登陆注册
11835300000050

第50章 枇杷

浅识水果

枇杷又称腊兄、金丸、卢橘等,因果形状似琵琶而得名。枇杷清香鲜甜,略带酸味,产自我国淮河以南地区,以安徽“三潭”最为著名。在徽州民间有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”之说,与樱桃、梅子并称为“三友”。

营养功效

●枇杷性凉,味甘、酸,具有止渴下气、利肺降逆、清热止咳、胃润喉等功效,主治头痛咳喘、痔疮肿痛、反胃呕逆、衄血不止、暑热口渴、麻疹、流感、化痰止咳、疏肝理气等症。

●枇杷具备健脾、利水、化痰的功能,也是很好的减肥果品。

贮存方法

●不要把枇杷的头去掉。

●宜置放在阴凉通风处。

最佳食法

●多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量,脾虚泄泻者忌食。枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食。

●枇杷核性平、微寒味苦,内含苦杏仁甙及氢氰酸,少食则止咳祛痰,多食则中毒。枇杷叶四季长青,常年可供药用,但用时需要刷去叶片上的细绒毛,否则会刺激咽喉,令人不适。

宜忌

●脾虚腹泻者不宜多吃。

●枇杷不会上火,但一次不宜吃太多,会肚疼。

同类推荐
  • 经典美味家常菜精粹

    经典美味家常菜精粹

    这是一本让你的家庭吃得更健康、更营养、更美味的饮食指南。以精美的图片和详细的步骤介绍主料、辅料及做法。所挑选的菜品制作起来也比较简单,很适合刚下厨的年轻人,你可以从本书中学到很多美味菜品的制作方法,带着家的芬芳,给你最熟悉、最亲切的味道。
  • 江南美食养生谭

    江南美食养生谭

    药膳食疗,让你在品尝美味的同时,增强人体的免疫力,祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效,让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手,江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。
  • 一家一道私房菜

    一家一道私房菜

    每个人都对“家”有着不同的概念,每个人都有这样的故事,每道菜的背后其实都是一段最平实也最动人的生活片段。23位民间美食高手,凭着对做菜的热情和对生活的感悟,独创出了71道极具情怀的私房菜品。不管是地方小菜、寻常炒菜,还是家宴硬菜;不管是一人食、两人餐,还是众人宴;都能Hold住!只是最简单的煎炒烹炸,加入了“生活味”和“人情味”,就能变成私享美味。
  • 营养主食集锦

    营养主食集锦

    主食是指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱,南北贯通,总有一类适合读者的口味。
  • 你好,台湾味道

    你好,台湾味道

    我们以尝遍天下美食为理想,这次我们兴高采烈地来到台湾,从台北吃到垦丁:卤肉饭,牛肉面,生猛海鲜;夜市小吃味,泡泡咖啡馆;上得周董意法餐厅,下得寻常鸡腿王——吃得高兴,吃得过瘾,随性吃到一百多种吃喝美味,与嘴馋为食的你一同从早到晚、从粗到细、从轻到重、从新到旧由始至终,吃出台北历史文化真材实料最最滋味!原来,台湾味道,就是吃的天堂。
热门推荐
  • 前妻再重生试试

    前妻再重生试试

    为了逃离他,凌栩栩试过许多逃的办法,甚至悬崖都跳了,可还是没逃出他的五指山。但重遇后,她发现他有病,这种病称为不能亲近女人,她决定牺牲自个,试图让他发病。于是开始天天盼他发病挂掉的生活。只是每次付诸行动后,发现他越发生龙活虎,而她却腰酸背痛,她咬牙切齿:“你为什么还不发病?”“我已经为你死过一次了,你还想让我再死一次?”他沉沉的看着她,她懵了。他,豪门权贵,东方华尔街神秘投资人,拿捏着梅城的经济命脉,唯独拿她没办法,只能用命,用力宠。
  • 深空降临

    深空降临

    当镌刻着金黄色纹路的黑色星球从扭曲的深空里出现,当太阳的余烬即将在绝望中沉没。勇气是我们光明的战袍,信念是我们锋利的长剑!笔墨挥洒尽流年,一杯浊酒笑风尘。
  • 星火葬劫

    星火葬劫

    反天帝。无一畏惧。挡我者死……突破天命,靠实力,无人能挡……星星之火照样燎原……只因火焰够强……我有一剑还有一枪,却不及你一人,窈窕淑女君子好逑。虽我并非君子,但少你不行。何为王?何为命?我林豪不信天,不信命。不为天道压低脊梁,只为你一人,虽死无憾。善心什么东西?我眼中只你一人。摆脱了师傅的猴子,那是因为有我林豪在此,如来你该消失了。
  • 辛夷传

    辛夷传

    明道二年,汴梁皇城。天后已死,新皇初立。朝中权臣,后宫闺阁。人心难测,杀机重重。仙韶院女乐张氏,八岁入宫。初为御侍,再成修媛。享尽恩宠正当时,突逢丧子。被贬美人,却又一夜忽为贵妃。看似春风得意,终竟暴毙龙床。仁宗重臣,包拯,苏轼,晏殊,欧阳修,范仲淹,司马光,吕夷简,对其无一不恨。究竟欲海浮沉中的一名小女子,是坏了谁的仕途,毁了谁的权道?
  • 虹物质之紫金葫芦

    虹物质之紫金葫芦

    在漫长的历史长河中,有着很多的文化幻想,比如有内功的侠客,比如妖魔鬼怪,满天神佛。这些都只是幻想吗?会不会是有人看到了,记录下来了?会不会是有这样的幻想,然后有人变成了幻想中的那个样子呢?会不会有这么一种物质,他能让人变得非凡呢?飞檐走壁、隔空取物、嘴里喷火、旱地飞升,会不会人们通过某种方式真能达到呢?虹物质就是其中一种方式!
  • 夜烬天冥

    夜烬天冥

    你经历过绝望吗?如果你经历过,那你知道什么是黑暗吗?来自灵魂的颤抖,地狱之火也无法平息的罪恶,在星辰之上,颠覆了上古阎罗的噩梦!
  • 飘渺开天录

    飘渺开天录

    这世上到底有没有渡劫飞升这种事?有人遇到了神仙,问之,神仙一笑:我跟你一样不知道。
  • 穿越之傲娇妻子好难追

    穿越之傲娇妻子好难追

    她原本是一名演员,因为一次事故穿越到了古代一名受尽宠爱的丞相嫡女身上,她认识了他,他对她极尽宠爱,前世因为忙于工作她没有谈恋爱,所以她不知道爱是什么,他让她知道了什么是爱,但也让她明白了什么是恨。成婚三年,她都没有生育,她知道在古代不孝有三,无后为大,迫于家庭的压力她为他纳了妾,可是她还是无法忍受自己的相公和别的女人在一起,所以她选择离开,五年后她回来,带回来了一对双胞胎,身边还有一个风华绝代的男人,对她很是宠爱,当她回想五年前的事情,她发现原来五年前的一切是一场阴谋,他再次追求她,她看着身边的人犹豫了。。。男主只爱女主一个,非常的专情。
  • TFBOYS之幸福四叶草

    TFBOYS之幸福四叶草

    这本小说主要写的是三小只和我们的女主发生的事情
  • 两位大佬别冲动

    两位大佬别冲动

    【双强甜宠/无逻辑/扒马日常】“你觉得我泽衍可能为人下跪么?”“不跪下?那我就不嫁给你”——砰“衍爷,是单膝,不是双膝”“妤姐,你当年高考多少?”“别提了,全程保送,错过中考和高考,这我人生最为遗憾之事”“为什么吃药”“不想闹出人命”“有了就生,最好能组一个足球队,一个老婆一群小孩养起来绰绰有余”“妤儿,每次看你来生理期冷汗直流的模样,我的心就疼得厉害”“让我怀上”“都是男医生?”“老衍,别为难他们”“不行,没有女医生我亲自接生”“我自己也能生,不麻烦你”“妤姐,看来衍爷当真宠你,衣服每天一套不带重样”“滚,你知道个屁”一个男人因为你的一句门不当户不对,将名下财产全部捐赠,陪你一起走,那他究竟有多爱你?结果沐妤只是开个玩笑,随便一个身份都能震惊所有人,哪还差那点钱?泽衍这不靠谱的还真把财产捐了,气得沐妤脑冲血