也许你会感叹自己没有张曼玉那样的美丽容貌、修长身姿，也许你曾经抱怨自己没有出生在那个年代，否则自己也可以成为“李曼玉”“王曼玉”了。可我们为什么不找找我们与张曼玉共同的特点呢？花样的年华、青春的气息、迷人的笑容、健康的身体，我们也有属于自己的最本色的东西。我们应学会把自己最本真的一面呈现出来。现实生活中的我们往往试图通过学习和模仿别人来改变自己，让自己变得更酷，或者更有所谓的“魅力”，但到最后却丢掉了自己。因为不管你模仿得如何逼真，终归是假。你永远做的是别人第二，永远不会超越别人，反而会因此丢失了自己。
每个人都是世界上独一无二的，别人完全没法复制。一个人，最重要的是要有自己的特色，清纯率真也好，朴实木讷也罢，不要盲目崇拜别人。固然，学习别人的长处，是为了弥补自己的短处，但是为了学习他人而把自己的长处丢掉，便是贻笑大方的事了。
台湾作家三毛曾说：“在我的生活中，我就是主角。”你是你命运的主人，你是你灵魂的舵手，不要让自己成为一个生活的观众、世界的看客。一个永远受制于人、被人或物“奴役”的人绝享受不到创造之果的甘甜。人的发现和创造，需要-种坦然的、平静的、自由自在的心理状态。自主是创新的激素、催化剂，人生最大的悲哀莫过于让别人替自己选择，结果成为别人操纵的机器，而失去自我。常给自己鼓掌，善于驾驭自己命运的人，是最幸福的。
女人悟语
人生失意无南北，宫殿里也会有悲恸，茅屋同样也会有笑声。只是，平时生活中无论是别人展示的、还是我们关注的，总是风光的一面、得意的一面而已。所以说，与他人比是懦夫的行为，与自己比才是英雄。
§§§第六节 以随缘的心态，面对生命中的得失
爱绝不会把任何东西全部带走，万事万物只不过是在轮回转变，只要你愿意寻找，美好可爱的事物就在你眼前。我们要善待自己，远离抱怨的漩涡，尽早去做那些让你感觉良好的事情，重新树立起对生活的信心。
失去，生命中永恒的主题
生命的主题就是“失去”。我们每天都需要做好准备，因为我们每天都可能失去一些东西。正如美国著名心理学家威廉·詹姆斯所说的，我们应该善待万物。我们每天都应寻觅那些可爱美好的事物，如同生命会延续一百年。在悲伤的时候，这种习惯会帮助你坚强起来。我们必须努力克制自己，让自己接受那些我们不可能改变的事情。我们应该更深地领悟到：你此时此刻所拥有的东西不会重现。如果你认真地生活，你就能充分珍惜眼下的时光，而不会漫不经心地对待很多事。
生命的流逝也许会让你失去某样东西，或者失去某个人；也许死亡会让你失去爱人；也许你会失去健康；也许你的房子会毁于洪水或火灾；也许你会遇到意外，失去行走的能力；也许小偷会偷走你的艺术收藏品或是首饰……如果我们为了这些不可预知的失去而怨天尤人，我们得到的会是更大的悲伤。
我们不能紧紧抓住身外之物不放手，但却可以用心欣赏我们所爱的人和所爱的事物。对生活中拥有的一切要怀有真挚的感情，你要去深深地爱他们，这是你的荣幸，你应该对此心存感激。你所拥有的一切为你提供了美好的生活，如果你对此有深切的理解，那么当你失去一些东西时，你便能够坦然接受。
要努力以超脱的眼光来看待生活，这样你才能看到生活的全貌和所有的精彩细节。你不要总是盯着生活的阴暗面，而要更注意那些丰富美好的事物。当孩子对你微笑时，这是美好的；当你坐在书桌前，而爱人走到你身后，用手按摩你的双肩时，这是美好的；当你看到美丽的日出，你会很高兴自己的生命在延续。让生活中的美好事物充满你的身心，对任何事情都不要漫不经心。即使你眼下正在失去什么，你也能体会到我们的生命是多么神圣、多么美好。爱绝不会把任何东西全部带走，万事万物只不过是在轮回转变，只要你愿意寻找，美好可爱的事物就在你眼前。
当你经历失去的痛苦时，那些哭泣的人，说错了话的人以及情绪消极的人会使你难以摆脱痛苦。尽管如此，你也要原谅他们。在我们痛苦的时候，社会、宗教、家庭和朋友虽然想努力地帮助我们，但不会有多大作用，人们往往都会变得消沉而抑郁。怜悯肯定于事无补，不要相信过多的同情会有什么帮助。对于别人的爱和理解，我们一定要及时表示感谢。
有的时候，人们的有些表示是善意的，但却会对你产生坏影响，你要拿定主意，不受它们干扰。你不需要别人提醒你的损失有多么可怕，你正在重新恢复，你正在用生命中的所有力量，为自己塑造新的未来。你可以离开人群，不必有什么心理负担。你要保证充足的睡眠，不要接待络绎不绝的访客。当你和别人在一起时，要从事一些积极的活动，以使你精神振奋：去参观博物馆，去茶楼喝茶，或者驾车出游，都是不错的选择。如果你和家人待在家里，那就做一些点心和家人共品。你可以在屋里摆放花草，擦擦餐具，放你喜欢听的音乐。让孩子们待在你身边，他们知道怎么让你开心、怎么让你破涕为笑。理解自己，也要理解别人。每个人都会受到伤害，只是方式不同、原因不同而已，正因为如此，你也要帮助别人摆脱痛苦。
别人或许会告诉你，要忍受痛苦，习惯与痛苦相伴。但你尽量不要被别人左右，要相信时间会治愈你的痛苦。不论你在心理上、肉体上还是精神上感到痛苦，你都要放开心胸，全面地看待生活。要反省你的情绪，看看究竟是什么使你痛苦。
也许在你母亲去世之前，你不知道她病得有多重？也许是你不愿正视现实？也许有些迹象被你忽视了？也许你觉得内疚，因为你觉得自己本来可以为死去的亲人做更多的事情？你是否有经济上的担忧？你总是有一些尚待解决的问题，而某场损失会让你直接面对这些问题。你要找出让你痛苦的原因究竟是什么，不要回避，也不要抵制。你要努力理解眼下发生的事情，这样你才能开始治愈痛苦。要明白，即使发生了不幸，你仍然是你。所以，我们要努力平静而安详地面对痛苦。这样，你在体会人生经历的过程中就会有非常平和的心态。你可以为自己和别人做些什么呢？那就是尽可能在痛苦的时候过着正常的生活。要从失去的痛苦中有所收获，而不是沉湎于痛苦。生活不是被痛苦左右的。生活的完整性将随痛苦而诞生，你要让痛苦的痊愈期早日到来。
不幸和挑战总是让我们获益匪浅，我们正是通过这种途径来了解自己的美德和内心世界。我们要善待自己，远离抱怨的漩涡，尽早去做那些让你感觉良好的事情，重新树立起对生活的信心。
关注内心的喜乐，对一切得失淡然处之
我们每天都要经历不同的事情，随着事情的好坏，我们的心情会跟着起伏。于是，从表面上来看，是事情在影响着心情。但是，事情的存在是客观的，不论你心情好坏，你都不可能让已经发生的事情消失或者发生改变。所以，我们所谓的“好”与“坏”，不过是通过自己的心给事物下的定义。好的程度与坏的程度，也是按照你的心情来衡量的；事情对你产生的影响，也是你通过自己的内心来判断的。你内心的判断，决定了你的态度、心情和命运。
我们对待生活的态度，取决于自己的内心。同样，生活可能反馈给我们的影响，也取决于我们的内心。如果内心是悲观的、消极的，那么我们从生活中接收到的一切信息都将是伤感的、带着痛苦的；如果内心是乐观的、积极的，那么不管生活给予了我们什么，我们都能感觉到同样的幸福和快乐。
禅院的草地上一片枯黄，小和尚看在眼里，对师父说：“师父，快快撒点草子吧！这草地太难看了。”
师父说：“不着急，什么时候有空了，我去买一些草子。什么时候都能撒，急什么呢？随时！”
过了些时候，师父把草子买回来了，给了小和尚，说：“去吧，把草子撒在地上。”
小和尚高兴地说：“草子撒上了，地上就能长出绿油油的青草了！”
起风了，小和尚一边撒，草子一边飘。“不好了，好多草子都被吹飞了！”小和尚喊道。
师父说：“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽，担心什么呢？随性！”
草子撒上了，飞来了许多麻雀，在地上专挑饱满的草子吃，小和尚看见了，惊惶地说：“不好了，草子都被小鸟吃了，这下完了，这片地不会有小草了！”
师父说：“没关系！小鸟吃不完的！你就放心吧！过些日子这里一定会有小草的。随意！”
夜里下了一晚上的雨，雨很大，小和尚一直不能入睡，他担心草子被冲走了。第二天早上，他早早就跑出了禅房，看到地上的草子果然不见了。于是他马上跑进师父的禅房说：“师父，昨夜一场大雨把地上的草子全都冲走了，怎么办呀？”
师父不慌不忙地说：“不用着急，草子被冲到哪里它就在哪里发芽！随缘！”
又过了些时候，许多青翠的草苗破土而出，原来没有撒到的一些角落里居然也长出了许多青翠的小苗。
小和尚高兴对师父说：“师父，太好了！我种的草长出来了！”师父点点头说：“随喜！”
福由心生。我们的心灵就如同一块磁石。积极乐观的心灵，吸引过来的总是幸福和快乐；消极悲观的心灵，吸引过来的总是伤感和悲痛。幸运的人，并不是命运的天平总是倾向于他，而是他在内心里不停地呼唤幸运，所以他最终获得了幸运；不幸的人，一遍又一遍地诅咒生活，本来并不悲惨的生活，却因为悲观的心灵而乱七八糟了。
女人要学会爱自己，就要先把乐观的种子种在自己的心田，以随缘的心态去浇灌它，日后必将收获真正的喜乐。
随遇而安才能永远快乐
生活中不如意的事情很多。俗语说：“不如意之事十有八九。”人生际遇不受个人力量所左右，唯一能使我们不觉其烦恼的方法就是随遇而安。
一位青年在高速行驶的火车上不小心将刚买的新鞋从窗口弄掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料那青年立即把第二只鞋也从窗口扔了出去。这一举动令大家很吃惊，青年解释道：
“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言都没用了，如能有谁捡到一双鞋，说不定他还能穿呢！”
当我们处于无可改变的境遇时，只有安然面对才能平息心中的浪涛。
一次，某人从农村搭公家运东西的车子回城里，车到中途，忽然抛锚。那时正是夏天，午后闷热难耐，在公路上无法前进，真是让人着急。可是，他知道急也没有用处，反正得等车子修好才可以走。于是，他问了问司机，知道要三四个小时才可以修好，就独自步行到附近的一条河里游泳去了。
河边清静凉爽，风景宜人，在河水中畅游之后，暑气全消。等他游泳尽兴回来，车子已修好待发，他们伴着黄昏晚风，直驶城里。之后，他逢人便说：“那真是一次愉快的旅行！”
随遇而安的妙处由此可见一斑。
环境和际遇常有不尽如人意的时候，问题在于一个人怎样面对逆境和不顺。知道人力不能改变的时候，就得面对现实，随遇而安。与其怨天尤人，徒增苦恼，还不如因势利导，适应环境，在既有的条件中，尽自己的力量和智慧去发掘乐趣。
奥地利作曲家舒伯特说：“只有那些能安详忍受命运之泰者，才能享受到真正的快乐。”当我们处于不可改变的境遇时，只有勇敢面对，从容地开拓前途，才是求得快乐宁静的最好办法。
一个内心充满阳光的人，心情乐观开朗，他的人生态度是积极的，不管在工作中还是在生活上，都能很好地完成任务，因此这类人在这段时间里自我价值的实现也就相对比较多，而自我价值实现得越多，自我肯定的成就感也就越多，这样就能拥有一个好的心情，形成一个良性循环。相反，一个心情阴暗的人悲观、抑郁，整天愁眉苦脸地面对生活，不管做什么事情都不积极，甚至错误百出，那么他的自我价值就会实现得越来越少，自我否定的因素就会增加，使心情更加消极抑郁，成了一个恶性循环。
因此有人说，积极的心态会创造阳光的人生，而消极的心态则让人生充满阴霾；积极的心态是成功的源泉，是生命的阳光和温暖，而消极的心态是失败的开始，是生命的无形杀手。
安德烈在小时候，不知道从哪儿得到了一堆各种颜色的镜片，他喜欢用这些有颜色的镜片遮挡着眼睛，然后站在窗台上看窗外的风景。用粉红色的镜片，面前的世界便是一片粉红色；用蓝色的镜片，眼前就是一片蓝色；当用黄色的镜片的时候，世界又变成黄色的。用不同的镜片去看眼前的世界，世界便为他呈现不同的颜色。
这是在他小时候发生的一件事情，后来安德烈渐渐长大，每当遇到不愉快的时候，他就会想起这件事情。他总是对自己说：“世界并没什么不同，我可以决定这个世界的颜色！”
安德烈的故事给了人们很好的启示：既然你不能改变一些无法改变的东西，那就改变一下自己吧。
世界的色彩是随着我们情绪的变化而变化的，你拥有什么样的心情，世界就会向你呈现什么样的颜色。所以，别让悲观挡住了生命的阳光，处于困难的中心，你完全可以用乐观的心情将自己救活。
女人悟语
面对不可改变的现实，与其怨天尤人，徒增苦恼，还不如因势利导，适应环境，在既有的条件中，尽自己的力量和智慧去发掘乐趣。女人要学会爱自己，先从改变自己的内心开始吧！
