第117章 培养适合你的习惯

几世纪以来，著名作家们都建立了各自的习惯来主导自己的思想。德国诗人席勒总是把腐烂的苹果放在桌上，这样他能够呼吸到它们的气味。埃德加·艾伦·坡在猫趴在他肩膀的时候写作状态最好。

“习惯帮助我们转换想法，发生变化，改变我们的精神状态。”《观景台》中的内奥米·埃普曾经这样说。

培养你自己的习惯以帮助你对付工作中充满敌意的交锋。当谈话气氛变得紧张时，轻轻动动你的手指提醒自己要保持冷静。揉揉胳膊或者晃晃口袋里的钥匙。脑子里默默背诵你喜欢的句子。这个办法也不能巧妙地甩掉坏情绪，可它至少能在愤怒的氛围中给你提供一个安全的港湾。