——张扬引导成功愿景的风帆
心理辅导首先关注的是对人生态度的导航。那些历史和现实中杰出的人物，首先得益于他们正确而明晰的人生态度。因为人生态度就好像在海上远航船舶的风帆，只有风帆高扬，才能引导航船破浪而行，驶抵成功的彼岸。
态度决定人生。一个人如果坚定地相信自己一定能够成功，如果他能够卓然独立于世，主宰自己人生的航向；如果他能够无论在何种环境下坚持自己的人生信念，凸显真我本色；如果他微笑面对人生之途的风风雨雨，迎接命运的挑战；如果他的追求根植于真善美，而不为奋斗之途上的虚花幻影所迷失；如果以恬淡的心境面对变幻无常的世事，而不为横流的物欲所淹没，那么，是自我生命之船的明智的舵手，他一定能够乘风破浪，实现自我的目标；他可以毫无疑义地跻身于世界杰出人物的行列。
这就是正确而明晰的人生态度的强大威力！哈佛大学心理学专家指出，正确而明晰的人生态度包含六个方面：自信，自立，刚强，勇敢，朴实，知足。
哈佛大学心理学研究中心在一份报告中指出：世界上有很多具有才华的人，令人遗憾的是，他们却被自己消极的人生态度所击败：自卑使他们直不起腰，依赖使他们一事无成，懦弱使他们畏首畏尾，恐惧使他们裹足不前，虚荣使他们迷失方向，贪婪使他们滑向深渊！
人生当自信。但是，自卑的幽灵却拉着我们在黑暗中盲行。哈佛心理学专家指出：长时间地被他人所操控、过分地依赖别人、接受过多的责难、追求完美主义、不可挽回的身心缺陷、循规蹈矩的传统文化的影响等等，都可能诱发我们身上本来就潜藏着自卑的病毒。自卑者害怕与他人交往，行为孤僻；自卑者凡事没有主见，甘愿沦为别人的附庸；自卑者不敢正视现实，借各种方式逃避现实；自卑者疑心重重，郁郁寡欢；自卑者缺乏生命的活力和奋斗的进取心，人生一片灰暗。而惟有自信，坚强的自信心，才是驱除自卑幽灵的灵丹妙药！
人生当自立。但是，依赖的绳索却将我们羁绊在别人的身上，使我们成为人人厌恶的寄生虫。哈佛心理学专家指出：害怕承担责任、愿意受到保护、贪图安逸、自卑心理等因素，都可能诱发人性中依赖的弱点。依赖者在人际关系上不会选择，在求职择业上没有主见，在工作事业上不愿承担责任，甚至在生活上缺乏自理能力。所以，严重的依赖心理，是人生的悲剧！而惟有自立，抛弃“拐杖”的自立，才是战胜依赖的强大武器！
人生当刚强。但是，懦弱的绊脚石却使我们匐匍在地，尽失本色。刚强引人通往天堂，而懦弱则使人堕入地狱。哈佛心理学专家指出：懦弱大多是由对未知事物的恐惧而引起的；过分依赖和缺乏自信也会导致懦弱。懦弱者胸无大志，凡事惟惟诺诺，逢难则退；懦弱者对于不熟悉的未知的环境，显得过分慎重，不愿出头露面；懦弱者屈从忍耐，逆来顺受。所以，懦弱是人生的“腐蚀剂”！而惟有刚强，敢于张扬真我本色的刚强，才可以战胜懦弱。
人生当勇敢。但是恐惧的恶魔在时刻吞噬着我们生命中不可缺少的勇气。哈佛心理学专家指出：早年的不幸经历，缺乏科学知识，心胸狭窄，过于珍视自己所爱的人或物，害怕被社会孤立或排斥，自我期待值过高、自尊心过强，缺乏自信，屡次受挫、失败的影响，缺乏正确的生死观等等，都可能诱发恐惧这种可怕心理。恐惧是人类进步最大的敌人。恐惧能摧残人的创造精神，并足以扼杀个性活力而使人的精神机能趋于衰弱。一旦心怀极度恐惧则什么事都不可能做成功！恐惧代表着、指示着人的无能与胆怯！而惟有勇敢、大无畏的精神，才能战胜恐惧这个藏在我们内心深处的恶魔！
人生当朴实。但是，缥缈空幻的虚荣之心，会将我们诱入使人性迷失的怪圈。哈佛心理学专家指出：诱发虚荣心有社会的原因，更多的则是个体的心理因素：自尊心过强、私心过重、缺乏自信等都易于诱发虚荣。虚荣心过强的人具有一种病态的攀比行为，具有一种病态的自夸炫耀行为，具有一种病态的嫉妒行为。而惟有朴实，追求人生的朴实无华，才是医治虚荣之心的良药！
人生当知足常乐。但是，贪婪这口永远难以填平的“无底洞”，使更多的人们心灵扭曲或畸型，使他们的私欲无限地膨胀，最终被坠入深渊。哈佛心理学专家指出：贪婪产生于病态社会文化的消极影响，产生于病态社会舆论的误导，产生于个体错误的价值观，产生于病态的攀比心理和补偿心理。贪婪者具有不择手段的财欲，难以满足的物欲，难以填补的权力欲，欺世盗名的名欲和胆大包天的色欲……贪得无厌的人总是没有好的下场！而惟有理智，知足常乐的恬淡心境，才能填平心灵上贪得无厌的欲壑！
要想高扬人生航船的风帆，驶向成功的金色彼岸，那么，就必须用自信、自立、刚强、勇敢、朴实、知足的积极的人生态度，战胜自卑、依赖、懦弱、恐惧、虚荣、贪婪这些消极的人生态度！
一、点亮你自信的心灯——克服自卑：你行，我也行
自立者，天助之。始终保持良好的自信心是成功的必备要素。克服自卑，卸掉你所背负的沉重的心理负担，把自卑从内心深处拔出来，你就会取得成功。
让自卑从你的生活中走开，一切都将变得光明灿烂！
一个不知道自重的人，最终会自取其辱。而自重来源于坚强的自信。
——萨克莱休
不经过你的同意，没有人能使你自觉低劣。
——尚福尔德
人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高贵的东西。
——潘恩杰斯
自卑是人生最大的悲剧，而惟有树立坚定的自信心，才是克服自卑的灵丹妙药。
——罗威尔弗里特
自卑之心是人类与生俱来的弱点，而成功者之所以成功，在于他比常人更拥有自信，他能够控制自卑这个弱点。
——弥理顿
自卑使年轻有为的法官成了杀人凶手
林某出生在天津的一个普通知识分子家庭里，父母都是中学教师，家里只有她和哥哥兄妹二人。她是在温馨和良好的家庭环境中长大的。她天资聪颖，小学、中学都是班上的学习尖子。她的聪明伶俐还表现在多才多艺上，会弹钢琴，会画画，散文和诗歌写得也很好。18岁时，她顺利考入某外国语学院。入学后，楚楚动人的她很快成为男生们心目中的对象，但她对谁都不动心。
到了大四时，林家里发生了一件事，她哥哥因卷入一桩贪污受贿案被收审，其实真正的案犯是他的顶头上司，他不过充当了一个替罪羊的角色。全家人焦急不安，不抱任何希望地投书上诉，结果遇到了年轻有为的法官张某，官司胜诉了，哥哥无罪释放。全家人对张千恩万谢，张成了林家的座上客，林某第一次产生了爱情的感觉。
张个子不高，相貌平常，但威风凛凛，果断而沉默，像个标准的军人。他是河北某农家五个孩子中的老三，从山沟里考到县城里的高中。他早晨跑到县城上学，晚上回家帮父亲喂猪或到地里干些活。十几年前，当天津的一所大学的录取通知书来了以后，整个山村都沸腾起来，张考取了地区第一名。母亲因病早逝后，父亲拉扯五个孩子长大已经累得体弱多病了，但还是想方设法凑出了一点钱给他做路费。刚上大学时，他穿着寒酸，吃的极差，举手投足都带着对大城市的茫然和畏缩。同学们因此看不起他，嘲笑他的土气，但他不以为然，一边念书一边给餐馆打工赚钱，从不跟家里伸手。他不但给自己挣出了生活费，还用余钱买了大量的书。他的论文得奖，使他名声大噪，周围的同学开始对他刮目相看了。他学习成绩名列前茅，情场上也不甘落后，和一位城里的女生恋爱了。但最后女朋友还是嫌他家在农村，担心日后负担重而离开了他。这使心高气傲的他自尊心受到强烈刺激，临和女朋友分手时，他说：“我一定在城里找女朋友，要比你漂亮，比你有本事。”张可以说是作为一个出类拔萃的英雄出现在林的面前的，但他做梦也没想到会得到漂亮有才的林的爱情，他吃惊、意外、欣喜若狂，于是便用一道爱情的绳索紧紧捆住了林。
林大学毕业后，分配到天津某出口公司做业务员，经常飞往广州、深圳，也去过香港、日本，这些经历使她眼界大开，于是她想：“以后有机会一定到美国去，那里一定有自己更大的事业和人生舞台。”由于工作出色，国内外客户都对她很满意，她很快被升为公司的首席业务员。1995年，她负责出口美国的业务，在公司的广州春季商品交易会上，原来的客户——美国商人克尔先生很喜欢她的干练和果断，在商品洽谈过程中，林表现得非常出色，无论是英语翻译还是与客户定单的交涉，都展示了出色的才华。于是广交会结束后，克尔来到天津，告诉林，他想聘用林到美国他的公司担任职员，专门负责中国内地的业务。林喜出望外，然而张知道后却闷闷不乐，他担心林一出国他们的婚事就会告吹。可他又没有理由反对她出国，他一下子陷入极度的痛苦之中，一反常态不再找林，而是去饭馆喝酒，借酒浇愁。一次林找到他时，他已喝得烂醉如泥，酒醒后抱着林哭了起来，看着从不流泪的他，林心痛了、为难了。她是爱他的，他是她的初恋，她是准备嫁给他的，但她不能失去这次的好机会。她决定和他闪电式结婚，让他放心，然后再去美国。领了结婚证后仅仅十几天，林就去了美国。克尔把她接到了自己家和他的女儿住在一起，克尔大约40岁，和太太离婚了。几天过去了，林几次问克尔为什么不提她去公司上班的事，克尔总是回答：“你先休息休息再说。”半个月过去了，林实在待不下去了，有一次问克尔，克尔回答：“我把你带到美国，其实并不是需要一个公司职员，而是需要一个妻子，我喜欢你。”林愣住了，告诉他自己上个月已经结婚了，克尔先生很意外，表示自己可以等林离婚，林坚决地表示自己很爱自己的丈夫，不可能离婚。
克尔给林在纽约州立大学研究生院交了一年的学费，作为对她的补偿，两个人便友好地分手了。林一边打工，一边学习商业管理课程。在学校她认识了刚取得数学博士学位的瑞克，学习结束后，瑞克建议用他们两个人的英文名字的首写字母成立一个公司，于是瑞克挂着总裁的头衔。因为他是电脑专家，专管电脑软件设计，而搞经营是林的优势。林奔走于美国各公司、各州进口商及中国的广交会。几年过去，他们的公司已经小有名气，生意越做越大。林成了纽约华人圈子里比较成功的女商人。当然她的经历中有成功也有失败。
刚去美国的头两年，过得很艰苦，一边打工一边读书，除了圣诞节、春节，她连国际长途都舍不得打。她向丈夫发誓，一定要奋斗出个样，再把丈夫接出国。后几年，她几乎每年都回国探亲，和丈夫团聚，她拿钱在天津买了商品房，给丈夫住，还给丈夫乡下的家里一大笔钱，让他们搞副业致富。到1998年底，她在美国立住脚了，这期间瑞克爱上了她，曾向她求婚，但她同样告诉瑞克，她结婚了，并且非常爱自己的丈夫。后来瑞克和另一个美国姑娘结婚了，他们夫妇一直是林非常好的朋友。
1999年张到了美国，久别重逢，两个人都觉得非常幸福。在林新买的公寓里，张抚摸着每一件价格昂贵的家具和摆设，心中充满着对妻子的感激，表示自己是世界上最幸福的人。林开着汽车带着他到一些世界闻名的海滩度假，度过了甜蜜而又短暂的日子后，林便回公司上班，又开始了她紧张而繁忙的商海生活。偌大的一个家，只留下张一个人，时间一长他便感到难以忍受的孤独和寂寞，加上语言不通，没有朋友。周末，家里来的客人、或有时陪林到社交场合，人家都用英语交谈，他听不懂，也没有人要和他谈话，而且很多时候人们还常常用一种异样的目光看他，似乎不相信他会是光彩照人、能力非凡的公司副总裁的丈夫。他敏感地意识到人们对他的轻慢，回家以后，便把这股无名火撒在林身上。他说他在那帮老外面前就像个大傻冒，而她和他们谈笑风生的样子，更让他受不了。林气急交加，说他胡搅蛮缠，张就挥手打了她一个耳光。林懵了，她瞪眼看着他，觉得他是那么遥远和陌生。她一句话也没说，开车离开家，去了公司自己的办公室。冷静地思考后，她反省自己的婚姻，觉得其实是不成熟的产物，她是在不懂婚姻的时候有了婚姻，而且分别这些年，各自的变化，尤其是她的变化，除了她的深情和善良的品质之外，她的一切都不再是当年那个天真烂漫的女大学生了。但张骨子里的自卑和狂妄却一点也没变。一星期的冷战使张受不了了，他很后悔那天的冲动，异国他乡，他不靠妻子又靠谁呢?再三求情，林原谅了她，回到了家里。
林帮他联系了一所州立大学社会学专业，让张去读书深造，免得无所事事。张不肯念书，他提出要到她的公司来给她当助理，林很犹豫，觉得他对业务过于生疏，语言又不过关，可经不起他的软磨硬泡，便同意张到公司来上班了。很快，在公司张就显出尴尬来了，从法官到公司职员，老婆又是自己的顶头上司，他的内心失衡，要远远大于陪妻子出席社交晚会。更主要是他不会做生意，英语又不通，林让他给国内发订货传真，他弄得错误百出，国内到的货和定单上完全不同，使公司遭受十万美金的损失，林非常痛心。她对张说：“这是在美国不是在中国，商场风云变幻，只讲利益和信誉，公司利益高于一切，你还是先读书再打工，等你熟悉了美国，再来公司上班。”张于是开始了赌博酗酒的日子。因为有钱，他不肯尝林当初打工之苦，他拿着林辛辛苦苦挣来的钱，不是到赌城就是到酒吧喝酒，回家常常耍酒疯和林吵闹，说他今天混到这种空虚的地步，都是林的过错，断了自己法官前程的是林，毁他事业让他到美国的也是林。林考虑再三，决定暂时不考虑离婚，先分居，这时她已怀了几个月的身孕了。30岁才做母亲，她不愿意孩子刚刚出世就没有父亲的呵护。
有一天纽约风雪弥漫，寒风刺骨，林推开家门，客厅里充斥着刺鼻的烈性酒的气味，没开灯，她绕过沙发伸出右手去开灯，就在这时候，忽然听到一声闷响，紧接着她的后背仿佛被人猛击一下，一阵剧烈的疼痛使她张嘴“啊”了一声，她慢慢倒在了厚厚的地毯上，鲜血迅速地漫射开来，林死了。这一天是2000年12月24日，圣诞节的前一天，这位痴情而富有的中国姑娘死在了被她费尽千辛万苦办到美国来的丈夫的枪口之下，一个年轻而美丽的生命，猝然魂丧天国。警察很快把张缉拿归案，张这个昔日的中国法官，今日竟住进了美国的监狱。
张的自卑，既害了自己，也害了别人。
是谁在吞噬着我们的自信之心
