主动忘记一些事情说明你长大了。
被动忘记一些事情说明你开始衰老了。
骑行不但能强身健体，而且对改善记忆力有极大的帮助。
美国加州大学的一项研究发现，每天骑行有助于改善记忆力。该校学习记忆神经生物学研究中心科学家对54名参试者进行了研究。
研究方法很简单：参试者先观看一组图片，然后其中一半的人骑自行车6分钟，另一半坐着不动；１小时之后，回忆所观看的图片，并提取参试者的唾液样本。
研究结果却令骑行一族振奋：每天骑自行车有助于改善记忆力。这是因为骑行组参试者的α-唾液淀粉酶水平明显提高，从而增加去甲肾上腺素分泌，而去甲肾上腺素水平的提高对改善记忆力具有重要作用。
研究人员还表示，不论对于记忆力较强的人还是较弱的人，骑自行车都具有提高记忆力的作用。
这也从侧面说明，不仅年龄大了需要去骑行，对那些面临中考、高考的学子来说，骑行也是一种一举两得的健身、放松方式。
