（第一节）九型人格与Enneagram
九型人格一词其实是对Enneagram这一英文词汇的翻译。
Enneagram源自于希腊文Ennea（九）以及Gram（图形）两个词语，其意思是指由“九”
所构成的图形，现在则专指九型人格学说。九型人格学说着重于研究人们行为背后的信念、动机和情感，分析人们行为内在的深层渴望与深层恐惧，并根据相同的深层渴望与恐惧将人格特征划分为九种，再加上Enneagram本身的含义，因此这一人格学说被习惯性地称为九型人格。
九型人格不使用或者不强调“人格维度”这一传统人格研究方法对相同行为的归类手段。九型人格学说使用“号码”这一名词，强调人格种类的概念。也就是说，在九型人格学说中更加强调人格遵循某一个人格种类的方向发展并成型，成型后不再受到任何因素的影响而发生变化，但是在其人格种类内部由于不同人的心理健康状况、能力素质水平的不同，人格特征的感觉会有“强烈、典型、一般”三个程度的区分。这样一来，九型人格学说可以说简化了以往人格学说要根据量表测量，再应用统计学的计算方法计算特征维度分数，最后根据分数分析行为特征的复杂研究方法。九型人格简洁并更为精准的定义人格类型以及行为特征，并真正意义上为人们提供了觉察自己、发展自己，理解他人、支持他人的有效帮助。
综上所述，九型人格学说是一套将人格特征划分为九类，并研究这九种类型的信念、动机和情感的人格研究系统。我们可以通过对九型人格这个系统的学习，应用九型人格的各种技巧，更好地体谅和接纳自己以及他人的行为、思想和情绪，以宽容与感恩之心面对生命中的人、事、物。九型人格是我们修炼身心灵和谐发展的一门简洁却精准有效地好功夫！
九型人格测试
九型人格测试主要用于帮助你有效地掌握个人的行为习惯，测试中所回答问题的答案没有好与坏之分，没有正确与错误之别，它仅是反映你自己的个性和你的世界观。测评问卷将有助于你更好地了解自身的优势和弱点，并知道在何种情形下你的行为将更为有效。同时，你还可以通过测评结论知道他人是如何看待他们自己的，以及相互间又是如何相处影响的。
测试方法
下面有
108个陈述，在你认为符合自己陈述前面的单元格内做个记号，注意掩上每个陈述最左边的数字，然后把同一数字后面的记号统计相加，比如数字“1”后面有３个记号，数字“2”后面有8个记号，数字“3”后面有1个记号，数字“4”后面有5个记号，等等。拥有最多记号的数字很有可能就是你的人格类型号。
1我很容易迷惑。
2我不想成为一个喜欢批评的人，但很难做到。
3我喜欢研究宇宙的道理、哲理。
4我很注意自己是否年轻，因为那是找乐子的本钱。
我喜欢独立自主，一切都靠自己。
6当我有困难时，我会试着不让人知道。
7被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。
8施比受会给我更大的满足感。
9我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。
我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。
11我看不起那些不像我一样坚强的人，有时我会用种种方式羞辱他们。
12身体上的舒适对我非常重要。
13我能触碰生活中的悲伤和不幸。
14别人不能完成他的分内事，会令我失望和愤怒。
我时常拖延问题，不去解决。
16我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。
17我认为自己非常的不完善。
18我对感官的需求特别强烈，喜欢美食、服装、身体的触觉刺激，并纵情享乐。
19当别人请教我一些问题，我会巨细无遗地分析得很清楚。
我习惯推销自己，从不觉得难为情。
21有时我会放纵和做出僭越的事。
22帮助不到别人会让我觉得痛苦。
23我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。
24在某方面我有放纵的倾向（例如食物、药物等）。
我宁愿适应别人，包括我的伴侣，而不会反抗他们。
26我最不喜欢的一件事就是虚伪。
27我知错能改，但由于执着好强，周围的人还是感觉到压力。
28我常觉得很多事情都很好玩，很有趣，人生真是快乐。
29我有时很欣赏自己充满权威，有时却又优柔寡断，依赖别人。
30我习惯付出多于接受。
31面对威胁时，我一是变得焦虑，一是对抗迎面而来的危险。
32我通常是等别人来接近我，而不是我去接过他们。
33我喜欢当主角，希望得到大家的注意。
34别人批评我，我也不会回应和辩解，因为我不想发生任何争执与冲突。
35我有时期待别人的指导，有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。
36我经常忘记自己的需要。
37在重大危机中，我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。
38我是一个天生的推销员，说服别人对我来说是一件轻易的事。
39我不相信一个我一直都无法了解的人。
40我爱依惯例行事，不大喜欢改变。
41我很在乎家人，在家中表现得忠诚和包容。
42我被动而优柔寡断。
43我很有包容力，彬彬有礼，但跟人的感情互动不深。
44我沉默寡言，好像不会关心别人似的。
45当沉浸在工作或我擅长的领域时，别人会觉得我冷酷无情。
46我常常保持警觉。
47我不喜欢要对人尽义务的感觉。
48如果不能完美地表态，这宁愿不说。
49我的计划比我实际完成的还要多。
50我野心勃勃，喜欢挑战和登上高峰的经验。
51我倾向于独断行并自己解决问题。
52我很多时候感到被遗弃。
53我常常表现得十分忧郁的样子，充满痛苦而且内向。
54初见陌生人时，我会表现得很冷漠、高傲。
55我的面部表情严肃而生硬。
56我很飘忽，常常不知自己下一刻想要什么。
57我常对自己挑剔，期望不断改善自己的缺点，以成为一个完美的人。
58我感受特别深刻，并怀疑那些总是很快乐的人。
59我做事有效率，也会找捷径，模仿力特强。
60我讲理、重实用。
61我有很强的创造天分和想象力，喜欢将事情重新整合。
62我不要求得到很多的注意力。
63我喜欢每件事都井然有序，但别人会认为我过分执着。
64我渴望拥有完美的心灵伴侣。
65我常夸耀自己，对自己的能力十分有信心。
66如果周遭的人行为太过分时，我准会让他难堪。
67我外向、精力充沛，喜欢不断追求成就，这使我的自我感觉十分良好。
68我是一位忠实的朋友和伙伴。
69我知道如何让别人喜欢我。
70我很少看到别人的功劳和好处。
71我很容易知道别人的功劳和好处。
72我嫉妒心强，喜欢跟别人比较。
73我对别人做的事总是不放心，批评一番后，自己会动手再做。
74别人会说我常带着面具做人。
75有时我会激怒对方，引来慕名其妙的吵架，其实是想试探对方爱不爱我。
76我会极力保护我所爱的人。
77我常常刻意保持兴奋的情绪。
78我只喜欢与有趣的人为友，对一些闷蛋却懒得交往，即使他们看来很有深度。
79我常往外跑，四处帮助别人。
80有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。
81我似乎不太懂得幽默，没有弹性。
82我待人热情而有耐性。
83在人群中我时常感到害羞和不安。
84我喜欢效率，讨厌拖泥带水。
85帮助别人达致快乐和成功是我重要的成就。
86付出时，别人若不欣然接纳，我便会挫折感。
87我的肢体硬梆梆的，不习惯别人热情的付出。
88我对大部分的社交集会不太有兴趣，除非那是我熟识的和喜爱的人。
89很多时我会有强烈的寂寞感。
90人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。
91我不但不会说甜言蜜语，而且别人会觉得我唠叨不停。
92我常担心自由被剥夺，因此不爱作承诺。
93我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。
94我很容易认同别人我所做的事和所知的一切。
95我要求光明正大，为此不异与人发生冲突。
96我很有正义感，有时会支持不利的一方。
97我注重小节而效率不高。
98我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。
99我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。
100我非常情绪化，一天的喜怒哀乐多变。
101我不想别人知道我的感受与想法，除非我告诉他们。
102我喜欢刺激和紧张的关系，而不是稳定和依赖的关系。
103我很少用心去听别人的心情，只喜欢说说俏皮话和笑话。
104我是循规蹈矩的人，秩序对我十分有意义。
105我很难找到一种我真正感到被爱的关系。
106假如我想要结束一段关系，我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我。
107我温和平静，不自夸，不爱与人竞争。
108我有时善良可爱，有时又粗野暴躁，很难捉摸。
1号共计（）个记号完美型
2号共计（）个记号温馨型
3号共计（）个记号动力型
4号共计（）个记号感性型
5号共计（）个记号思想型
6号共计（）个记号忠诚型
7号共计（）个记号开朗型
8号共计（）个记号果断型
9号共计（）个记号和谐型
亲爱的朋友，现在通过测试，您可能已经对自己的人格特征有了定位，但也有可能您发现几种人格特征的得分过于接近甚至完全相同。请您不要困惑，跟随本书下面的内容，慢慢体悟自己内心的感觉，相信最后您一定能够精准的定位自我的。
九种人格类型特征的简述
1号完美型
严于律己，事事较真，原则性强，规矩太多，对人对事一丝不苟，是非优劣泾渭分明，给人一种紧张、压迫的感觉。
2号温馨型
充满爱心，甚至是爱心泛滥，因爱而放弃原则，对周围的亲朋好友总是细心照顾，主动帮助，对自己则疏于关心，给人一种温馨、温暖的感觉。
3号动力型
积极进取，目标性极强，喜欢与人竞争，并以竞争作为激励自己的方法，注重形象外表，并能够因时、因地制宜，给人一种干练、有力的感觉。
4号感性型
追求浪漫，情感细腻，情绪化严重，对世间万物均有一种他人不可理解的情感体会，沟通的重点在于表达自己内心的情感，给人一种天生与众不同的感觉。
5号思想型
为人处事相当冷静，很少出现情绪化状况，条理清晰，事事认真并注重研究分析，少言寡语，总是将自己定位成旁观者角色，给人一种冷漠、朴素的感觉。
6号忠诚型
处事谨慎小心，甚至过于小心，逻辑清晰，善于分析推理，为人忠诚踏实，特别对自己认可的人或环境不惜付出牺牲，给人一种焦虑、理性的感觉。
7号开朗型
开朗活泼，精力旺盛，喜好新鲜刺激的事物并大胆尝试，一心多用，爱好极多，永远是环境中快乐气氛的制造者，给人一种天真、乐观的感觉。
8号果断型
果敢，豪爽，强势，敢做敢言，目标宏大，喜欢做大事，不愿把过多精力放在细枝末节上，不怕困难，给人一种威严、霸气的感觉。
9号和谐型
平和，安静，温文尔雅，言谈举止平易近人，很少情绪波动，与人以及环境总能够相处得当，很少拒绝他人请求，给人一种温和、宁静的感觉。
（第二节）九型人格的起源以及发展
一直以来，有关九型人格的起源问题，在学术界众说纷纭。谈到九型人格的起源（更为确切的说法应该是Enneagram的起源），很多人都认同它起源于古老的苏菲神秘主义，并经由苏菲教的宗师代代相传至今。但这一说法在今天已经很难站住脚了，苏菲神秘派原本是伊斯兰教的一个部落，在其部落统治的过程中，慢慢发展出了独树一帜的人性哲学理论体系，但归根结底仍旧是伊斯兰教体系的一部分，因此Enneagram起源于苏菲神秘主义就无从说起了。有效解释应该还是要将Enneagram的图形和九型人格学说两者的起源分开进行。
Enneagram图形的起源
早在公元前500年（甚至更早）的时候，在古希腊的一些哲学记述中就出现了这幅图形，另外在一些天主教、基督教等宗教的非正式记述中也曾经出现过这幅图形。但由于没有正式的文字记载，当时出现这幅图形的意义究竟代表什么，现在已无从考证了。正式的文字记载出现在2500年前的伊斯兰教派的苏菲部落，当时苏菲部落应用这幅图形的意义在于占卜星象，有些类似于我们中国的周易八卦，但是由于传承的原因，应用图形占卜星象的具体方法至今已无处可循了。因此，如果说Enneagram的图形有文字记载源于2500年前的苏菲神秘主义是成立的，那么九型人格学说的出现就是近数十年的事情了。
九型人格学说的起源以及发展
九型人格学说的起源可以追溯到20世纪20年代，着名的身心灵导师葛吉夫（GIGurdjieff）在阿富汗的一间苏菲修道院中发现了这幅图形，并把它引入西方。葛吉夫一直致力于将西方的科学心理学与东方的灵性哲学结合起来，从而更为有效地帮助人们探索内在的心灵，实现身心灵的和谐发展。当时，葛吉夫只是应用九型人格的图形来描述人在心灵上可能的发展规律，以及人们如何应用内省深入觉察自己。葛吉夫目前被学术界公认为九型人格学说的启发者。
20世纪60年代，智利的一位心理学家，奥斯卡·依察诺（OscarIchazo）是第一位正式应用这幅图形把人格划分为九类，并把九类人格正式分配在图形九个位置上的人。也正是这个原因，九型人格学说的正式起源可以被锁定在20世纪60年代，而OscarIchazo则是这一学说的创始人。
在20世纪70年代，美国精神病学家纳朗佐（ClaudioNaranjo）曾跟随依察诺学习并研究九型人格学说。学习结束之后他回到美国，再次深入地将九型人格学说与当代心理学的系统理论以及人格理论架构结合起来，重新构建了九型人格的概念，又把依察诺对人格的发现做了进一步的详细分析与表述，并应用于诊断人们在行为上可能产生的变化，以及这些变化所潜藏的心理疾病。
在研究的过程中，纳朗佐逐渐发现，那些变化所潜藏的心理疾病其实就是人类行为背后的信念、动机与情感。同时他意识到，相对于为有心理疾病的患者提供了诸多治疗，自己人格研究所取得的成果，更大意义在于将九型人格发展成一套帮助更多人觉察自己、发展自己心灵的技术。于是，纳朗佐开始在美国加州授课，正式传授九型人格这门自我觉察的功夫。从此九型人格学说广泛地在美国及其他国家普及开来。纳朗佐也成为九型人格系统传承的关键人物。此后纳朗佐比较着名的弟子又将九型人格发展成两大流派。他们初期的发展情况如下：
