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第35章 向左看,向右看:快乐是道选择题(3)

一般说来,这类人对别人的意见漠不关心,无论是赞扬还是批评,均无动于衷,从而过着孤独寂寞的生活。其中有些人,可能会有些业余爱好,但多是阅读、欣赏音乐、思考之类安静单独的活动,部分人还可能一生沉醉于某种专业,取得较高的成就。但从总体来说,这类人生活平淡、刻板,缺乏创造性和独立性,难以适应多变的现代社会生活。

淡漠症患者适合在人少的场所工作,如图书馆书库、山地农场林场等,他们更容易从事宗教事业和过隐居生活,不适合在人员众多的场合工作。

淡漠症的形成一般与人的早期心理发展有很大关系。人类个体出生以后,有很长一段时间不能独立,需要父母亲的照顾。儿童就是在与父母的关系中建立自己的早期情绪特征的。在成长过程中,尽管每个儿童不免要受到一些指责,但只要感觉到周围有人爱他,就不会产生心理上的偏差。如果终日不断被骂、被批评,得不到父母的爱,儿童就会觉得自己毫无价值。更进一步讲,如果父母对子女不公正,就会使儿童产生心理上的焦虑和敌对情绪,有些儿童因此而分离、独立、逃避与父母身体和情感的接触,这样就会出现淡漠症状。

由于淡漠症患者往往无法与他人建立正确的人际关系,难以适应生活的需要,因此必须对他们进行一定的心理治疗。治疗目标就是要纠正其孤独离群性、情感淡漠及与周围环境的分离性。具体可要求他本人有意识地分析自己,确定积极人生的理想、追求和目标。应使其懂得一个道理:人生是一个奥妙无穷的愉快旅程,每一个人都应该像一位情趣盎然的旅行家,像欣赏天地万物那样,每时每刻都沉醉在奇趣欢乐中,这样才能充满生活的乐趣和前进的活力。要尽力创造条件,有意识地接触社会实际生活,扩大接受社会信息量,促使兴趣多样化,并逐步参加一些兴趣小组活动,增加与他人的交往,享受集体生活的乐趣。这样,情绪淡漠的冰山才会逐渐消融,世上也才会又多一个快乐的使者。

以下是少女们对于“什么东西使她们幸福”的回答:倒映在河上的街灯;从树叶间隙能够看得到红色的屋顶;烟囱中冉冉升起的烟;红色的天鹅绒;从云间透出光亮的月儿……

虽然这些答案并没有充分表现出幸福的完整性,但无疑存有某些宇宙美的精华。想要成为幸福的人,重要的秘诀便是:改变淡漠的生活态度。

积极享受今天的快乐

一次,鬓发斑白的影坛老将雷利应邀参加电视台的一个节目,只见雷利拄着拐杖步履蹒跚地走上台来,很艰难地在上就座。看到这样一个老人,让人很自然地为他的身体担心。所以主持人开口问道:“你还经常去看医生吗?”

“是的,常去看。”

“为什么?”

“因为病人必须去看医生,这样医生才能活下去。”此时台下爆发出热烈的掌声,人们为老人的乐观精神和机智的话语喝彩。

主持人接着问:“常去药店买药吗?”

“是的,常去。这是因为药店老板也得活下去。”台下又是阵阵掌声。

“你常吃药吗?”

“不,我常把药扔掉,因为我也要活下去。”掌声。

主持人转而问另一个问题:“夫人最近好吗?”

“啊,还是那一个,没换。”台下爆发出一阵大笑声。

快乐就在今天,总是把快乐寄托在明天,本身就是一个巨大的错误。有许多人,整年像奴隶般地工作,放弃了每一个放松和自求快乐的机会。他们不让自己有任何奢侈的行为,不会去看一场戏剧或听一场音乐会,也不会去进行一次郊游,不会去买一本自己渴望已久的书。他们想,等自己有了足够的金钱时,就会有更多的享受了。

每一年他们都渴望着来年自己会过上幸福的生活,或许可以做一次奢侈的旅行。但是当第二年到来的时候,他们会发现自己必须再忍耐一些,再节约一些。于是,一年又一年地这样推迟,直到自己变得麻木。最后当他们发现自己可以追求一点快乐的时候,一切都晚了。等他们可以去国外旅行,可以去听音乐会,可以去购买一件艺术品,可以通过阅读开阔自己的眼界时,可惜他们已经没有时间,没有健康,或是他们已经习惯了单调的、失去色彩的生活,热情早已消逝了,愿望早已磨灭了,享受生活的能力早已被长年的压抑生活所破坏。

还在为每天琐碎的事情烦忧生气失望吗?请你挖掘内心的神力,积极地享受今天的快乐吧!

精神的快乐才是真快乐

人的快乐源自于精神。那些位高权重、住着洋房别墅、坐着宝马香车的权贵们未必能够拥有这种精神上的快乐,尽管他们在人前笑逐颜开。事实上,物质上的满足远不如精神上的满足对于一个人重要,只有让自己的精神快乐才是真正的快乐。

哈里·爱默生·佛斯狄克曾语重心长地说:“真正的快乐不一定是愉悦的,它多半是一种思想上的胜利。”没错,快乐源自一种成就感,一种自我超越的胜利,一种将酸柠檬榨成柠檬汁的经历。

著名作家波利梭24岁那年因事故丧失了双腿,从此便被宣判以后的人生要在轮椅上度过。他说他当时十分愤怒,怨恨命运对自己如此无情的捉弄。但是后来,他明白发怒或生气对自己毫无益处,只能使自己变得更卑微无能。“我终于醒悟,”他说,“别人都友善礼貌地对待我,我至少也应该友善地对待别人。”

那么,他后来是否仍觉得那次事件是他人生的不幸呢?他说:“不!我简直庆幸它的发生。”他说,经过了那个震惊与愤恨的时期,他开始学习在一个全新的世界中生活。他开始阅读大量文学作品并尝试文学创作。14年中他至少读了1400本书籍,这些书拓展了他的视野,他的人生比以前所能想象的丰富得多。他开始欣赏音乐,现在令他感动的交响乐以前只会让他昏昏入睡。然而,最重大的改变是他学会了真正的思考:“我一生中第一次真正用心看世界,并体会其价值,我终于领悟到以前努力追求的很多事,大部分一点价值也没有。”

通过阅读,他开始对政治学产生兴趣,并研究行政问题,他常常坐在轮椅上发表演说,他开始了解人们,而人们也开始认识他。后来坐在轮椅上的他,还当上了佐治亚州政府的秘书长。

事实上,成功人物之所以成功,大部分是因为某些方面的不足激发了他们的潜能。

威廉·詹姆斯曾说:“我们最大的弱点,也许会给我们提供一种超乎想象的生命动力。”

是的,密尔顿正是因为失明,才能写出那么精彩的诗篇;而海伦·凯勒的创作事业则完全是受到了耳聋目盲的激发;贝多芬则可能因为耳聋才得以完成生命的赞美诗《命运》;要是柴可夫斯基的婚姻不是那么不幸,逼得他几乎要寻短见,他可能难以创作出不朽的《悲怆交响曲》;托尔斯泰与陀斯妥耶夫斯基都是因为本身命运悲惨,才能写出流传千古的感人作品。

在巴黎的一次音乐会上,世界著名小提琴家欧利·布尔正在演奏,忽然小提琴的A弦断了,他从容自若地以剩余的三条弦奏完全曲。佛斯狄克说:“这就是人生,断了一条弦,你还能以剩余的三条弦继续演奏。”

进化论创始人达尔文,这位使人类科学观点得到改变的科学家说:“如果我不是这么无能,我就不可能完成所有这些我辛勤努力完成的工作。”很显然,他坦承他的许多弱点对他有意想不到的助力。

达尔文在英国诞生的同一天,在美国肯德基州的小木屋里也诞生了一位婴儿,他就是亚伯拉罕·林肯。假如林肯生长在一个富有的家庭,得到哈佛大学的法律学位,又有美满的婚姻,他可能永远不能在盖茨堡讲出那么深刻动人、不朽的词句,更别提他连任就职时的演说——这篇演说集中体现了一位统治者最高贵优美的情操,他说:“不要对任何人怀有恶意,常怀慈悲于世人……”

斯堪第纳维亚地区流行一句俗语:冰冷的北极风造就了爱斯基摩人。

我们无法相信人们仅仅因为没有任何困难而觉得舒适,觉得快乐。恰恰相反,一个自怜的人即使舒服地靠在沙发上,也不会停止自怜。反倒是无视环境优劣的人常能快乐,他们极富个人的责任感,从不逃避。

人生的快乐源自于我们心灵的那种愉悦的感受。无论我们拥有什么,都不要停止去唤醒那种感受,让它助你走过这一程。

在逆境中微笑

每一个在挫折中微笑的面容都是最美丽的,每一个在困难中依然执著的人都值得尊敬,每一个在逆境中奔波的身影都是最美丽的风景。

微笑是人类最美好的语言,是世界上最温暖的阳光。一个能够在逆境中微笑的人,无论多少困苦都打不倒他,这样的人要比一个面临艰难困苦就要崩溃的人伟大得多。一个能够在一切事情与他的愿望相悖时微笑的人,是胜利的候选者,因为这种心态,普通人是很难做到的。逆境中的微笑,是伟大的力量。

非洲的一座火山爆发后,随之而来的泥石流狂泻而下,迅速流向坐落在山脚下不远处的一个小村庄,农舍、良田、树木,一切的一切都没有躲过被毁的劫难。滚滚而来的泥石流惊醒了睡梦中一位14岁的小女孩,流进屋内的泥石流已上升到她的颈部,小女孩只露出双臂、颈和头部,及时赶来的营救人员围着她一筹莫展。因为对于遍体鳞伤的她来讲,每一次拉扯无疑都是一种更大的肉体伤害。此刻房屋早已倒塌,她的双亲也被泥石流夺去了生命,她是村里为数不多的幸存者之一。当记者把摄像机对准她时,她始终没叫一个“疼”字,而是咬着牙微笑着,不停地向营救人员挥手致谢,并做出表示胜利的“V”字形。她坚信政府派来的救援部队一定能救她,可是营救人员最终也没能从固若金汤的泥石流中救出她。而她始终微笑着挥着手,直到一点一点地被泥石流所淹没。在生命的最后一刻,她脸上没有一点痛苦失望的表情,反而洋溢着微笑,而且手臂一直保持着“V”字形状。那一刻仿佛延伸了一个世纪,在场的人含泪目睹了这庄严而又悲惨的一幕,心里都充满了悲伤。

是啊,在苦难中,没有什么东西比一个灿烂的微笑更能打动人了。

人的一生之中,不可避免地会遇到失意、挫折和困境,如何面对那些挫折和困境,每个人的态度都不相同。正如一位学者所说:“你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌控自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能控制风向,但你可以调整自己的风帆;你不能选择容貌,但你可以展现笑容。”

有个人乘船去英国,途中突然遇到风雨的袭击,船上的人都惊慌失措,这个人却看到一个老太太非常平静地在祷告,神情显得十分安详。

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