东高地运动场就坐落在快速公交一线公交车的东高地站旁边,虽然不是很豪华,但是也算是这跟前比较好的运动场之一了。林云本来是要在市中心给他们包一块好点的室内场地的,但是却遭到了文轩兄弟几个的强烈反对,哥们几个都一个意思:要训练就在艰苦的地方练!去室内训练都跟娘们似的!然后就选择了这个地方,虽然也是橡胶操场,橡胶篮球场,可是大夏天顶着太阳训练,还是会让人退一层皮的!
这会正是大中午,艳阳高照,欧阳占智搬着把躺椅舒服的坐在遮阳棚下,手里拿着茶壶,旁边的小桌子上还放这个扩音器,一点也看不出热气。可是在他不远处的橡胶操场上,却真的是热火朝天。哥们六个一人占着一块场地,各自进行着自己的训练!自从文轩跟父亲林云通过电话后,林云确确实实全力支持者自己儿子。花钱请了六个助理教练,帮助欧阳占智训练这帮孩子!欧阳占智自然是乐的清闲,只要这六个助理教练按照自己的安排来督促着几个孩子训练,欧阳占智就没有意见!现在,这哥们几个就正在各自几助理教练的督促下进行锻炼!
这已经是哥们几个一块训练的第十天了,可以说已经过了第一阶段的入门期了!和晨阳现在把一手背打的绝活练的炉火纯青,虽然动作还是非常单一,可是就算防守的人能看出他的企图,那一个人也防守不住!因为他的后背实在是太宽了,一个人根本不可能进行绕前或者背后破坏运球,除非两个人包夹防守!欧阳占智非常明确的告诉和晨阳,练好这一招,就是要让对手选择,是放弃你让一个人防守,还是包夹你漏掉咱们的一个人!无论怎么选择,都是咱们的优势局!而且这十天最重要的成就,并不是他学会了这招背打。而是和晨阳初步克服了体力问题!现在和晨阳已经可以在一定的时间里坚持跑完两千米了!虽然对于比赛来说这种耐力还是很差的,但是对于和晨阳这二百多斤的体重来说,已经是很不容易的了!照这种发展趋势,和晨阳真正克服体力问题真的不会是问题!
王文俊的任务是练习力量,还有就是篮下打板投篮能力!以及最重要的,抓抢篮板球!力量一直都是王文俊的强项,就是没有集体训练之前,王文俊也会坚持每天晚上做力量锻炼,这几天,只是把力量锻炼进行系统化了而已。而简单的篮下打板投篮,王文俊却出现了大麻烦,毕竟只训练了十天,这还远远不能培养出一个人的手感!可是就算如此,王文俊依然是一大杀器!他的篮板嗅觉实在是太好了!而且他的弹跳力量也特别的强,就算是背着和晨阳,他都还能原地跳十下!这样的力量,让他在卡位和抢板的时候占尽了优势!欧阳占智已经决定把往大虫罗德曼方向发展了!
桑梦龙之前虽然打的不是很好,可是毕竟也算是会玩。所以欧阳占智教导起他来,而且桑梦龙的跳投也练习的非常标准了!虽然还没有什么准心,可是姿势已经成型了!欧阳占智说过,一个标准的手型,绝对可以提高命中率!标准的手型是一个好的开始!而且经过十天的训练,桑梦龙的一些天赋已经慢慢的体现了出来,尤其是抢断!手真的很快!这一天赋被欧阳占智发现后,立马进行了强化训练!现在桑梦龙的球技已经遥遥领先这哥们几个了!
周洪亮虽然嘴贫,可是他的脑子好使,学习能力特别惊人!简单的上篮,已经让他玩的很不简单了!这哥们几个,就他的训练看起来跟玩似的!拿着球就往篮下冲三步上篮,玩熟练了还加上几个动作!看的哥们几个大是羡慕不已!就这周洪亮还总是嚷嚷着自己不乐意干呢!说光上篮没意思!要玩玩扣篮!气的哥们几个只想把他一把掐死!还真别说,周洪亮敢说还真就敢做!那天趁着休息,还真就拿着球准备扣一个,欧阳教练也没有组织他。可是周洪亮毕竟没有扣过,虽然迈三步起跳都特别完美,而且跳起的高度也绝对能满足扣篮的需要,就算如此,周洪亮还是出了个大笑话!一球砸在了篮脖子上,巨大的反作用力直接把他掀翻在地!哥们几个顿时大笑不已!欧阳教练也笑的弯了腰,最后才很是嚣张的对周洪亮说了句霸道的话:扣篮,也是需要技巧和天赋!小破孩乳臭未干就想扣篮,你以为篮球是这么简单的嘛?自此周洪亮在也没提扣篮的事,老老实实的玩自己的上篮去了!
赵伟的任务最难完成!不仅要熟练运球和突破,最重要的还是联系三分投射!没有那一个三分手是轻轻松松练成的!所有玩篮球的人都知道,离篮筐越近越容易得分,三分球虽然可以拉开比分打破僵局,但是这玩意是需要手感的!没有好的手感和人品,是练不出来三分高手的!可是赵伟还就是倔!头一天联系远射三分,有一半得球连篮筐都没挨着,这一事实让赵伟深受打击!从那以后,赵伟自己把欧阳教练设定的训练计划提高了百分之十的训练量!就这还不是很满意呢!每年兄弟们训练完,一个个跟死狗似的往家走的时候,赵伟还是球不离手,一路拍回家!这十天,可以说赵伟的训练项目完成的是最差的!不过欧阳占智却一直沉默不语,从来没有批评过这个倔强的小子!
再者就是林文轩!兄弟们都是定向训练,只有他是什么都得练!体力训练,有他,速度训练,其实速度训练就是林文轩的主要课程!投篮训练,虽然量没有赵伟和桑梦龙的大,可是架不住训练项目多,所以每天林文轩不一定是最累得一个,但是绝对是最忙碌的!不过这十天的训练,收获还算不错!而且林文轩的长处也表现了出来,那就是控制节奏和无与匹敌的视野!看的欧阳占智高兴的合不拢嘴,只喊赚到了赚到了!
可是这十天,却让林文轩的决心几经动摇,眼看着兄弟几个越来越厉害,这点毋庸置疑,就从欧阳占智这个老教练冒光的双眼中就能看出来!林文轩却越来越矛盾!自己喜欢篮球吗?自己一直只是一个伪球迷而已!不会为了偶像的一场球赛而疯狂,不会买偶像的真品球衣,就算有钱买得起也不会特意去买!有人骂自己的偶像,自己也只是心中稍微难受一下而已,绝对不会上去跟对方理论什么!或许,自己对篮球,真的没有那么大的激情!真的要追随欧阳教练走上篮球之路?林文轩给自己的心中画上了一个大大的问号!
不过箭在弦上,也不由得自己不发了!已经这么大张旗鼓的训练上了,怎么能说不练就不练呢?请了六个助理教练,包了硕大一个运动场,这阵容已经很大了!说停就停那是男子汉的作风!林文轩把一切都放在了脑袋后面,专心的投入了训练!
而有了这六个助理教练,欧阳占智的工作量也小了很多,甚至几乎都没有了工作量,只是动动嘴皮子而已。这六名助理教练都是林云花重资从有名的体育大学请来的专业教练,给他们的头一个任务就是为欧阳占智的命令是从,有钱能使鬼推磨,这六人拿了钱怎么会不好好干活,再加上欧阳占智的球坛影响力,这六个助理教练更是卖力无比!不过欧阳占智还真没闲着,他是真的下了决心要训练好着几个孩子,所以虽然没有什么体力劳动,但是脑子却一直在琢磨着变着法的训练这哥们几个!看着这哥们几个,尤其是林文轩的进步巨大,欧阳占智打心眼里笑个不停!
“集合一下!”欧阳占智看看表,已经是下午五点多了,虽然太阳还很高,不过该休息的时候却一定得休息!“你们这几天的训练很用心,也很刻苦!我都看在眼里,不错,真的很错!所以,我决定明天进行一场三对三对抗赛!一会休息完了你们可以自由练习,不用按着计划走了,自己想练什么练点什么,也为明天的对抗赛留点体力吧!”
“对抗赛?怎么分组啊?我得跟和晨阳一组,必胜啊!”周洪亮接过话茬说道。和晨阳的进步大家都看在眼中,至少在这哥们几个当中,和晨阳的进攻还是属于无解的,所以周洪亮才会说这样的话!“闭嘴吧!就不知道凭你自己的实力取胜啊?”赵伟非常及时的损了他一句。
“人员分配明天再定!希望你们好好表现,另外,赢得三个人可以放半天假!”欧阳教练笑呵呵的说道。这句话刺激的哥们几个真实两眼放光!一个个没再废话,转身又回到自己的训练场地开始训练,连短暂的休息时间都放弃了!