很多人不敢去追逐梦想，不是追不到，而是因为心理默认了一个“高度”。这个“高度”常常使他们受到限制，看不到自己未来确切的追求目标。
跳蚤效应
跳蚤效应来源于一个有趣的实验：生物学家把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的400倍以上，堪称世界上跳得最高的动物。
然后，生物学家在跳蚤头上罩了一个玻璃罩，再拍桌子。这一次跳蚤跳起来后碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃高度总保持在玻璃罩顶以下。
接下来，生物学家逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤也在屡次碰壁后主动改变自己跳的高度。最后，当玻璃罩接近桌面时，生物学家再拍桌子，跳蚤已无法再跳了。
这时生物学家再把玻璃罩拿开，再拍桌子。失去了阻碍后的跳蚤仍然不会跳，这时的跳蚤已从当初的“跳高冠军”变成了“爬蚤”。
为什么会这样呢？理由很简单，跳蚤已经调节了自己跳的高度，而且适应了这种跳跃模式，不再改变。
从跳蚤行为的变化中我们看出：首先，跳蚤是有能力跳出来的。其次，在一次次被撞后，跳蚤自动调整了跳跃高度。最终，玻璃罩拿掉后跳蚤却再也跳不出来了。
前两点都是正常反应，问题出在最后一点上。盖子已经不存在了，跳蚤还在坚持原来的思维模式，不能够清楚判断出来形势的变化，以为再跳到原来的高度仍然会被撞，所以它放弃了尝试。
从跳蚤的行为中，我们可以得出以下启示：
1. 不要受困于惯性思维
惯性思维其实是一种惰性，而思维的惰性会扼杀我们的创造力。我们会受困于这种习惯思维，跳不出现有的条条框框，从而阻碍我们前进的道路。
成功是一种无限的高度，成功是一个追求的过程，可是很多人不敢去追求成功，不是他们追求不到成功，而是因为他们心里默认了一个“高度”。这个高度常常暗示他们的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。因此，“心理高度”是他们无法取得成就的根本原因之一。
2. 要清楚判断形势变化
我们对形势变化要敏感，并随机应变，及时调整。一个人或一个公司在经过无数次努力、失败后，要分析一下目标有没有问题。如果没有问题就要坚持走下去，如果情况发生了变化，目标已经不可能实现，那就要进行调整了。不懂得随时势而变化，一条道走到黑，注定是要失败的。当然，冒险蛮干和轻易放弃都是不正确的，冒险蛮干会碰得头破血流，轻易放弃则永远不能成功。
人生需有明确目标
跳蚤效应告诉我们，行动要有目标。对于跳蚤来说，跳跃不是目标，逃生才是目标。每个人都会有目标，无论是在生活、感情还是工作上，如果没有目标就会失去方向，就像射击没有标靶，举棋不定。对于公司或个人来说，不确定目标就盲目行动，不仅会浪费时间、精力，而且有可能吃苦受累，却不能达到最终目的。
有这样一个真实的例子，说明一个人若看不到自己的目标，会有怎样的结果。1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上，一个34岁的女人涉水进入太平洋中，开始向加州海岸游去。女人名叫费罗伦丝·柯德威克。在此之前，她是游过英吉利海峡的第一个女性。
那天早晨雾很大，费罗伦丝连护送她的船都几乎看不到。时间一小时一小时地过去了，千千万万的人在电视前面注视着她。在以往这类渡海游泳中，她遇到的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。15小时后，她被冰冷的海水冻得浑身发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上，他们告诉她海岸很近了，叫她不要放弃，但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。又过了几十分钟之后，人们把她拉上了船，而拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里。
当别人告诉费罗伦丝这个事实后，从寒冷中慢慢复苏的她很沮丧。她告诉等在岸边采访的记者，真正令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为在浓雾中看不到目标。她一生中就只有这一次没有坚持到底。两个月之后，在一个晴朗的日子里，她成功地游过了同一个海峡。
一位哲人曾说过这样一句话：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”所以，目标对于一个人来说是至关重要的。人如果有目标的话，就会尽全力实现目标；如果没有目标，就会松懈下来。
哈佛大学曾对一群智力、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人做过一个长达25年的追踪调查。25年后，这些调查对象的生活状况如下：
3%有清晰且长远目标的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，并且为实现目标做着不懈的努力，他们几乎都成了社会各界顶尖的成功人士。10%有清晰短期目标的人，大都生活在社会的中上层，是各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。60%目标模糊的人，几乎都生存在社会的中下层，能安稳地工作与生活，但都没有什么特别的成绩。余下27%没有目标的人，仍在社会的底层过着动荡不安、时常抱怨的生活。
想改变自己处境的人最多，但很少有人将其化为一个个清晰明确的目标，并为之奋斗不息。或者很多人都曾有个目标，但是像那只杯中的跳蚤一样，因为外力的作用，而最终发生了改变。结果，这些人的欲望也仅仅是欲望而已。我们周围有许多人都明白自己在人生中应该做些什么，可就是迟迟拿不出行动来，根本原因乃是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。
莫为自己限定高度
我们知道，跳跃是跳蚤的本能，而实验中的跳蚤之所以变成了“爬蚤”，并非它已丧失跳跃的能力，而是由于一次次的受挫，使它习惯了、麻木了。最可悲之处就在于，实际上，玻璃罩已经不存在了，它却连“再试一次”的念头都没有了。这说明玻璃罩已经罩在了它的潜意识里，它行动的欲望和潜能已被自己扼杀了，科学家把这种现象叫做“自我设限”。
许多时候，我们人类也如同这跳蚤一样，在学习、工作和生活中，会碰到很多挫折和失败。当我们需要帮助时，可能得到的是拒绝；当我们屡次努力后，可能成绩依旧没有起色；当我们想做好一件事而没有做好时，可能会受到他人的嘲笑、歧视甚至否定；当我们努力想证明自己时，却可能处处碰壁……这些屡屡受挫的失败经验，往往会令我们怀疑自己的能力，对自己失去信心，丧失奋发向上的热情和克服困难的勇气。我们心里老是想：“看来我是做不成了。”凡事都这样想，便会一事无成，这就是自我设限的结果。
福特汽车公司总裁亨利·福特在突破自我设限上，为我们提供了一个典型案例。
亨利·福特曾经作出了一个在当时看来似乎根本不可能实现的决定，那就是要他的工程师们设计一个整体为8只汽缸的引擎。虽然设计蓝图画出来了，但工程师们一致认为，要铸造成这种引擎是不可能的。因为汽车史上没有先例，再说实现构思也存在着诸多看来不可超越的障碍。然而，老福特却坚持命令说：“继续去做！直到你们成功为止，不管需要多少时间。”工程师们只好去做，因为如果他们想继续留在公司工作就别无选择。
6个月过去了，毫无进展；一年过去了，仍无结果。工程师们几乎试过了所有办法，可就是无法攻破技术难关。于是，他们再次找到福特，强调“这事根本不可能实现”。然而，福特却没有放弃“继续去做”的决定，他仍坚定地说：“我要这种引擎，我一定要得到它。”
工程师们只得继续去做。没想到奇迹出现了，他们找到了诀窍，设计并制造出了著名的“V-8型”引擎。
“V-8型”引擎诞生的故事告诉我们：在现实生活中，人们常常受以往的经历、经验影响，在不知不觉中为自己设限，认为超越现有似乎是不可能的。“不可能”的观念变成了束缚他们创造力的“玻璃罩”。就像实验中的跳蚤那样，它们根据经验判断自己不能跳得再高，如果跳高了就会碰壁的。
事实上，要想超越自己有许多途径。不断学习、精益求精是一种；改变现状、换位思考也是一种；而在一个比较熟悉的环境里，尝试一种新的角色、一个新的工作，也是一种不错的选择。
莫丧失跳跃的勇气
跳，还是爬，对于跳蚤而言，是一个问题。对于我们人类而言，同样是一个问题。
要不要跳？能不能跳过这个高度？能有多大的成功率？这一切问题的答案，并不需要等到事实结果的出现，而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的，就已经知道答案了。
实验中的跳蚤在经过几番挫折以后，习惯了自己所处的位置，它潜意识里认为，只要自己起跳，就会碰到玻璃罩。所以，当玻璃罩去掉后，它还是没有跳出来的勇气，最终沦为了一只“爬蚤”。
同样，对于我们人类来说，客观条件是会改变的。如果说当时受困于条件不能有所施展的话，那么当条件变化了，我们就不应该再沉沦下去，而应该振作起来，鼓起勇气“跳”起来。唯有如此，我们才有可能迎来“柳暗花明又一村”的新景象。
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