二汤匙,盖上,用旺火煮十五分钟左右,将鹿冲捞出,其他各料倒去不用。依上述用料和制法继续煮两次,捞出鹿冲。用干净瓦锅(沙锅)放入猪肉、鸡块和鹿冲,注入清水约十杯,上炉用旺火煮沸,撇去汤面上泡沫,加酒三汤匙,葱三条、姜一块和花椒,改用慢火炖约一时半,取出姜片、葱条不用,猪肉捞出另用。将盐、味精和胡椒粉放入锅中,改用大火,炖至肉料酥烂汤浓(约净汤三杯左右)即成。将锅中鸡块取出排垫在上席用的大碗底中,再捞出鹿冲,有次序的铺在鸡块上,然后倒入锅中的原汤上席。
“鹿冲”是公鹿之生殖器,此菜味浓,富于营养,是四川名菜之一。
火腿菜心炖烧鸭
原料烧米鸭一只1000克,火腿50克,芥菜心十二棵,瘦猪肉150克。姜(大)二片,葱二条,酒一汤匙半,盐一茶匙,二汤四杯。
制法先净烧鸭用刀由鸭背处剖开,使成一大片取出鸭肺洗净,放入大碗中,加二汤和上述调味配料,放入蒸笼锅内炖酥,候酥后即轻轻取去鸭骨,切勿将皮撕破。鸭汁留后用,姜葱取去不要。将鲜嫩芥菜原棵洗净,去叶另用,只留菜梗(茎)部分。火腿和瘦肉均切片,瘦肉片放入沸水锅中用过,以去血污。再将鸭铺放入炖盅或汤盆中,鸭腹朝上,注入炖过鸭的原汁,放入火腿片和瘦肉片,再上蒸笼继续蒸。另将芥菜心放沸水锅内,加苏打食粉一茶匙煮片刻,捞出用冷水洗净。
把菜心伴放入鸭身周围,再约炖二十分钟,可加盐调味上席。
炖鸭肾
原料鲜鸭肾四个,干鸭肾三个,猪瘦肉80克,西洋菜100克,冷开水五杯。
制法鲜鸭肾洗净,割花切厚片;干肾洗净,放大热水中烫约五分钟,取出切片,与鲜鸭肾同放瓦炖盅内,注入冷开水炖约三小时左右。西洋菜洗净,与瘦肉加入已炖约三小时的鸭肾汤中,再炖约一小时,调味供用。
炖 五 花 肉
原料五花猪肉400克,酱油50克,白糖一汤匙,绍酒二茶匙,葱(切段)一条。
制法先将五花肉洗净,晾干水分,切成长约一寸半、厚约三分肉片,加酱油、绍酒、白糖和姜葱拌均,腌约二小时左右。把腌过的五花肉皮朝下,排放大碗中,把腌过肉片的调料倒在面上,盖好。原碗放在蒸笼锅内,用大火隔水炖约三小时,至肉酥烂,即端出取去姜、葱,覆扣在碟子中上桌。
炖猪脑
原料猪脑五个,淮山角16片,杞子二汤匙,元肉十粒,姜四片,酒一汤匙。
制法淮山角、杞子及龙眼肉可到中药店购买。猪脑放在清水内稍浸,待猪脑之红筋浮起时,将红筋剥净,盛箕中隔去水分,放入炖盅内,放入各料,注入大半盅冷开水,盖上盅盖,隔水约炖三小时左右,调味即成。此汤有补脑之作用。
炖 狮 子 头
原料半肥瘦猪肉500克,大青菜心600克,青菜叶数片,盐一茶匙,姜汁一茶匙,黄酒一汤匙,葱汁少许,生粉一汤匙,鸡汤三杯。
制法把猪肉分肥瘦切开,把肥肉切小丁瘦肉切细,再剁成肉泥。将肥肉和瘦肉同放入大碗中,加黄酒、葱汁和盐、生粉及清水少许,用力搅拌匀,取肉泥捏成四个肉球。起油锅炒菜心,加盐炒好,取出放在锅中,加适量鸡汤和清水,用大火烧沸,即将肉球放在菜心上,盖上几片青菜叶,改用慢火继续炖煮两小时即成,撇去汤面上的浮油即可供用,此菜乃扬州名菜之一。
川芎炖猪脑
原料猪脑四付,川芎15克,白芷10克,生姜二片。
制法先将猪脑之红筋挑除,洗净,切开二至三块,放入炖盅内,加入生姜二片。川芎、白芷放入炖盅后,注入冷开水至八成满,盖上盅盖,用纱纸封好,放入沸水锅中,隔水炖三小时左右,即可调味供用。
天麻炖猪脑
原料猪脑四付,天麻8克,姜二片。
制法将猪脑之红筋小心挑除净,洗净后隔去水分。
将猪脑、天麻及姜片放入炖盅内,注入大半盅冷开水,盖上盅盖,用纱纸封口,放沸水锅中,隔水炖三小时左右,调味即成。
朱砂炖猪心
原料鲜猪心一个,朱砂4克,粗盐400克。
制法买原个无损猪心一个,洗去血污,用筷子轻轻插入通往猪心之血管,沦去血水。将朱砂放入猪心之血管内(可用洁净干饮筒吸入朱砂轻轻放入)。精盐放入瓦炖盅内,藏入猪心,只留猪心上部之白色血管凸出盐上。盖上盅盖,放锅中隔水炖约三小时即可供用。
胡椒炖猪肚
原料猪肚一个,胡椒粒一汤匙半。
制法用生粉、粗盐将猪肚揉搓数次,冲洗净,放入沸水中煮半小时,捞出置冷水中洗净。胡椒粒洗净后,放入猪肚内,用线缝口,整个放入炖盅内,注冷开水适量,盖上盅盖,放沸水锅中,隔水炖二小时左右即成可用。
清 炖 猪 肚
原料猪肚一个,姜二片,红头葱四条。
制法将猪肚用生粉、粗盐揉搓数次,冲洗干净,并放入沸水中煮约半小时,捞出再用清水洗净,切成小片。红头葱四条,只取葱白,洗净切段,姜拍碎。烧热油锅,将葱、姜爆香,加猪肚同炒爆片刻,下盐少许,调匀,即取出放入炖盅内,注入冷开水约一杯,盖上盅盖用慢火炖约两小时,端出调味即可供用。
淮杞炖牛腩
原料牛腩400克,淮山40克,杞子二汤匙,姜五片,元肉六粒,陈皮小角。
制法先将牛腩放沸水中煮熟,取出切片。烧红锅,加油一汤匙,放入姜片和牛腩爆透。取出放瓦盅内,加入淮山、杞子、元肉、陈皮等,注入冷开水浸至牛腩面,盖好,放入沸水锅中,隔水用慢火炖酥即成。
花生炖牛尾
原料牛尾1条1500克,花生肉400克,生姜50克,开水适量,精盐6克,味精5克。
制法先将牛尾刮洗干净,斩为段,每段长约3厘米,放入瓦缸炖,加水洗干净的花生肉、生姜,用精盐、味精调味。
炖熟便成。
冬虫草炖白鸽
原料乳鸽两只,冬虫草25克,雪耳20克,莲子20克,淮山十片,龙眼肉八粒,姜四片。
制法选买肥大乳鸽,可请卖者代为剥之,如自己剥宰,可用扼喉之法使其窒息,也有以酒灌之。把乳鸽放入热水中稍浸,取出轻力除毛(以免连鸽皮一齐扯去)、除内脏,洗净并放在沸水中煮片刻,隔去水分。莲子用温水浸软,除去外皮,雪耳浸透洗净。取炖盅,先放入莲子、乳鸽,上铺生姜,再放入冬虫草、淮山、元肉,最后放入雪耳,注入八成满沸水,上盖,放沸水锅中隔水炖约三小时左右,原盅端出,调味供用。
鲍 翅 炖 鸽
原料发透鲍翅400克,肥乳鸽两只,五花猪肉300克,火腿50克,上汤六杯,酒一汤匙,姜二片,葱二条,盐少许,蜜糖一汤匙,马蹄(荠)粉二茶匙。
制法将发透仔鱼翅放入锅中,加水四杯,姜二斤、葱二条同煮三十分钟,取出用清水洗净,去水分。将翅放大碗中,加汤两杯,上蒸笼炖至酥(三小时),取出。五花肉放沸水中烫熟。乳鸽剥净,去除鸽骨。将火腿切细丝,将炖酥的鲍翅拌匀,同放入鸽腹内,用线缝口,然后用蜜糖水(蜜糖一汤匙与水一汤匙调匀)涂匀鸽身,放入热油锅中,炸至鸽皮呈黄色。放炸好的乳鸽取出,放入炖盆内,注入上汤,加酒和姜片,五花肉放鸽上,盖好,上蒸笼锅中蒸约二小时至鸽酥烘时,取出姜片、五花肉不用。将鸽转放上席汤盆中,马蹄粉加水调稀与炖鸽的原汁煮成芡,浇在鸽面上供用。进食时,取出鸽肚之缝线,把鸽和鸽腹中的鱼翅拌匀,味道鲜甜甘滑。
鸭肾银耳炖鸽
原料乳鸽(大)二只,鸭肾四只,腊鸭肾一只,银耳40克,陈皮一小块,姜四片,酒一茶匙,上汤或冷开水三杯半。
制法选肥大乳鸽,剥净,放在沸水中烫过取出,鲜鸭肾剥开,撕去内层黄衣,洗净;腊鸭肾用热水浸软洗净,切成方块,银耳用清水浸软、洗净。取炖盅放入乳鸽、陈皮、姜片、鸭肾、银耳,洒下绍酒,注入上汤和冷开水,盖上盅盖,放沸水锅中,隔水炖约三小时半左右。原盅上席,是一款味道鲜美、清润的滋补品。
椰子炖乳鸽
原料乳鸽(大)两只,椰子一个,上汤或冷开水二杯半,姜四片,绍酒一汤匙半。
制法选肥大之乳鸽,剥净。并放在沸水中烫片刻,取出隔去水分。椰子割去上盖,倒出椰水,取出椰肉。将乳鸽放入炖盅内,上放姜片,倒入椰汁及椰肉,洒下绍酒,注入沸水或上汤两杯半,盖上盅盖,放在沸水锅内隔水炖约三小时左右,取出调味供用。
火腿香菇炖乳鸽
原料乳鸽二只,金华火腿40克,香菇40克,江瑶柱二粒,淮山十片,杞子一汤匙,元肉十粒,姜三片。
制法乳鸽剥净,除去内脏,放入沸水中烫片刻,以去血水,取出隔去水分,放炖盅内,上放姜片。香菇用水浸软,洗净去蒂,与各料同放入炖盅内,淋下一汤匙绍酒,注入适量沸水,盖上盅盖,放沸水锅内,以慢火炖约三小时左右即成,调味供用。
清 炖 乳 鸽
原料较大乳鸽两只,莲子40克,淮山二十片,玉竹10克,元肉十粒,生姜四片。
制法乳鸽剥净,斩去脚爪,放在沸水中烫片刻,莲子用清水浸透去皮。先将莲子放入炖盅内,上放乳鸽,铺上姜片,其后放入各料,注入适量沸水,盖上盅盖,隔水约炖三小时左右,原盅上席。
党参炖乳鸽
原料乳鸽两只,党参80克,鸽肾二个,猪瘦肉150克,姜三片,酒一汤匙,盐少许。
制法乳鸽剥净,除内脏,鸽肠道净,以盐腌片刻,洗净,鸽肾切开,撕去黄衣洗净,以盐腌之。瘦肉分切三块;将上述各料放入大热水中渗过,以去血水或肥腻。鸽肠必须取出转置冷水中洗过。把乳鸽、鸽肠、肾、瘦肉等放入炖盅内,放进党参,面上铺上姜片,加入一汤匙酒,注入冷开水至八成满,将盅盖盖好,用纱纸湿水封口,放锅内隔水炖约三小时左右,吃时以盐少许调味即可供用。
北 菇 炖 鸽
原料乳鸽二只,北菇50克,瘦火腿50克,瘦猪肉150克。
制法将乳鸽剥净,与瘦肉同放沸水中烫片刻,取出放清水中洗过,放入炖盅内,加入瘦火腿,注入沸水四杯(每杯约300克)放入姜片、绍酒和盐,盖好盅盖,然后放入蒸笼锅内隔水炖约三小时左右至酥香即成。买新上市北菇,用水浸软,去蒂洗净,与上汤一杯同放入炖鸽盅内,盖上,用大火再炖约十五分钟,端出调味供用。
冰糖炖猪手
原料猪前蹄一只1000克,冰糖100克,酱油三汤匙,绍酒二汤匙,葱二条,姜二片。
制法将猪前蹄用刀刮去毛和污物,洗净后在猪蹄内侧软处切一深刀,使见大骨,然后大骨西侧各切一刀,使肉离开,易于煮烂。将整只猪蹄水分抹干,用一汤匙酱油涂沫在猪蹄皮上,用锅烧油三杯,放入猪蹄炸片刻,捞出再放入冷水中浸约十五分钟左右,取出放炖盆内,放入蒸笼锅内隔水约炖三小时左右,至猪蹄酥透即成。
鲜虾冬瓜蓉
原料海虾仁150克,冬瓜500克、鲜蘑菇100克、丝瓜25克、鸡蛋清1个,生油500克、精盐7克、味精15克、上汤1250克、胡椒粉2克。
制法
①虾仁洗净后用盐、味精、蛋清拌匀;冬瓜去皮瓤,切成粒,用少许煮熟。鲜蘑菇、丝瓜洗净切成粒。
②将炒锅置火上,放入生油,大火烧至七成热时,将虾仁下入,炸至八成熟时,倒入漏勺控油。
③原锅置火上,放入底油,油热后下入上汤、冬瓜粒、鲜菇粒、精盐、味精、烧沸后再下入虾仁、丝瓜粒,烩煮片刻,撒入胡椒粗,盛入汤碗即成。
特点清淡味鲜,为夏令佳肴。
奶油龙虾炖番茄
原料龙虾肉150克,净鱼肉30克,番茄50,香菜10克,奶油汤1000克,精盐2克,味精2克,料酒20克,葱5克,姜5克,香油适量。
制法
①将龙虾肉洗净,切成1厘米长,0. 5厘米宽的片。猪肉洗净,也切同虾肉大小的片。虾肉、猪肉分别在沸水锅中焯透,捞出控净水。番茄切成片、香菜切段,葱切末,姜切片。
②将炒锅置火上,加入底油,大火烧至六成热时,下入葱、姜煸香、再下入番茄煸炒几下,下入奶油汤,锅开后下入虾肉、猪肉、再下入精盐、味表、料酒,烩煮片刻,撒上香菜、淋上香油,盛入汤碗即成。
特点鲜香嫩滑,色红白。
鲜虾沙锅炖豆腐
原料虾肉250克,豆腐500克(约3块),甘笋3片,葱25克,姜5克,生油15克,味精2克,蒜茸5克,精盐2克,淀粉15克。
制法
①将虾肉洗净后,用净布抹干水分,每只切成两段,用淀粉抹匀。豆腐原块放沸水中煮5分钟,捞出放入沙锅内,在豆腐上撒上适量的盐。
②将炒锅置火上,下入油,大火烧至六成热,将虾肉下入热油锅中炸熟,连油一起倒入漏勺内控油。
③原炒锅置火上,留少许底油,加入葱、姜爆香,再投入虾肉及甘笋片,加入精盐、生抽、味精等煮沸后,倒入装豆腐的沙锅里炖,炖约10分钟,将沙锅端上桌即成。
特点汤鲜,味香,爽滑鲜美。
大 虾 炖 汤
原料鲜大虾200克,虾脑25克,油菜50克,水发木耳20克,葱末10克,姜末10克,精盐3克,料酒15克,味精1. 5克,花生油75克 ,高汤500克,鸡油5克。
制法
①将大虾剪去须、枪、腿,抽去沙包、沙线,片成两片,再片成片。木耳用温水泡发后,一切两半。油菜心洗净,开水一烫,冷水过凉,切成3. 3厘米长的段。
②将炒锅置火上,放入花生油烧热,加上葱、姜末炝,再加上虾脑、虾片煸炒几下,加入味精、料酒、精盐、高汤、油菜心、木耳,烧开后撇去浮沫,将其炖熟,调好口味,盛入汤盘内,淋入鸡油即成。
特点虾鲜汤香,味道独特。
浸草鱼
原料活草鱼1条500克,香菜50克,花生油50克,酱油25克,葱100克,姜50克,精盐2克,味精2克,胡椒粉1克,白糖5克,醋2克。
制法
①将草鱼用刀背拍头至死,刮去鳞、鳃,开膛取内脏,冲洗干净放入盘内。香菜洗净,切成段。葱、蒜洗净,葱一半切丝,一半切成段;姜一半切成丝,一半切成块。
②将炒锅置火上,放入清水,烧开后,将鱼放入,加入精盐、葱段、姜块。大火烧开后,改用文火煮,使汤保持微开20分钟左右,鱼煮熟透后,捞出放鱼盘内,撒上葱丝、姜丝、胡椒面。