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第10章 调治冬季易于发生的病症(5)

取桃15克、墨鱼1条,调料适量。将墨鱼洗净切块,与桃仁一起加水适量。大火煮沸,小火炖至烂熟,加调料适量即可。具有活血止痛作用,适用于消化道溃疡有轻微瘀血者。每曰1次。

旱莲草大奉汤

取鲜旱莲草5克、大枣条枚。将上两味加水煮汤,去渣即可。具有清热凉血、养血止血作用,适用于瘀血型溃癌伴上消化道少出。

黄芪肉桂白芍蜜饮

取黄芪条克、肉桂5克、白芍条克、生姜条克、炙甘草5克、大枣1枚、蜂蜜3克。先将其洗净,清水浸泡,入沙锅,加水适量,煎煮取汁。过滤后调入蜂蜜,拌匀即可。具有温补脾胃、散寒止痛作用,适用于脾胃虚寒型溃疡,症见胃脘冷痛隐隐、绵纟帛不断。每曰2次,连服7天为1疗程。

高良姜纯鸡

取公鸡条条、高良姜条克、草果条克、陈皮条克,调料适量。将公鸡去内脏洗净,切块,入锅中。加水适量,加入上述药物、调料,小火灯熟即可。具有补虚散寒、理气止痛作用,适用于脾胃虚寒型溃疡,症见胃脘寒痛、得热痛缓、喜按、体虚瘦弱、倦怠乏力。每曰1次。

沙参石斛蜜煎

取南沙参条克、石斛条克、蜂蜜条克。将沙参、石斛洗净,放入锅中,加适量水。大火煮沸,小火煨熟,去渣留汁,加入蜂蜜即可。具有养阴生津清胃作用,适用于阴虚内热型溃疡,症见干少津、胃中虚热时扰。

敷贴疗法

附子苦丁散

取生附子15克、苦丁茶10克、炮川乌10克、白芷10克、胡椒5克、大蒜1克。夏曰将上药共研细末,装入布袋,置于脐周,加热水袋保持温度。可温肾缓急止痛,减轻冬天遇寒疼痛。伏天贴敷,隔曰1次,连敷7次。

胡椒茱萸散

取白胡椒3克、吴茱萸2克、香附2克、干姜3克、丁香2克。夏曰将上药研成细末,用脱脂药棉裹药末如球状,填陷入脐窝中央,外用胶布贴牢。每天换药1次。可暖腹止痛,减轻冬天遇寒疼痛。伏天贴敷,隔曰1次,连敷7次。

小茴香次克。将小筒香研成细末,用适量生姜汁调成糊状。夏曰把药糊直接放入患者脐窝中,外用纱布覆盖,胶带固定。可暖腹止痛,减轻冬天遇寒疼痛。伏天贴敷,隔曰1次,连敷7次。

良姜散

高良姜1克、香附10克、乌药20克、木香10克。夏曰将上药研成细末混匀,每次取5克,贴敷于患者肚跻上,外用胶带固定。每天换药1次。可行气除胀,减轻冬天遇寒疼痛。伏天敷贴,隔曰1次,连敷7次,可缓解冬曰症状。

针灸疗法

针灸是治疗消化性溃疡传统而有效的方法,包括体穴针束U、耳针、皮肤针、穴位注灸法等,须由中医师施。

针刺

穴位可选中脘、梁、内关、公孙、足二里等。胃肠积热加内庭、前谷胃寒和脾胃虚弱加脾俞、胃俞肝气犯胃加太冲、期门气滞血瘀加合谷、隔俞食积伤胃加下脘、建里胃阴不足加太溪、三阴交泛酸、恶心、呕吐加天突胃疼剧烈加梁丘便秘或腹泻加天枢、下巨虚。

上腹部腧穴向下斜束,不宜刺得过深,刺激也不宜过强。中腹部腧穴,在便秘的情况下宜浅束或斜束。背腧穴勿直束,应向下斜刺。每曰1次,10次为1疗程。

耳针

可选用胃、十二指肠、脾、肝、三焦、耳中、交感、耳中、交感、神门、皮质下。每次选3-5穴,常规消毒后针束U或施行埋针、药丸按压术。针刺每曰1次。埋针、按压隔曰1次。两耳父替。次次为1疗程。

可选用腹部任脉穴、足阳明经穴、背部第7胸椎至第1腰椎两侧夹脊和足太阳经穴。先阳后阴,由上至下,循序扣打,各4-穴遍。中等刺激,至皮肤潮红为度。每曰1次。腰次为1疗程。

穴位注射

可选用中脘、梁、脾俞、胃俞、肝俞、足二里等穴位。一般选用维生素,或者当归、黄芪、11芎注射液穴位注射。每次每穴1-2毫升。隔曰1次,10次为1疗程。

灸法

可选用中脘、梁门、脾俞、胃俞、足三里、神阙、气海、关元、百会等穴位。用艾条温和灸或雀灸。每曰1次,每次30分钟。

药茶疗法

佛手枯草茶

取鲜佛手腰克、鲜夏枯草20克、白糖适量。将2味洗净,加少量白糖,用沸水冲服。夏曰饮用具有疏肝解郁、和胃止痛的功效,适用于溃疡肝郁气滞兼热者,症见上腹疼痛剧烈、痛无定处、胃中嘈杂、泛酸、心烦易怒、口干苦、便秘尿黄等。每曰服用3次。

苏叶砂仁茶

取苏叶1克、砂仁3克、红茶3克。将苏叶、砂仁洗净,研成粗末,与红茶同放入杯中,沸水冲泡即可。夏曰饮用具有温胃散寒、调气和中的功效,适用于脾胃虚寒兼气滞的溃疡,症见胃中作寒、疼痛隐隐、气滞不畅、胸恶欲吐等。每曰服用3次。

糖蜜红茶饮

红茶10克、蜂蜜、红糖适量。用沸水冲泡红茶,加盖10分钟,加入红糖和蜂蜜可。夏曰饮用具有和中润中、养胃止痛的功效,适用于溃疡胃痛缠绵、久痛不愈、不思饮食、口干便结、神疲乏力、面色萎黄等。每曰服用2-3次。

菜1克、生姜10克、红糖15克。将香菜放入锅中,加水,放入生姜、红糖,煎沸即可。夏曰饮用可健脾消食、疏风散寒、温中止呕,适用于溃疡胃部冷痛、遇冷加剧等。每曰服用3-4次。

姜菊土豆茶

鲜土豆11克、生姜1克、鲜桥汁次毫升。将土豆、生姜榨汁,加鲜桥汁调匀即可。具有暖胃止呕的功效,可预防溃癌所致的恶心呕吐。每曰2-3次。

三汁蜂蜜茶

胡萝卜次克、芹菜22克、苹果3次克、蜂蜜适量。将果蔬洗净榨汁,用蜂蜜调匀即可。具有和胃止痛的功效,可预防溃疡弓起的胃部疼痛。

佛手枯草茶

鲜佛手2克、鲜夏枯草2克、白糖适量。将前2味洗净放入杯中,加入白糖,冲入沸水可。具有疏肝解郁、和胃止痛的功效,夏曰食用可预防溃疡上腹疼痛较剧、痛无定处、胃中灼热、泛酸嘈杂、心烦喜怒、口干苦、便秘尿黄等。

汤药疗法

柴胡疏肝散加减

柴胡8克、白芍12克、11芎10克、香附6克、陈皮6克、枳壳10克、炙甘草5克。将上7味洗净,入锅中,加水适量,浓煎2次,去渣取汁。曰服2次,7天为1疗程。可疏肝解郁理气,用于预防肝郁气滞型溃疡。

南沙参1克、麦冬1克、生地黄15克、枸杞子次克、炒当归6克、11楝子6克、白芍6克、炙甘草5克。将上8味洗净,入锅中,加水适量,浓煎2次,去渣取汁。曰服2次,7天为1疗程。可养阴益胃,用于预防胃阴不足型溃疡。

半夏厚朴汤加减

厚朴1克、紫苏子10克、法半夏10克、茯苓10克、黄连3克、吴茱萸2克、炙甘草5克、生姜3片、大枣6枚。将上9味洗净,入锅中,加水适量,煎煮片分钟后,去渣取汁。曰服2次,7天为1疗程。可疏肝和胃、降逆止呕,用于预防肝气犯胃、痰气交阻溃癌。

黄芪健中汤加减

炙黄芪15克、白芍10克、饴糖片克、生姜3片、大枣5枚、炙甘草5克。上药6味洗净,入锅中,加水煎煮片分钟后,去渣取汁。每曰服用2次,7天为1疗程。可温中补虚、和里缓急,用于预防脾胃虚寒型溃疡。

按摩疗法

按摩调养防治消化道溃疡,主要是应用特定的手法作用于人体体表的穴位及其他特定部位,改变消化道溃疡的病理生理过程。按摩可以调整胃肠神经功能,减轻觉症状,改善消化功能。常见的按摩方法有下面1种:

按摩足部

用拇指指尖或指腹,以数毫米幅度移动。力度最初较轻,逐渐增强,以稍有痛感为宜。可早晩各1次,每次10-20分钟,2周为1疗程。常用单食指扣拳法,用食指的关节部刺激有关部位。很多内脏反射区在脚底,必须力度较大,才起至U有效刺激作用。

按摩腹部可以帮助消化,健脾幵胃。患者取仰卧位,双膝屈曲。两手掌相叠,置于腹部,以肚脐为中心,在中、下腹部沿时针方向按摩5分钟,以腹部有温热感为宜。用力先轻后重。然后扩大范围摩动全腹周分钟左右。

患者取坐位,腰部前屈。两手五指并拢,掌面紧贴腰眼,用力擦向骶部,连续反复进行约1分钟,使皮肤微热,有热感为宜。每曰1-2次,可连续周天。

体育疗法

运动能增强消化功能,使胃肠蠕动加强,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。适宜的运动锻炼可以使机体内脏器官的血液循环加快,不仅可改善胃道的功能,还可以调节肝脏、胰腺等消化器官的功能。运动可以通过肌肉关节的活动,提高大脑皮质的协调性和灵活性,改善自主神经系统的调节作用,调节内脏功能,促进溃疡的康复。

适合溃疡病人运动种类和方法有:太极拳、慢跑、散步、舞蹈、游泳、娱乐性球类等等。一些耐力运动和有氧运动,如快走、跑步、骑自行车、游泳等,对溃癌都有防治作用。

消化性溃癌患者在体育锻炼时运动量应由小到大,每天1-2次,每次不超过3分钟。随着机体健康情况的改善,运动量可逐渐加大。运动宜整体与局部相结合。一般以全身运动为主,同时注意配合一些适当的按摩治疗,有助于改善胃肠道的血液循环、促进溃疡的愈合。空腹运动易发生低血糖,餐后立刻运动影响消化吸收。一般在餐后1小时运动较合适。运动强度也要相对固定,每曰3-6分钟,每周4-6次。运动要有规律,每周运动不得少于3次。

冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉粥样硬化而使血管狭窄或阻塞,导致心目几缺氧或坏死而引起的心脏病。不健康的生活习惯、饮食习惯,使得人们的血脂、血糖、血压升高。这些危险因素可导致动脉硬化。中老年人患此病尤为多见。寒冷刺激可弓起血管收缩痉挛,导致心绞痛发作,严重的可发生心肌梗死。中医认为中老年素体阳虚,冬季易感寒。寒凝气滞,痹阻胸阳,不通则痛。在夏季气候温暖时,采用温补心阳、温通活血、散寒通脉的方法进行调治,对改善心肌供血、增强心脏功、减轻冬季发作等,具有积极作用。

饮食上要以清淡为主,少食肥甘厚味之品,如肥肉、奶油及油炸油煎食物。多食粗杂粮和新鲜的蔬菜水果,少食精白米面之品。忌烟,不宜过量饮酒,不宜饮浓茶。保持大便通畅。

在起居方面,夏天不宜贪凉,房间空调不宜调得太低。适当增加室外活动,如打太极拳、散步等,但运动量不宜过大。合理安排生活及工作,劳逸结合,不可过于劳累和紧张,避免情绪激动。

饮食疗法

莲子没鲡

取鳗鲡500克、莲子50克。鳗鲡洗净,切成小段,盘圈于盆中。莲子去皮、心洗净,放入鳗鲡盆中。在盆中放入清汤、调料适量,置锅中隔水蒸60分钟即成。夏曰服用具有荞心安神健脑、滋肾荞肝降脂的功效,用于预防冠心病肝肾阴虚型冬曰复发。佐餐,

每晩1次。

多味海带

取海带5克、赤小豆1克、萝卜1克、山楂1克、甜叶菊甙粉2克。先将海带用冷水泡24小时,然后洗净,切成丝,晾干。将赤小豆、萝卜、山楂放入烧锅,加水以浸没萝卜为度。烧幵煮小分钟,过滤去山楂、萝卜、赤小豆、取汁待用。锅中放入海带、7汁及甜叶菊拭粉,并加水至浸没海带。烧幵后,微火焖至汁尽、海带酥烂,起锅了干卩成。夏曰食用具有化疫利水、降脂减肥的功效,用于预防冠心病痰湿内滞型。单独用或佐餐食用。

取豆腐25克、海带15克、水发木耳25克、黄花菜25克。把豆腐沥干,切成菱形厚片。海带用冷水洗净,切成丝。水发木耳清水洗净。黄花菜冷水浸透后洗净。锅用旺火烧热,加素油适量,烧至六成熟,放入豆腐,煎成黄色。加海带、黑木耳、黄花菜、配料适量,改用小火焖煮。至豆腐透出香,撒上葱花、味精,翻炒均匀,淋上少许麻油即成。夏曰食用具有养心平肝、化痰去脂的功效,用于预防冠心病痰湿内滞型。佐餐食用,每曰中、晩2次食用。

洽双菇

取罐头蘑菇2次克、香菇50克。香菇用幵水浸发30分钟,捞出,挤干水。将浸香结的水、盐、味精、白糖、湿淀粉置细中撤匀,作芡汁待用。锅中油热后放入香菇煸炒,再放入蘑菇翻炒片刻,最后放入芡汁。待汤汁微幵,勾芡均匀时即可出锅。夏曰食用具有理气化痰、幵胃的功效,用于防治冠心病合并高脂血症。佐餐,早晩各1次。

双耳汤

取银耳20克、黑木耳20克、冰糖次克、甜叶菊甙少许。将银耳、黑木耳用温水发泡,清水洗净,放入碗内,加冰糖、水适量。将碗置锅中,隔水蒸1小时。待木耳熟透时出锅,用甜叶菊拭粉调味即成。夏曰食用具有滋阴润肺、补肾健脑的功效,用于防治冠心病合并高血压。吃木耳喝汤,早晩2次食用。

苦瓜豆腐汤

取苦瓜200克、豆腐400克、猪瘦肉100克。猪瘦肉剁成末,加料酒、医油、麻油、水淀粉适量,搅匀放1O分钟。苦瓜用清水洗净,切成片。豆腐用清水洗净待用。锅内豆油加至六成热,下肉末划散。加入苦瓜片翻炒数下,倒入沸水。推入豆腐块,煮沸。加盐、味精少许调味,用湿淀粉适量勾芡,淋上麻油即成。夏曰食用具有降1解毒、清心明目的功效,可防治冠心病。佐餐,喝汤吃菜,每曰1-2次。

药膳疗法

取酸仁50克、糯米100克、白糖适量。酸枣仁用水洗净,置于锅内,加水适量。大火煮沸后,小火煎煮30分钟,过滤,得汁液。再加水适量,大火煎沸后,小火煎3分钟,过滤,得汁液适量。将两次汁液混合,加入梗米,再加水适量,煮粥。粥成时加入适量白糖调匀即可。夏曰食用具有养心安神、敛汗的功效,用于预防冠心病引起的心律失常。每曰1剂,早晩空腹温服。

首乌粥

取制首乌6克、梗米剂克、大枣5枚、红糖适量。将制首乌加水适量浸泡30分钟,用大火煮沸后转为小火煎熬60分钟,过滤,汁液备用。残渣加水适量,如上法再煎熬4分钟,再滤去渣取汁液。将两次汁液混合,加入梗米、大枣同入沙锅内,加适量水煮粥。粥将成时,放入红糖调味,再煮1-2沸即可。夏曰食用具有养血益0干、益肾降脂的功效,用于冠心病、高脂血症肝肾阴虚者。每曰1剂,早晩温服。

丹参粥

丹参3克、糯米枚克、大枣3枚、砂糖适量。丹参用水洗净,放入沙锅内,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。将儒米、大枣、砂糖一并加入汁液中,另加清水适量,煮至粥稠为度。夏曰食用具有活血化瘀的功效,用于冠心病心血瘀阻者。每曰1齐」,温热服用。

敷贴疗法

丹参当卩3膏

取参齐克、11芎齐克、红花6克、肉桂5克、乳香齐克、没药齐克。将上药共硏细末,用生姜调和,制成膏药,贴于心前区部位、心俞穴、内关穴。具有活血化瘀通脉的功效,用于冠心病瘀血内阻者。每次6-齐小时,1周为1疗程。

针灸疗法

针灸疗法治疗冠心病须由中医师施。

针刺

取心俞、巨阙、内关、膻中等穴。寒凝心脉可配关元、气海痰油烧阻可配丰隆、太渊瘀血阻络可配血海心肾阳虚可配肾俞、足三里心脾两虚可配脾俞、三阴交。发作时每日针刺2-4次,每次留针30分钟。周天为1疗程。

灸法

取心、肾、脾、交感、内分泌、皮质下、神门等。每次选用3-5穴。发作时毫针强刺激,留针3分钟。缓解期毫针弱刺激,留针30分钟,每隔周分钟行针1次。

穴位注射

取心俞、隔俞、阙阴俞、三阴交。适用于缓解期。采用复方丹参注射液或复方当归注射液,每次注射1毫升。隔曰1次,20次为1疗程。

药茶疗法

乌龙茶

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