身在职场，我们每天至少有8个小时必须和同事共处一室。显然，与各种各样的同事和睦相处，对个人的工作与前途都有极大的影响。靠同事的帮助摆脱困境，借助同事之力得以解围，常常是很必要的，因为每个人不管有多大本事，时间和精力毕竟有限，总有考虑不周、顾及不到的地方。所以，年轻人需要与同事合作愉快，让同事成为自己在工作中的好帮手。
在现代社会中，既强调专业分工和技术特长，又注重彼此的精诚合作。在一个单位里，各部门的工作尽管相对独立，但为了把每件工作做好，各个部门的同事都需要互相团结、密切配合，朝着同一个目标进发，形成合力，方能成就大业。而且，一个年轻人在生活和职场中的成功，往往取决于你与他人合作的结果。
所谓“合作”，是指在群体环境中普遍发生的社会关系。群体，一般被定义为一起工作以实现共同目标的一群人。群体的成员互相作用，彼此沟通，在群体中承担不同的角色，并建立群体的同一性。会合作的人事事易成，而不会合作的人经常会游离于团队之外。
在单位里，于建飞是一个老员工，有着多年的从业经验。但他的性格内向，不擅长与人交往，而且很少主动去帮助遇到困难的同事。
今年年初，他所在的部门又进了一位新职员秦峰。由于工作需要，主管把他俩安排在同一个项目小组，还让于建飞多带带秦峰，帮助他尽快熟悉业务。
尽管于建飞当时就满口答应了，但在实际工作中却很少询问秦峰的困难。平时，即使秦峰向他询问一些单位内部的管理章程，他也总是随口敷衍、爱理不理。因为他总是认为，带新人并不是自己职责范围内的事，他也没有义务为一个新员工浪费自己的时间和精力。
在这种心理的引导下，于建飞的人缘越来越差了。公司里的同事，谁也不喜欢跟他交朋友，甚至平时见面连一声招呼也没有。每逢大家抽空坐在一起，讨论一些热点话题时，都会把他当成局外人。
有一天，于建飞准备出门办事，打算借用同事蓝盈的自行车。没想到，他才刚开口，蓝盈马上就说“等会有点事，我自己要用。”但是，一直到晚上下班，她也没有离开公司半步。后来，当她和同事们聊天，谈到这件事情时，非常不屑地说：“以前有好几次，我请他帮点小忙，其实只是举手之劳，他每次都一口回绝。现在他有事了，可我凭什么要帮他呢？”
看着身边一个个同事，彼此之间的关系都那么好，而自己却陷入了人际交往的危机中，于建飞的心中也觉得非常着急。虽然他很想有所改变，却又不知道从哪里入手。
在这个故事里，于建飞陷入人际关系的僵局，并且被同事疏远，关键在于他不懂得同事关系的重要性，没有体会到团结协作的价值，因而在工作场合总是拒绝与同事进行合作。在他看来，自己是一位老员工，资格老、经验足，没有什么地方需要别人帮忙，所以对于同事的求助，他向来都置之不理。这就导致在他需要帮助的时候，同事们也纷纷远离或当面拒绝。
那么，职场中的年轻人究竟应该如何与同事保持良好的合作关系呢？
尊重身边的每一位同事。
在人际交往中，你对待他人的态度往往会影响别人对你的态度。因此，为了在职场中获取同事的好感和尊重，你必须首先学会尊重身边的每一位同事。
研究表明，每个人都有受人尊敬的强烈欲望。由此可知，爱面子的确是人们的一大共性。在工作上，如果你不小心或者无意间说出让同事尴尬的话，表面上他也许会毫不在意，实际上他的内心已经受到严重的挫伤。日后，对方也许会因为觉得自尊受损而拒绝与你交往。
需要注意的是，与你同一阶层或者在某方面不如你的人，很可能由于自卑而表现出极强的自尊，这样的人往往心思细腻敏感。如果你能以平等友好的姿态与他进行沟通，对方就会觉得自己受到了尊重，从而对你产生好感。所以，年轻人必须记住，没有尊重就没有友谊。
平等待人是一种美德。
在我们身边的每个人，无论他们的职务高低、知识多寡、贫富差距、身体强弱、年龄长幼，在人格上都是平等的。因此，在职场的人际交往中，我们千万不能过于抬高自己，并且贬低或者轻视别人，有意与同事拉开距离，给对方一种冷漠高傲、瞧不起人的感觉。
与同事打交道时，如果出现以权压人、以势压人、以强凌弱的行为，把自己看得高人一等、无视别人的存在，同样不可能拥有和谐融洽的人际关系。
学会替对方着想，不要以自我中心。
我们想搞好同事关系，就必须学会从他人的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。为了做好一项工作，我们必须同别人保持良好的合作关系，在取得成绩之后，更是应该共同分享劳动成果，切忌处处表现自己，将集体的智慧结晶全都占为己有。为他人提供机会、帮助对方实现生活目标，对于处理好同事之间的人际关系都非常重要。
而且，当同事遭到困难和挫折，陷入困境时，我们应该及时伸出援手，给予必要的安慰和帮助。良好的人际关系，往往是双向互利。如果我们在平时的生活中乐于奉献，让同事们能够感受到你的关心和帮助，那么，当我们今后遇到困难时也会得到相应的回报。
掌握一些必要的沟通技巧。
当我们与同事进行交谈时，需要注意聆听对方的谈话内容，并给予适当的反馈。认真聆听代表了理解和接受，有助于双方思想的交流。在表达自己思想的时候，要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。
含蓄既表现了个人的素质和修养，同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤关系的作用。提意见、指出错误，一定要分清时间和场合，注意语调平和、措词委婉，避免伤人自尊心，从而让对方产生逆反和抵触心理。幽默是语言的调味品，它能让彼此的交谈变得生动有趣。在谈话的过程中，该说的必须说，不该说的内容不要随意乱说。
