度假是很重要的。公司给你安排休假，就是让你去好好休息，恢复活力，重燃斗志的。
但是很多人都不知道如何利用假期，他们只会超负荷工作，直到自己无法继续为止。我的同事萨莉就是这样的人——她已经很多年都没有休年假了。
不休假实际上等于将自己的权利拱手相让！假期是公司给你的福利，是对于你辛勤工作的补偿；并且公司也希望你通过休假来恢复精力，从而更好地为企业服务。
越是疲倦，那么效率就越低；而效率越低，时间浪费得就越厉害——而无论从精神角度还是体力角度来说，度假都能够让你得到很好地恢复。
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