6号人格类型的身材适中，因为他们需要足够的体力或者说能量来让自己感受到充实感，所以很少出现很瘦弱的身材。行走、站立以及坐卧都会表现的局促不安，手脚似乎不知道放在哪里的感觉。与人相处同一环境时一定会为自己与对方保持一个安全的距离，特别是他们在陌生环境或内心不确定是否安全的时候，给人一种冷冷的观察并在内心盘算的感觉。当他们遇到他人与自己的立场不同的时候，身体上的局促不安的动作会更加明显。表现的焦虑、不自然。6号人格类型的着装以便于打理为原则，朴实无华。但并不老土过时，只是深色居多、款式简洁而已，因为这些深色的服饰好清理，款式简洁，面料简单就不用过分洗涤和保养耗费时间。因为他们认为过分出位的外表会让自己成为焦点这风险太大，同时他们亦认为复杂本身就蕴含着各种风险。
6号人格类型的眼神总是焦虑的、不安的，颧骨部位的肌肉总是紧张的，即便他们在笑的时候，眼神的焦虑和颧骨部位肌肉的紧张感也挥之不去，因为他们对环境的敏感，导致他们的眼神总是时刻环顾着环境中的细微变化，并在思维上时刻都保持的一份警惕性的思考或逻辑梳理，导致他们的眼神飘忽不定但多表现为横向移动（因为他们在扫描环境中的人），面部表情紧张生硬。给人一种总在猜测和怀疑并内心盘算的感觉。
6号人格类型的话语中理性、逻辑的成分非常多，甚至是情感、情绪也是以逻辑的梳理来表达，让人很难感受到他们真实的情感（至少是被逻辑的梳理封闭了），在言语表达过程中，他们喜欢绕弯子，以此做大量的铺垫，来强调自己的“理”，最后再让对方通过这些甚至是暗示性的“理”的引导表达出对6号人格类型内心想要表明的信息，而自己这时收获一份被理解和支持的感觉。但由于他们太过理性和逻辑的表述，反而容易让人失去耐性，进而不断追问或澄清6号人格类型究竟想要表达的意思是什么。
而这时，因为6号人格类型感受到了一份被人厌烦的感觉，而出现内心的不安全感，语言中就更多了一份欲言又止的感觉，很多吞口水的动作以及身体上局促不安的反应，眼神更加焦虑，面部表情更为僵硬。平日里6号的语言中转折性的词很多，比如不。同意/然虽”“。过不。很好样“这过”“万一。”给人一种过分担忧的感觉。
压力以及低能量状态下的感觉变化
6号人格类型的压力主要来自于在环境紧张的人际关系，由于他们多疑和焦虑的态度，总给人一种内心盘算的感觉，因此总是在人际关系中被他人以怀疑、不信任或试探性的态度对待。但其实6号人格类型内心又渴望与人建立信任的关系，并因为这份关系可以让自己有所依靠，收获安全感。
导致他们在现实中过于关注身边人对自己的反应，并为了得到良好的反应反复强调自己的“理”希望能够以“理”服人，陷入到追求表面现象的境地中，忽略了自己内心对安全感的真正感受以及他人的情感，并为了得到表面的支持而更加强调“理”，再加上他们在人际关系上两极分化的态度，导致最后彻底关上心门，不给他人真正理解自己的可能（实际上是他们过于关注表面而没能给对方真正的理解），最终让自己陷入不被理解却又强调自己的各种道理，追求表面认可的境地中。给人一种过度“恐惧担忧”并表现的“虚伪”的感觉。
轻松以及高能量状态下的感觉变化
6号人格类型的轻松状态得益于他们自己能够转换视角，把焦点多集中在内心已经收获的满足感或安全感上，并通过这份安全感相信自己能够有足够的勇气和资源来对治环境中出现的各种风险。让自己能够更为感性的感受到自己内心的情感、情绪，并把这份情感、情绪作为判断环境特别是人际关系的态度。也就是说，当6号人格类型能够意识到安全感来源于自己内心对自己已经安全的信任，在意这份信任去观察环境中更为值得自己信任或带来更多安全感的方面，而不是为了安全感而去关注那些风险的时候，6号人格类型才会成为真正安稳并能以自己所体会的感受帮助身边人防范风险的人。亦会以这份不仅只有逻辑的道理还有感性的情理之“理”来收获身边人对自己的支持，进而真正享受在安全的环境当中，感受到对人对己的忠诚所带来的内心安稳的感觉。给人一种“朴实、稳重”“脚踏实地”的感觉。
6号人格型号的典型故事
阿明是典型6号人格类型先生，平日里总是会对各种可能的风险忧心忡忡。特别是一些环境中细小的“反常”阿明总是神经过敏，甚至是大惊小怪。每天阿明都会在中午午餐、晚上下班之前的两个固定时间给妻子打电话，以确定怀有身孕的妻子在家是安全的。因为阿明6号人格类型中愿为自己的爱人尽忠尽责的特质，让阿明坚持一定要让妻子在家休息，不能再工作了。不过阿明这么做更是因为担心万一妻子在工作中出现一些小意外的缘故。不过有一天，阿明还是经历了一次惊心动魄的体验。某日，阿明一如既往的在中午给妻子打电话问候，但电话铃响后却无人接听，阿明赶紧拨通家中座机，发现也没有人接听。起初阿明认为老婆可能正在午休没能听到电话铃，或者是正在洗手间不方便接听，一会儿醒来或方便的时候就会把电话回过来，一下午的时间阿明一直在等待着妻子的电话，虽然工作繁忙，但是阿明心里始终有一份焦虑的感觉。临近下班，还是没能接到妻子的电话，阿明有些着急，再次拨通电话以及家中座机，结果依然是无人接听，于是阿明开始手心出汗，心跳加速，脑海里涌现出各种不好的画面，“老婆睡着了忘记关煤气。老婆在浴缸洗澡时睡着被淹。老婆在家中晕倒了。老婆不小心撞到肚子现在已经在医院了。家中发生打劫老婆被禁锢了。”（这想法也太没可能了，不过6号人格类型就是会过分关注到这些可能发生的风险）阿明不敢想下去，马上下班，开飞车回家，一路上还是在想象着各种负面的情况。结果到家发现妻子果然不在家，手机也没有戴在身上，阿明马上给家人打电话发现父母家也没有人接，“完了，一定是出了什么意外，现在爸爸妈妈都在医院呢！因为怕我着急耽误工作所以没有告诉我！”（根据自己的逻辑进行判断并作出结论）于是马上驾车去附近医院挨家询问，正当他驾车驶离小区的时候，看到自己的爸爸妈妈陪着妻子正好走进来。阿明停下车，冲过去厉声问到，“你们干什么去了，亲爱的你现在身体怎么样？为什么你们都不接电话啊！难道都想瞒着我吗？”（彻底沉浸在自己的逻辑中，并认为对方没有给自己安全感而彻底爆发）正当阿明一脸惊慌的发问，大家僵持在这突如其来的爆发中时，妈妈却反问道：“你这是怎么了？家里出什么事了吗？我们今天来陪陪儿媳妇，看她一个人在家挺没意思的，我和你爸就陪她出来散散心，顺路去做一个检查，胎儿一切正常啊。后来儿媳妇想要吃烤鸭，我和你爸就带她去了，这不还打包回来了，晚上你吃吧！”阿明这才安静下来，但还是再埋怨父母为什么就不能和自己说一下，还要求把检查结果拿出来看过才安心。这6号的不安全感也太强烈了。
阿丽是典型的6号人格类型女士，平日稳重贤淑，朴实大方，从不强调表现自己，或在人前彰显自己。其低调的为人，谦逊的处事风格总是得到身边人的认可和支持。人际关系也因此非常和谐。阿丽也因为得到身边朋友的支持而收获到一份内心的安全感，并愿意为了这份安全感去忠诚的对待身边的朋友，甚至是牺牲自己也没有关系。阿丽的朋友来北京发展事业，刚到北京便来投靠阿丽，阿丽虽然自己也在租房子并且经济上并不宽裕，但仍旧倾其所有为朋友安排住处并把自己的一些家具和日常用品给这位朋友使用。后来，还介绍朋友到自己的公司里一起工作，可谓为了朋友两肋插刀。有一次，公司淘汰办公家具，并无偿赠与员工，阿丽就主动争取了两张沙发，阿丽考虑到自己家里要用一张，正好还可以给朋友一张。
朋友接受了这张沙发也非常高兴和感激阿丽。（但要注意朋友亦知道这沙发是公司赠送的）后来的一天，阿丽搬家，因为新家的家具很少，阿丽打算找朋友把原先送给他的那张沙发要回来，在新家里使用。于是便打电话和朋友说明的这一情况，朋友表示理解，但自己现在也很需要这沙发，并无意中说出：“其实这沙发是公司分的。”一句无心之话。没想到这触及了阿丽内心的深层恐惧“自己一直担心的背叛终于发生了”（阿丽6号人格特征的指向负面的态度在人际关系中表现为始终怀疑身边的人会背叛自己，并时刻关注他们可能出现的背叛行动）并因此马上得出判断，这个人是不忠诚的，今后要从我的朋友名单里去掉。并且真的从此以后再也不予理睬这位曾经朋友了，无论这位朋友如何解释，但阿丽的“理”就是那一句无心甚至是玩笑话对自己的背叛。（人际关系两极分化的特质所致） （第七节）7号人格追求快乐的乐天派
人格型号标签的含义
7号人格类型的标签是“开朗型”，转换成对感觉的表述是“追求快乐的乐天派”。7号人格类型天性乐观，喜欢追求新鲜刺激的体验，并且把这些追求看作是自己生活中最重要的事情。不喜欢沉闷、单调的状态，眼前的事物或环境中一定要有多种选择的余地，否则就会感觉没意思。对于生活中的困难或环境中的问题局面，7号人格类型不仅乐观，而且表现在行为上总以逃避的方式来应对，但他们绝不会沉浸在某种困难所带来的情绪里，他们总是遇到困难便马上让自己更加投入到新奇、刺激或开心的事件中，以此来回避困难或问题局面。另外，他们总是一副大大咧咧的状态，且精力充沛，言谈举止中总是有一股无法掩饰的搞笑态度。给人一种无论何时都很乐观甚至是“没心没肺”的感觉。但有些时候由于过分追求快乐的体验而忽略对困难以及问题局面本身的解决，给人一种过度以快乐的行为来逃避现实的感觉。
人格特征的描述
7号人格类型乐观开朗，活泼好动，与他们在一起时总是感到环境中充满快乐的感觉。他们面对生活总是将视角关注在积极、阳光的一面，遇到问题真的发生便会继续以追求快乐的行为来闪避，并以此保持自己的开心状态。7号人格类型最怕生活单调、沉闷，如果整日无事可做或者需要重复单一的生活状态，就会产生一种生命静止的感觉并因此备受煎熬，但是有些时候，7号人格类型也会只针对某一类事物产生强烈持久的兴趣，甚至一直沉浸在这一类事物的体验或追求当中。因为此时他们并不需要体验很多种不同类型的刺激才能体会新鲜、快乐感觉，可以说，他们是发现了某一类事物中的不同面向，然后沉浸在对不同面向的无限探索和感受中，并从中发现乐趣。也就是说，一种7号人格类型需要不断体验各种新鲜刺激的事物来让自己快乐；另一种7号则会沉浸在一种事物的不同面向里体验快乐（如发现数黄豆是一件非常快乐的事情，因为每粒黄豆都有各自的特点，发现这些特点太有趣了）。
7号人格类型喜欢追求生命中自由的状态，他们不喜欢被环境或人束缚手脚，总给人有一种天马行空的感觉。亦因此比任何人都会害怕生活中的沉闷，并把沉闷或单调的生活本身看作是对自己追求自由的束缚，所以7号人格类型总是喜欢参加各种活动，并以自己在各种新奇、刺激的活动中体验多元化的快乐感觉为追求的目标。
同时，7号人格类型亦需要多重选择，或者说他们爱生活中同样追求多种选择的状态，因为他们把追求事物的各种可能性看作是自由和刺激的体验，因此单一的选择会让他们觉得索然无趣，不过人的精力有限，7号人格类型同时追求生活中多种选择的态度，有些时候会因为自己无暇顾及而给人一种眼大肚小的感觉。
7号人格类型在社交场合亦会是活跃气氛的关键人物，因为他们害怕沉闷，本身对于社交活动的参与就是他们追求活跃、快乐的行为，如果在社交场合中大家沉默寡言他就会觉得浑身不自在，因此每次只要有7号人格类型的朋友在场，他们一定会主动地娱乐大家，以制造快乐的气氛，但有些时候他们的娱乐行为或笑话并不能很好的引起共鸣，不过你却发现，他们自己在那里乐翻了天，给人一种首先娱乐大家，如果大家不乐也没关系，我自娱自乐就OK了，总之不能有一点沉闷的感觉就对了。因为7号人格类型的社交活动非常丰富，也让他们的朋友圈子很广，有可能涉及到社会的各个层面，而且他们在各个圈子里都会是一如既往的开心果角色。虽然不是八面玲珑的社交高手，但亦会因为一贯开心的态度和形象得到不同圈子的认可。
7号人格类型头脑灵活，思维敏捷，且这些敏捷的思维都是指向对“新、奇、特”的感受和追求上，也因此导致他们平日里经常一心多用，同时操练很多件事情，虽然有些时候手忙脚乱但你会发现他们正享受在这份手忙脚乱的多方开工的状态中。也因此总会感觉7号人格类型精力充沛，只要是燃起了他们的兴致，就会无休止的做下去，无论工作还是生活一旦兴趣所至，便开足马力全情投入，甚至彻夜不眠。但转过天来仍旧是一副精力十足的样子。给人一种只要有快乐新奇的事情在，就会不知疲倦的感觉。
7号人格类型为人率真，与人相处很少因人而异的变化态度，基本上他们都会抱持一份乐观、积极、坦率的状态对待身边的人。有些时候，过于冲动、率真的言行给人一种“没大没小”的感觉。他们的喜怒哀乐会直接毫无掩饰的表露在脸上，但是他们追求快乐的事情并以这份追求的方式来闪避痛苦或困难的态度，又让7号人格类型在真正遇到痛苦并因此产生
负面的情绪的时候，很少直接的表露出来，反而以更加追求快乐的行为掩盖。另外，他们在与身边的朋友讲述自己的悲伤或郁闷经历时，也会不自主的把这些事件加工成笑话，并以搞笑的方式表述出来，给身边的朋友一种自嘲以娱乐大家的感觉。所以，面对7号人格类型时很难感受到他们现在是不快乐的，是痛苦的。这也是因为7号人格类型本身抗拒经历生活中的痛苦的态度所致。
