不论你现在从事什么工作，也不论你目前遇到了多么严重的困难，甚至你的人生遭遇了前所未有的打击，用微笑去面对它们吧！我相信所有的一切都会在你的微笑面前低头。因为微笑能够散发出你与众不同的气质和魅力，能够把你的人生点缀得绚丽多彩！因为微笑永远是我们生活中的阳光雨露。
痛苦是通往天堂的梯子
痛苦是通往天堂的梯子，不要惧怕痛苦，而要把双脚踩在痛苦上，奋勇前进，化悲痛为力量，那么，你终将取得成功。
塞涅卡说：“没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力。”这句话告诉我们痛苦是一架梯子，对于强者来说，它是通向成功殿堂的梯子；对于弱者来说，它则是通向黑暗地狱的洪水猛兽。
人生就是痛苦和幸福的综合体，每一个人都摆脱不了痛苦。痛苦既是一种折磨，又是一种力量，它不仅能磨炼一个人的意志，而且还能指引人靠着耐心和韧劲走出苦难之海。
据生物学家研究，飞蛾由蛹变成幼虫时，翅膀萎缩，十分柔软。在破茧而出时，必须要经过一番痛苦的挣扎，身体中的体液才能流到翅膀上去，翅膀才能变得坚韧有力，才能让它在空中飞翔。
下面有这样一个故事：
有一天，一个小孩看见一只茧在一棵树上蠕动，他感到非常好奇，感觉有飞蛾要从里面破茧而出。于是他饶有兴趣地停了下来，准备见识一下蛹变成飞蛾的过程。
小孩静静地看着飞蛾在茧里挣扎，可是，过了好一会儿，飞蛾还在茧里奋力挣扎，一直不能挣脱茧的束缚，似乎再也不能破茧而出了。小孩子看到飞蛾难受的样子，心里很不忍，就暗自想到：帮它出来吧！于是，他找来一把剪刀把茧上的丝剪了一个小洞，让飞蛾更容易摆脱束缚。
果然不出小孩所料，不一会儿，飞蛾就从茧里很容易地爬了出来，但是它的身体却非常臃肿，翅膀也异常萎缩，耷拉在两边伸展不起来，飞蛾跌跌撞撞地爬着，却怎么也飞不起来，没过多久，它就死了。
小孩看到飞蛾死去，伤心极了，可是，他却不知道正是他的好心，飞蛾才不能展翅飞翔的。
飞蛾之所以能够自由自在地飞翔，是因为它经受了一番痛苦的挣扎。人亦如此，如果一个人没有经受过痛苦的煎熬，那么他将不堪一击。
看看下面这个故事：
有一个工匠拿着尖锐的刀子，在一根竹子身上一刀刀地削刻、穿洞。竹子痛得哇哇大叫，央求道：“请你住手吧！我真的痛得不行了。”
工匠望着竹子，长长地叹了一口气，说道：“你这笨竹子，如果我不在你身上凿一个洞的话，你永远就只是一根普通的竹子而已。一枝光溜溜的竹子，是不可能发出美妙的声音的。”
竹子很委屈地诉苦道：“但是真的很痛！”
工匠很严肃地说道：“虽然我穿这些洞会让你受伤，会让你感觉到很疼痛，但你如果忍不住痛的话，你永远都不能成为一支箫。我的刻削是为了让你成为一种有价值、有用途的乐器啊！”
竹子听了工匠的话，终于低下头，不再吭声。
一根普通的竹子，如果不经过琢磨穿洞的痛苦，怎么可能成为一支发出悦耳之声的箫呢？箫之所以能发出那么美妙的声音，就在于他经受住了被琢磨穿洞的痛苦。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”人亦如此，如果一个人的成长，没有经历过生活的磨炼，那么是不能成为国家的栋梁之才的。
下面这个故事也说明了同样的道理：
在同一座佛山上，有两块相同的石头，但几年后它们却有着截然不同的结局。一块石头受到世人的膜拜，而另一块石头却没人理睬。
有一天，没人理睬的那块石头极不平衡地说道：“老兄呀，我们是同样的石头，为什么差距会这么大？”
另一块石头淡淡地回答道：“你还记得几年前的那件事吗？那年，山里来了一个雕刻家，雕刻家在我们身上一刀一刀地刻，你害怕痛，吃不了苦，而我却忍受着一刀刀的痛，最终变成了一个佛像，而你还是那块石头。所以，世人膜拜我而不理睬你啊！”受人膜拜的那块石头巧妙地回答了另一块石头的问话，它之所以受到人们的敬重，是因为它忍受了另一块石头无法忍受的痛苦。
同样的道理，磨难、历练是一个人必须经历的事，痛苦是一笔财富。经受了痛苦，人才得以成熟，意志才得以坚强，性情才得以稳定，所积累的知识才得以检验。
痛苦是通往天堂的梯子，不要惧怕痛苦，而要把双脚踩在痛苦上，奋勇前进，化悲痛为力量，那么，你终将取得成功。
接受痛苦，才能走出痛苦
学会接受痛苦，才能一步步地走向坚强，一步步地走向成熟，最终迎来幸福的生活。
生活中，有人为贫困而痛苦，有人为寂寞而痛苦，有人为一事无成而痛苦，有人为烦琐的生活而痛苦，有人为人情冷暖而痛苦，有人为爱人的离去而痛苦……
没有人喜欢痛苦，也没有人能够拒绝痛苦。那么面对这些痛苦，我们应该怎么办？有些人喜欢用酒来麻醉自己，以为自己喝醉了，就什么也忘记了，也就摆脱了痛苦。其实，第二天醒来，睁开疲惫的双眼，还是能清晰地感到那刻骨的疼痛。
李白曾感叹：“抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁。”这里的“愁更愁”就是酒难消愁的真实写照。那些非理性的措施只能让你暂时忘却痛苦，而不能让你永久地忘掉它。这些措施好像做手术时用的麻醉剂，它麻醉了你的神经，也带走了你的痛苦。可是，药性过后，你依然要咬紧牙承受痛苦。
面对痛苦时，要学会接受痛苦，只有接受了痛苦，才能真正走出痛苦。下面有这样一则故事：
印度前总理甘地夫人是一位非常出色的女性。作为领袖，她为国家作出了杰山贡献；作为一个母亲，她是孩子心目中最好的老师。
有一次，甘地夫人12岁的大儿子拉吉夫生病了，要做一次手术。面对紧张恐惧的拉吉夫，医生打算说一些善意的谎言安慰孩子：“手术并不痛苦。”然而，甘地夫人却阻止了医生。她来到儿子床边，非常平静地对儿子说：“手术后有几天会很痛苦，谁也不能代替你受苦，因此你必须要有精神上的准备，哭泣和喊叫都不能减轻痛苦，可能还会引起头痛。所以，你必须学会接受痛苦。”
拉吉夫听了母亲的话，认真地点了点头。果然，手术前后，拉吉夫都没有哭，也没有喊，他勇敢地忍受了这一切。
甘地夫人深知如果孩子没有接受痛苦的意识，那么面对痛苦时，可能会无法承受痛苦而痛苦不已。因此，她为了减轻孩子的痛苦，首先就让孩子学会接受痛苦。果然不出她所料，大儿子拉吉夫在做手术时，已经做好了面对痛苦的准备。
人的一生会经历很多痛苦，换句话说，人其实就是在痛苦中成熟和长大的。
在人生的道路上，痛苦与挫折是不可避免的。早一点儿学会接受痛苦，便会早一点儿坚强与成熟起来。
痛苦如野草，有“野火烧不尽，春风吹又生”的生命力，所以，痛苦是时时刻刻存在的。当痛苦划过心灵深处，令我们柔弱的心灵流出鲜红的血时，我们要学会如何把血擦干。要想走出痛苦，首先就要学会接受痛苦。
看看下面这个故事：
在很久以前，有一位居士。他在参访佛寺后，深深地被佛寺的庄严所震慑，因而动了新建佛寺的念头。可是，他回头又一想，自己只不过是一个平民而已，哪里有那么多的钱财来盖寺建塔呢？
就在他左右为难时，他忽然想起有人曾经说，深海中有稀世珍宝。于是，他暗自想道：“为何不潜入海中寻求珍宝，来建造一座大寺呢？”
没过多久，居士果然如愿以偿，获得珍稀宝物而归。然而，获得宝物后，他又开始思考另一个问题：“盖寺庙毕竟不是一件容易的事，一定要有人协力合作才能够完成。那么应该找谁呢？”
经过几番思索，他决定将珍宝献给国王。来到皇宫，他见到国王，献上珍宝后，说出了自己的想法。国王见他如此诚恳，便答应派人修建佛寺。没过多久，一座大寺便拔地而起。
故事中的居士在一时无法实现自己梦想的情况下，并没有感到万分痛苦，而是坦然地承认自己能力有限，然后积极地寻找解决方法。在他坚持不懈的努力下，他最终实现了自己的梦想。
学会接受痛苦，才能一步步地走向坚强，一步步地走向成熟，最终迎来幸福的生活。
