双手双脚就是你最强的武器，所以这两个部位你一定要练手要硬，脚要快。
手的攻击力决定你的战力，而脚的速度也可保证你即使打不过也可以跑，所以这两个部位我一定要把你训练成极致。
手练指力，脚练韧力。抬高点，你的中指又垂下了，如果再让我看见你手指垂下，今天你就不用睡了，在这里练到手指能承受为止。
“是”，青羽看着眼前手上的挂着的石头不由微微的深吸了一口气。白世天采取的训练方法就是用千丝绑住石头，挂在青羽的五个手指上，但是这五个手指的中指却是承受力量最多的。
这所谓一寸长，一寸强。中指作为最长的指不可避免的被白世天挂上了五十斤的重量，大拇指和食指为四十斤，小指和无名指则为三十斤，石头被一种名叫“千丝”的丝线挂着，普通的丝线根本承受不了这么重的重量，这也是白世天上次从各个村里拿的材料里炼制出来的。
白世天对青羽的要求就是手指不能下垂一个时辰，这是白世天每天的要求。十指连心，不要说手上挂着这么重的重量，就是手上那百斤的石头拿一个时辰也会很累，更别说是用手指了。
坚持坚持，青羽努力的在心中告诉自己，就当这手指不是自己的。青羽的各个手指早已发白，而面色由于忍受钻心早已憋得通红。
就这样又过了一刻钟，距离白世天要求的一个时辰就还有最后的一刻钟了。太阳火辣辣的照着，全身早已湿透的青羽此时除了双脚站地的力气外，另外的力气都集中到了手指上。
啊！青羽大喝一声，这次他再也承受不住了，距离一个时辰快到的时候，腾腾的石头全部掉到了地上。
他失败了，青羽重重的吸着气，身体伏在地上。
“起来”，身体没力气就放弃了吗？如果你敌人的刀快刺进你身体你还会放弃吗？放弃意味着死！白世天不知何时出现在青羽的面前面露阴沉的脸喝道。
青羽一声不吭的爬来起来，手指慢慢的抬了起来，不过都没过一会儿就都掉下去了。
他的手太累了，身体太累了，以至于最后一次的时候直接就昏迷了过去。
哎，白世天坐在青羽不远处微微叹息道：似乎我有些急了，不过我不逼紧的话他如何才能成材，青羽，不要怪老师心狠了。
就这样，一天一天的重复的训练着，直到有一天。
依兰山上发出一阵阵笑声：我做到了，我终于做到了，一个时辰，我终于熬过来了。
这一天一天的重复训练，让青羽手指的体能一天一天在增加，失败了再来，不知失败了多少次，不知晕倒了多少回，这一次他终于成功的举了一个时辰了，五指并拢握成拳，感觉到手指尖的力量，脸上露出一摸久违的微笑。
不用太高兴，这只是小成，后面还有更难的，有什么好高兴的。白世天无情的打击道。
青羽灿灿一笑道：“呵呵，老师，我只是开心我做到了，不过我不会因为这么一点小成绩而骄傲自满的，我不会忘了我的毒，我的父亲，母亲，我要变得更强才行”。
你能时刻记住这些很好，不过我要告诉你，这仅仅只是刚刚开始，后面还有更加艰苦的。好了，你先稍微休息一下，等下你跟我去山下的林子里。
山上什么都不多，就是数目多，郁郁葱葱的树木覆盖了整座山，这就是白世天的第二个训练地方。
白世天一手摸了摸树：好大的树。
嘭，只见白世天右手猛的并拢成手刀刺入树内，在树干上留下了一个竖竖的“一字”。
看见了吗，把这个山上这个年份的树木全都像我一样在它们树干上穿透，什么时候你把这个山上全部的树刺的差不多了，那么你就差不多可以了。
青羽不由得咂了咂舌：看来又得对不起我的小手了。
这个你就自己慢慢修炼吧，等什么时候你成功了我再对你进行下一部分的考验，记住：时间用的越久，那么你离死的时间也越近，现在的你是在和死神赛跑，所以必须在最短的时间内完成我交代给你的任务，这样你才又更多的时间来修炼下一阶段。
白世天扬了扬手道：开始吧！随即便不管青羽独自向山上走去了。
彭彭彭，青羽单手成刀，连刺三颗树，这段时间他手指的力量不断的加强，对于穿透树木来说是没什么问题的，问题就在于树的数量太多了，而自己的体力有限，怎样才能在最短的时间内完成呢？
既然老师让我这样修炼肯定有用意，算了，不管了，先刺了再说。
就这样，一连三天青羽都在这片树林里练指力，除了吃饭睡觉，青羽把能花的时间都花在了修炼上。
嗯，不对，这树和我刚刚那颗一样粗，为什么我感觉这颗可以那么的轻松？青羽收回手刀，仔细的看了看这颗被他很轻易就破开的树木。
树干上那一条条凹槽，像是树木的某种纹路，沿着这条纹路我可以很轻易的破开这树木，原来上山的指力训练是为了训练我指尖的力量，而山下的树林中则是为了训练我运用指力的技巧，以及发现敌人的弱点，再以我最强的指力破开，以点破面，这应该就是老师要我训练的目的了。
脑中想通之后，青羽在攻击每一次树木时都设法找到它的生长规律，沿着其纹路一一破开，这比他之前几天用蛮力要快的多，而且还节省了体力。
今天一共十九颗。
第二天二十二颗。
第三天二十八颗。
.....
直到一个月后，依兰山上的树木差不多都被青羽刺了个遍，从刚开始需要找寻树木的纹路到最后只要略微一瞥就知道了树干哪里最弱，再以指力穿透，速度是一天比一天快，直到今天，终于完成了白世天交给他的任务。
在林间抓了只野鸡，便向山洞走去了。
王二你说这依兰山上的大树怎么树干中间都有这么大的裂痕，像是被某种东西穿过一样。一个樵夫背着砍菜刀向另一个樵夫说道。
你管他呢，这树中间裂开了那不是便宜了我们，我们可以不用花费多少力气就可以把树砍了，不过就是不知道是谁弄的。
呵呵，不管了，我们还是砍我们的柴火吧。。
昏暗的山洞里，白世天盘膝坐在地上，火光照耀在白世天略显苍老的脸上，在看见青羽回来之后脸上难得露出了一抹微笑：羽儿你比我预料的要早半个月完成，这一个月里你的表现我都看在眼里，不过令我欣慰的是你这么快就明白老师的用意了，而且也在这么短的时间被完成了，很不错。
青羽放下手里的野鸡，三下两除二的清理了野鸡，拿了根木棒在火力烤了起来。
青羽微微一笑道：这都是老师教导有方，我才能在这么短的时间之内完成，而且我感觉这一个月的时间内我的实力有提升了，现在的我已经是淬体四阶的实力了，如果现在碰到乌龙这样的人，我相信我可以不把身上的负重拿下来就可以杀了他。
树是死的，人是活的，你虽然可以一眼看透树的弱点，但是人确实有智慧的，有时他故意露出弱点，就是为了引诱你，看似是弱点其实是杀手锏，所以以后在交战中一定要小心，切莫粗心大意。
是，老师，我会小心的。
好了，今天你就休息休息吧，明天我们开始下一个阶段的训练，白世天不知从哪里拿出两壶酒对着青羽道：今天我们师徒俩喝一壶，随即便把酒扔给了青羽。
昏暗的山洞中一老一少就这样喝着酒吃着烤鸡度过了他们最闲的一个晚上。
