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第17章 健康卷(11)

眼睛需要保持湿润,于是泪腺分泌泪液,分布在眼睛的周围。仅仅是这样还不够,泪腺同时还会分泌一种油脂,使眼泪不会很快蒸发;此外还有一种粘液,使眼泪能够粘在眼球的表面。所有物资都具备了之后,我们眨一眨眼睛,这些东西就被眼皮涂在了眼球上。

在我们睡觉之后,当然就不再眨眼了。但是,这些物质还是在继续分泌,于是他们就堆积在眼角,这种混合物慢慢变干,就成为了眼屎。

243/眼睛充血是眼睛在流血吗?

根本没有这么可怕,眼睛充血是毛细血管肿胀造成的。

眼球的表面布满了毛细血管,这些血管担负着向眼球输送养料的作用。这些血管非常细小,在平时是看不见的。当某种情况下,这些毛细血管肿胀起来,它们就变得可以被看到了,其中的血红蛋白使这些毛细血管呈红色,眼睛里就出现了血丝。

毛细血管肿胀的原因有很多,干燥、摩擦、缺氧等。例如,在熬夜时,细胞的疲劳造成血液供氧量降低,毛细血管就肿胀起来,以获得更多的养分。

244/喝水过多会中毒吗?

不仅仅是摄入毒素才叫做中毒,外来物质破坏人体健康的情况都叫做中毒,哪怕那些物质是无害的,例如水。

通常情况下,人们喝进体内的水,首先通过尿液和汗液排出体外,体内水的数量得到调节,使血液中的盐类等特定化学物质的水平达到平衡。

如果你喝了太多的水,最后肾不能快速将过多的水分排出体外,血液就会被稀释,血液中的盐类浓度被降低。如果血液中盐类的浓度比细胞中的浓度还低,水就会从稀释的血液中移向水较少的细胞和器官,而这将相应地引起器官的膨胀,引发机体的严重后果。

因此,特别口渴时也不要一次大量喝水。

245/喝茶过多反而会造成人体缺水吗?

中国人喜欢喝茶,经常用茶代替水分。但是喝茶不能完全代替喝水,尤其是浓茶。因为,茶里面含有很多不同的物质,在人体代谢的过程中,就需要消耗身体本身的水分。喝茶有时不但不能补充身体的水分,反而造成了身体缺水。

咖啡也不能代替水,因为其中的咖啡因也需要人体消耗水分来代谢。

246/人死后指甲会长长吗?

人死后几天内指甲和头发会继续长,这只是一个误解。

指甲是由一种硬角质蛋白组成的,这种蛋白是从表皮细胞演变而来的。因为表皮细胞从出生一直到死亡,都在不断地进行新陈代谢,所以指甲角质蛋白也会不断生成。人死了以后,新陈代谢停止了,指甲就肯定不会再生长了。

很多报道都有人死后指甲变长的叙述,其实这里讲的是“变长”。因为在死后,人体的皮肤和皮下组织会萎缩,出现干瘪的现象。这样,原来藏在皮肤内的毛发或者指甲就露了出来,只是我们看到的部分变长了,而不是长长。

247/胎儿会呼吸吗?

在母亲子宫内,胎儿是不会呼吸的,他生存需要的氧气都是母亲通过胎盘来供给。这时,胎儿在子宫内缩成一团,肺内没有空气,肺还是一团结实的组织。

婴儿出世后,身体伸展开来,原来曲缩着的胸廓忽然伸张,胸腔立即扩大,肺叶也跟着张开,这时就吸进了第一口空气。呼出的气体经过喉头时,喉头肌肉收缩,喉腔内两根声带拉紧靠拢,气体冲击声带,声带振动,就发出了类似哭的叫声。

胎儿在母亲体内的10个月,都是由母亲代替呼吸的。母爱的伟大,从出生前就得到了体现。

248/为什么穿新鞋会长水泡?

穿过紧的鞋子或者穿着合脚的新鞋,都有可能让你的脚底、脚后跟等地长出令人疼痛难忍的水泡。虽然这是人人皆知的常识了,但这到底是为什么呢?

这样的充水泡泡里面装着的东西,是被摩擦或烧伤区域的毛细血管释放出来的液体,和打喷嚏、咳嗽等很多身体的应激反应一样。它们的真实目的,都是对你发出紧急警告,告诉你你的身体正在遭受打击;同时,这些水泡还可以保护皮肤免受进一步的伤害,同时开始进行皮下修复。如果不是痛得不能动了,最好不要把它们挑破。

249/房间里大多数灰尘是人自己脱落的皮肤?

其实,人也会和蛇一样“蜕皮”,幸好这个过程与蛇不太一样。因为,人的皮肤脱落并不是一次性完成的,不然该把自己吓坏了。

人体的皮肤也在不停地新陈代谢,新细胞不断产生,慢慢挪到表层,将最外层老死的细胞挤掉。在这个过程中,会使得每天产生数以亿计的皮肤细胞,漂浮到空中去。事实上,阳光照射进房间时你看到的大多数尘埃,就是你自己剥落的老死皮肤细胞组成的。

250/眉毛也会有“头皮屑”吗?

令人烦恼厌恶、而又无可奈何的头皮屑,总是让我们处于尴尬的境地。事实上,头皮屑与人体每天都会剥落的亿万皮肤细胞一样,就是头部皮肤剥落的老死表皮细胞。但是,由于所处的部位特殊,它们很难找到直接飘到空中的道路;如果恰巧你是油性头发,头皮皮脂腺产生的油就能让头皮屑聚拢在一起,成为一片片坠落的“雪花”了。

同样的道理,其实我们的眉毛也会产生这种“头皮屑”,因为眉毛部位的皮肤同样会产生脱落的皮肤细胞,但我们一般不会发现,也不会给我们造成大的困惑。因为与头发相比,它们很容易就能飘到空气中成为尘埃了。

251/没有头皮屑我们会怎样?

当头皮屑如雪花般片片飘落,落到干净的衣服上,给我们带来无限尴尬和烦恼的时候,我们想的一般都是:如果没有头皮屑就好了。对于那些头皮屑掉落严重的朋友来说,这种愿望更加强烈。

事实上,我们应该感谢这些头皮屑。因为如果没有它们——也就是说,如果我们的头部皮肤不会新陈代谢,使老死的皮肤细胞剥落的话,我们的头皮其实会变得越来越厚;直到有一天,没准需要用一辆专车来运输这些垃圾。我们经常会给脸部和一些身体部位做磨砂去角质护理,却从来没有对头部皮肤做磨砂去角质——也没法做,所幸的是我们还有头皮屑。

252/肚脐眼臭臭的是因为连接着内脏吗?

肚脐是我们和母亲最亲密关系的证明。在妈妈肚子里时,就是通过脐带,由妈妈把营养和氧气传递给我们。当我们出生后,脐带被剪掉、处理好,就成了我们肚子上的肚脐眼。

这时,肚脐眼对我们来说已经没有什么用处了。它之所以有点臭臭的,并不是因为连接了内脏的关系,而是因为它里面有很多细小的褶皱。和它本身一样,都是很容易堆积脏东西和老死细胞的。从衣服上蹭下来的细小纤维,也会躲藏在里面,就像垃圾堆发臭一样。所以,它总是有点味儿。

253/汗真的有臭味吗?

如果我们慢跑一小时或者打两场羽毛球,大汗淋漓后不马上洗澡的话,很有可能过一会就开始觉得自己身上散发出一种难闻的味道。我们一般将其叫做汗臭味。事实上,这个名字冤枉了我们的汗液。因为汗液本身并没有臭味,甚至没有味道;它的主要成分是水分、盐分和尿素等。

我们出汗后之所以能闻到臭味,是因为汗腺在分泌汗液的同时,还会分泌一些油分。这种混合着少量油的汗液,在遇到皮肤表面的细菌时,后者就会大量地滋生、增多,而这些臭味实际上是细菌导致的。

254/夏天时吃辣的会让自己更热吗?

我们一般认为,冬天吃辣的能活血,从而让我们感觉更暖和;而夏天一般认为要吃清淡的食物,辣的食物会让我们更热——其实未必如此。

世界上很多炎热的地方人们更喜欢吃辣的东西,如辣酱或者咖喱粉。事实上,辣味虽然会让我们的舌头和嘴唇发烫,感觉更热,但更能加速汗腺的运转,从而使体内的温度降低一些。

255/每个脚趾头上有多少个汗腺?

很多人的梦魇,就是到朋友家里必须要脱下鞋子来,那时就只好用自己剧烈的脚臭味送给朋友当礼物了——尴尬万分。

脚为什么总是发臭呢?其实,臭脚丫在医生那里有个学名,能告诉你它的成因:臭汗症。因为人体上最容易出汗的地方,其实不是腋窝或后背,而是手掌和脚掌。只要我们跑几秒钟,脚掌就会微微地出汗,尽管我们不一定能注意到。每个脚趾头都长了大约2万个汗腺,每只脚丫一天能分泌大概半杯的汗液。这就是为什么晚上回家脱下鞋子时,我们的袜子经常有点微微湿润。

发达的汗腺使得细菌在脚下大量滋生,加上鞋袜的封锁,更为细菌们帮了一个大忙,于是脚总是容易臭臭的。

256/为什么原地打转后会站立不稳?

我们都知道,如果你原地转20圈以后,就很难再保持平衡,甚至站不起来。这是为什么呢?

使我们在站立和倒下时保持平衡,是由内耳里的神经负责的。当我们原地转圈圈时,耳朵里正常情况下呈半圆形运动状态的液体,就会在耳朵里到处乱窜,内耳于是接收到大量乱七八糟的信号,使得大脑完全不知所措,就像昏昏欲睡一样,所以便很难站起来或者站不稳了。

257/为什么会晕车晕船并且呕吐?

导致我们晕车、晕船、晕飞机、晕过山车甚至呕吐的罪魁祸首,实际上是我们的耳朵,内耳中的半规管控制着我们的平衡能力。当我们坐车、坐船的时候,身体会产生突然的变向运动,或者在竖直方向位置上的突然变化,就会让半规管工作失常,使它们感受到我们状态的变化;但与此同时,我们眼睛里看到的东西,还是在车里、船里的样子。于是,眼睛和耳朵向大脑发出不一样的指令,大脑就感觉到不对了。这时候,大脑就会发出指令,让我们感觉到晕乎乎的,并且想通过呕吐来缓解这种状态的不一致。

所以,当我们坐车、坐船时,不妨别看车、船之内,而要看前方的道路或者前方的水平线,以方便我们的眼睛向大脑发出我们正在移动的讯号,这样就和耳朵的信号一致了。

258/为何起床时会口臭?

起床时很多人都会嫌弃自己的口气,因为那太臭了——这是为什么呢?与刚吃了大蒜、大葱没有关系,因为我们在睡觉前都会仔细地把牙刷干净了。

实际上,口水里含有杀灭细菌的化学成分,可以帮助我们杀死细菌,保持口腔清洁。当我们睡觉时,身体的新陈代谢和很多器官都会进入休息状态,唾液的分泌也慢了很多。这个时候,细菌就会开始集体出动——在我们口腔里,平均有100亿个细菌。所以一觉醒来,细菌已经成倍地增长,口臭就在所难免了。

259/肾每天要清洗多少升的血液?

肾虽然只有半听可乐的大小,仅仅3两重,但它每天的工作却非常繁忙,其复杂程度仅次于我们的大脑。肾每天除了帮助我们排水以外,还要过滤血液中的无用物质。每分钟内,两个肾脏就能将1升的血液过滤一遍,相当于2瓶矿泉水。也就是说,每天肾要过滤的血液有1400升左右。

260/人的大便里有多少细菌?

臭臭得让人不想仔细研究的大便,究竟是由什么组成的呢?其中包含一些或多或少没有被吸收的水分、一些粗纤维、一些坏死的肠细胞和许许多多各种各样的细菌;而且,这些细菌整整占掉四分之一的份量——这下,你对便便为什么很臭应该很好理解了。

261/大便为什么是黄褐色的?

大便为什么不是我们吃进去的食物的颜色,比如玉米的黄色、西瓜的红色、米饭的白色?它们呈现脏脏的黄褐色,难道是因为沉积太长时间,细菌太多导致的吗?

其实这是因为,我们消化的时候需要借助胆汁的作用,因为它可以分解脂肪,它自己本身就是一种黄褐色或者有些偏绿色的那种混合色,它混合在食物残渣中一同排出体外,使得粪便的颜色也成了黄褐色。

262/放屁有助于治疗什么病?

屁里有超过400种成分。而导致屁恶臭的主要“元凶”之一硫化氢,被科学家发现对治疗高血压有帮助。科学家用老鼠做实验时发现,放屁能使其血管扩张,有助于它将血压保持在较低水平;同时,其血管壁上自动合成的硫化氢,也起到了降血压的作用。

263/说脏话也有好处吗?

别开玩笑了吧,说脏话不但有损个人形象,还会使人际关系变得紧张,哪里有好处可言?

但根据美国心理学家的研究,偏偏说脏话对自己对人际关系都有一定的好处。因为,首先咒骂的脏话对自己来说是一种压抑、愤怒等负面情绪的发泄过程,经过说脏话能缓解人的激动情绪。而且,对于人际关系也有一定意义上的好处,因为情绪得到了缓解,会降低动手打人的可能性和攻击性;再说,被骂者在言语恐吓中变得气馁的话,肢体冲突就可能由此避免。

当然,在现实生活中,尽量调整人际关系和自身情绪,避免使用脏话还是最保险、最好的选择,比如用幽默代替脏话,那无疑更明智。

264/最初发明电热毯是用于干什么?

20世纪早期,结核病还是一种难以治愈的严重疾病。但是人们已经认识到了结核病的传染性,为了避免传染给其他人,结核病人就被安排在室外睡觉。然而在冬天,睡在外面是一件痛苦的事情。一位叫拉塞尔的美国人于1912年发明了电热毯,用来帮助结核病人在户外睡觉。

当时,这些电热毯是定制的,每一张都根据客户的要求来制作。

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