原 料：
乌豆60克，独活13克，红枣8个，米酒、盐各适量。
制作过程：
1.将乌豆、独活、红枣（去核）洗净。
2.将以上用料放入砂锅内，加清水适量，大火煮沸后，改用小火煲2小时。
3.调入米酒适量，加盐调味即成。
营养功效：
祛风散寒、和血通络、除湿止痛。适宜风寒湿痹，症见关节肿胀痹痛，遇风雨寒冷天气为甚等患者饮用。脾胃虚弱者忌饮用。
小贴士
此汤中的独活要用根条粗肥、香气浓郁者为好，这样汤的质量才有保证。饮用此汤不宜同时食用胡萝卜、黄瓜，否则会失去有用的营养成分。
同类推荐
吃什么最好：改变一生的饮食计划
《吃什么最好》围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。
热门推荐
总裁通缉令：老婆，你站住
在学校她是个问题学生，偶然的逃婚却救了他未婚夫的女朋友，并且光荣的成了他女朋友的保姆。她也是个总裁啊，为什么命运却差别那么大！好不容易得到那三个恶魔的信任，眼看着计划要完成了。他却爱上了丑颜的她，而她心里对他只有恨。在她睡觉的时候，夺了她的初吻。在她遇到麻烦时，差点霸占她的身体。最后更可恶的是，他总是阻止她与喜欢的人在一起。
朱八戒之开局得到房奴系统
我，朱八戒，先定个一个小目标拥有一万套房子！做房奴，就要做最大的房奴！想抓我，我有“乾坤大挪移”！想炸我，我有“绝对守护”！系统在手，天下我有！系统在手，天下任走！系统出品，必属精品！想强身，有健体丸！想留住青春，有驻颜丸！想恢复最美容颜，有回春丸！寿元耗尽？有延寿丸！缺胳膊少腿、各种不治之症？有生肌补脏丸！怎么卖？不卖！咱就要房子！用房子换！书友QQ群：764794128
初恋男神逼入怀：夺吻66次
乔任然昏迷三个月之久，一觉醒来，身处神秘海岛上的一座超大豪华别墅。与长相俊美，脾气却很差的海岛别墅神秘主人褚越，度过了一段“不堪回首”的日子，日常互黑斗嘴吐槽演戏。经过一番超级无敌不要脸死缠烂打，终于费尽心思脱离它，重返校园。她决心要努力奋起，好好享受人生。目标:甩掉褚越，追校草，当学霸，成为一中大姐大。却不料，那个“被甩掉”的褚越在某一天粗暴地把她从学校里揪出，冷着一张脸把她直逼墙角:“传言你在学校里追校草，不惜违背原则去餐厅给人打工弹钢琴赚钱，只为送礼物给人家?!也没见你当初追我的时候这么上心!!”【这是一个关于高级建筑设计师与天才少女钢琴家的倒追爱情故事。日常斗嘴暖甜~】
又见面了我的傲娇男友
白夜皙和冰月歌从小是青梅竹马，发誓长大后要永远在一起。但因为小时候的一场车祸他失去了部分记忆。因此和他相隔一海，当他回来时已不记得她了。她是必要让他想起曾经快乐的回忆和誓言。但她的出现打破了这一切。但她伤心欲绝，决心离开时。他却一把抓住了她，唤醒了我就别想抛下我。双洁。男女已成年，这是我第一次写，希望大家能谅解。