1976蒙特利尔奥运会上，日本选手基莫多在自由体操比赛中膝盖骨折，他瞒着队友和教练继续参加比赛，在鞍马比赛中他控制自己“不能有闪失”，取得了9.5分的好成绩。在吊环上他告诫自己“必须忘记疼痛”，出色地完成了转体3 周空翻落地动作，取得了9.7的高分。这时，他的伤势加重，膝盖脱臼，韧带拉伤，他仍然一瘸一拐地要继续参加比赛，最终医生强迫他停止参赛。在他的精神鼓舞下，他的队友完成了最后的项目，使日本队战胜了强大的前苏联队，夺得 了团体冠军。
1996年亚特兰大奥运会上，女子鞍马赛之后，美国队进入决赛，美国体操队和俄罗斯队进行最后的较量。美国选手斯特鲁格由于韧带拉伤，左踝骨扭伤，第一跳落地时摔倒，她几乎不能走路，她意识到必须再跳一次争取金牌，她包 扎住左踝骨又上场了。教练鼓励她“再跳最后一个好成绩！”她咬着牙，忍着疼，又跳了一次，落地后轻抬受伤的脚，用一只脚保持了平衡，观众抱以热烈的掌声，她得了9.17分，使美国队稳拿金牌。颁奖时教练把她扶上、抱下领奖台 。会后她被授予“奥林匹克精神奖”，克林顿称她的一跃“非常的神奇”，前总统里根给她写来贺信，称赞她的“决心和毅力以及所在队伍的不屈的责任。”
1936年柏林奥运会的赛马场上，德国选手冯·旺根海姆马上将要通过第4个障碍--越水池了，他充满自信的接近栏杆和水池，但马却失足了，旺根海姆被抛下马背，他的左肩落地时错了位，他想到如果他不能完成比赛，德国队将被取 消比赛资格，他忍着剧痛再次上马，并成功地完成了剩下的32个障碍物的跨越。他的勇敢和技术使德国队进入决赛。第二天，人们都认为旺根海姆短期内不能再骑马了，可是他左肩打着吊带又进场了。他撒去吊带坐在了马上，夹着夹板 的手背露了出来，比赛进行中在接近转弯处，旺根海姆双手勒马时因左肩不能发挥作用，马嘶叫着倒向后方，并压在了他的身上，他很快从马背下爬起来，马也站了起来，人们不可思议地看到，旺根海姆又一次骑上了马，并又一次毫无 差错的完成了剩下的动作，德国队赢得了金牌，场上的10万观众都站起来为他唱彩。
第18届东京奥运会上，澳大利亚最有成就的运动员达威·弗雷泽，是奥运会上女子100米自由泳的“三连冠”。这次来东京之前，她驾驶的汽车与一辆卡车相撞，在座的母亲当场身亡，姐姐和朋友受了重伤，她本人颈部也严重损伤。 于是她带着颈套继续训练，并赶赴东京参加了奥运会，在100米自由泳决赛中夺得冠军。当晚她狂饮庆功啤酒后，在队友怂恿下，竟然溜进饭店后花园摘下了五环旗，准备留做纪念，被警察发现，当知道她是世界冠军后放走了她，而澳泳 协还是罚她禁赛10年（一年后解禁），她不得不离开泳池。
12.跳高姿势的创新与变革第9届阿姆斯特丹奥运会女子跳高首次列入奥运会项目。9个国家选手参加，有3位选手进入最后的决赛。加拿大选手凯特伍德以其优美的“跨越式”夺得冠军，成绩是1.59米。“跨越式”是跳高项目最初采 用的姿势，这种姿势通常是从内脚起跳，然后再跳起外脚跨过横杆。“跨越式”是1864年牛津大学和剑桥大学田径对抗赛上英国运动员创造的，一直风行于世。
美国跳高运动员约翰逊在第11届柏林奥运会上以2.03米的成绩夺得冠军。他曾在上届奥运会获第四名，并在全国选拔赛上创造了2.07米的世界纪录。这位黑人运动员被誉为“黑珍珠”，他创造了“俯卧式”跳高姿势。
1960年罗马奥运会的跳高运动员中有一位金发姑娘，她的双腿特别长，坐在地上膝盖比头还要高出一截，有良好的跳高天赋。她就是来自马来西亚的运动员约兰达·巴拉斯。这次奥运会上只有15名选手通过了1.65米的及格标准，她 以1.85米的绝对优势夺得冠军，比第二、三名1.71米高出14厘米。1964年她蝉联了东京奥运会女子跳高冠军，成绩是1.90米，第二名被她落下10厘米。她使女子跳高进入一个“巴拉斯时代”。从1956年到1961年她13次改写自己创造的世界 纪录，她的最高纪录1.90米正好是自己的身高。这一纪录保持整整10年，她采用的跳高姿势是改进了的跨越式“剪式跳高”，后腿跟着前腿在剪式运动中过横杆。
跳高技术从初期的跨越式演变到剪式、滚式、俯卧式。1964年第18届东京奥运会上，前苏联运动员布鲁梅尔以2.18米夺得跳高冠军，这也是俯卧式跳高的最后的辉煌。
1968年在墨西哥奥运会上，美国21岁的选手理查德·福斯贝里首创了跳高史上“背越式”过杆技术，引起了轰动。在比赛场上，福斯贝里以其新颖的跳法使每一跳都不低于2.22米，迫使11名对手陆续放弃继续比赛。他们都使用了类 似的跨越式。这时，马拉松比赛已进入最后一圈，但8万名观众的目光还停留在跳高赛场，观看这个来自俄勒冈州的小将独特的跳高风采。他以丁字形线路跑向横杆，外面的脚先起跳，在最后一刻扭转身体，头先过杆，背部朝向横杆。福 斯贝里以2.24米的成绩摘取了金牌，创造了新的奥运会纪录和个人纪录。他的“背越式”过杆技术是跳高史上一次革命性的变革。此后便有关于“背越式”产生的各种传说。据说，在一次小学体育课上，老师带领同学练跳高，轮到福斯 贝里跳时，他正好面对着老师，背对着横杆，他便原地起跳，头、上体、腰依次过杆，这一滑稽动作引起了笑声不止，从此有了“背越式”。又一说，他开始只用剪式跳法，高中教练让他使用跨越式，但他用这种跳法从未超过1.63米，教 练只好允许他用剪式跳法。他发现，要跳得更高必须本能地抬起臀部把肩往后送。他回忆说：“在过杆时我更尽力像躺着，不久我的背便直了。”经过他和教练的不断琢磨，他的“背越式”日趋完善。尽管福斯贝里胜利了，但传统并不 易被抛弃，许多人担心这种跳法会扭伤练习者的脖子。这一新的技术又花了10年的时间才成为跳高技术的主流。到1980年莫斯科奥运会时，16名进入决赛的选手，有13名使用的是福斯贝里的“背越式”跳高，并没有人扭伤脖子。
革命性的变化产生于敢创新的人。
13.撞破脑袋仍旧登顶1988年汉城奥运会泳池升起了一颗跳水明星，他就是美国选手洛加尼斯。
洛加尼斯1960年出生于圣地亚哥，父母是北欧血统，出生后9个月被养父收养，在学校里爱好舞蹈和体操，喜欢跳水，9岁便参加了跳水队，11岁时就在一次国际比赛中获得第10名的好成绩。1975年他离开养父母，住进了教练萨米· 李的家。教练李是1948年和1952年奥运会跳水金牌获得者。李为洛加尼斯制定了严格的训练计划。在蒙特利尔奥运会上，洛加尼斯获得跳台跳水银牌和跳板跳水第六名。此后，洛加尼斯转投到新教练欧布伦名下，夺得了泛美运动会跳台 跳水冠军。在参加第比利斯的一次运动会上，洛加尼斯跳水的时候，头撞到了跳台，昏了过去。人们把他从泳池中拽了上来，20分钟后才苏醒过来。
1984年，洛加尼斯参加了洛杉矶奥运会，获得跳台和跳板两项金牌。
1988年洛加尼斯成为跳水项目众人关注的人物。在3米跳板预赛中，他一直领先，在进行第9轮的比赛中，他的动作是向后翻转两周半。但由于起跳力量不够，身体离跳板太近，脑袋撞到了跳板上，使其动作变异落入水中。他的头皮 撞破，做了紧急处理，暂时缝合。35分钟后，他头上带着绷带返回了场地，完成了剩下的两个动作。随后他说：“我没有意识到我离跳板很近。当我撞头时，我感到震惊，但我想更受伤的是我的自豪感。”预赛一结束，他去医院重新包 扎了伤口。
第二天的决赛中，洛加尼斯成功地完成了11个动作。虽然他后来承认，因为昨日的失误使今天有点紧张，但他努力调整自己：“就像以前那样，只管去跳。”他赢得了这项比赛。
在一周后的跳台跳水决赛中，最后一跳之前还落后于中国选手熊倪3分，但就是最后一跳的高难度动作，使他领先了1.14分，夺得冠军。
又是两项冠军，使他成为两次奥运会两次夺得跳台跳板两项冠军的运动员。
退役之后，洛加尼斯当了一名舞蹈演员。90年代，他通过电视承认自己感染了艾滋病。他的自传《浮出水面》一书获得畅销。
14.拳王阿里的风采美国黑人拳击运动员穆罕默德·阿里出生于1942年，原名穆罕默德·克莱，因憎恶美国对黑人的种族歧视，不愿沿用奴隶主的姓氏，改为现名。他12岁开始练习拳击，1959年获“金手套大赛”冠军，第二年蝉联。 1960年，年仅18岁的阿里参加了在罗马举行的第17届奥运会，一举夺得了81公斤级金牌，为美国队争得了荣誉。
然而回国以后，阿里却受到种种侮辱和迫害。他同一位朋友进了一家白人开的饭店，服务生以他是黑人为由，不让他落座就餐，尽管他申明自己是奥运冠军，老板还是咆哮：“我不管你是什么，我们不接待黑鬼。”在回家的路上， 阿里被一群“飞车党”尾随，他们包围辱骂阿里，挥动着自行车链条，叫嚷阿里不配做拳手，要他把金牌交出来，他们想用暴力欺辱阿里，结果一伙人被阿里铁拳打得丢盔弃甲逃走了。走到俄亥俄河边，阿里内心难以平静，想到自己少 年时代就饱受种族歧视的蹂躏，他依靠自己的艰苦奋斗、勤奋训练才登上了奥运冠军领奖台，想到黑人兄弟依然受到白人种族主义的欺凌，要想获得平等、自由，维护黑人的尊严，就必须进行坚决斗争。他胸中怒火燃烧，感到金牌已毫 无意义，他不顾朋友的阻拦，将来之不易的奥运金牌扔进奔流的河水之中。
罗马奥运会后，阿里做了职业拳击手，1964年阿里击败索尼·利斯顿，首次获得最重量级冠军。1967年他因反对美国侵略越南的战争而拒绝服兵役，被剥夺了世界冠军的称号，被判5年徒刑，罚款1万美元，以后虽然保释，但他的拳 击执照一直被吊销，直到1970年。
1974年10月阿里击败乔治·福尔曼，重新获得世界冠军。1978年他又击败对手平克斯第3次重登世界重量级冠军宝座，成为世界职业拳击史上两次夺回重量级冠军的拳手。阿里的拳法以快速多变著称，被认为是动作最快、技术最好的 拳击家，素有拳王之称。
阿里宣布退役后，1980年又重新复出，谋求第四次获得重量级冠军，最终这一愿望没能实现。阿里晚年患有帕金森症，1996年在亚特兰大举行的第26届夏季奥运会的开幕式上，人们以敬仰的目光，注视着拳王阿里用颤抖的手点燃了 主会场的火炬，把最热烈的掌声送给了这位反对种族歧视的体坛英雄。
15.友谊为重的同场竞技1968年墨西哥城奥运会美国运动员比蒙夺得跳远冠军，取得了惊人的8.9米成绩，打破了世界记录，这一记录一直保持了23年。帮助他成功的是他的竞争对手，也是他的朋友波士顿。比蒙在来奥运会之前，由 于反种族歧视被德克萨斯校队开除，没有人当他的教练，曾在1960年罗马奥运会上获得过金牌的选手波士顿也要赴奥运会参赛，便主动充当了比蒙的临时教练。比蒙的缺点是总容易犯规，比蒙在资格赛中前两跳犯规了，如果再犯规一次 将被逐出比赛。这时波士顿告诉他：“如果你离开犯规线后一英尺（0.305米）就不会犯规了。”比蒙照他的建议做了，获得了资格赛。在决赛场上，他同波士顿及其他对手较量，并超过了波士顿，波士顿只获得第3名。比蒙称他不会忘 记朋友的帮助。
1936年第11届柏林奥运会上，撑杆跳高在紧张地进行。横竿抬高到4.15米时，有11名选手没有过而并列第六。超过的5名选手继续争夺，一名美国选手夺冠，两名美国选手列四、五名，两名日本选手西田修平和大江季雄在4.25米高度 上都越过，谁是第二？谁是第三？两人向裁判申述不愿通过再赛而分高低。最后日本领队决定由一次跃过的西田拿银牌，大江得铜牌。在举行颁奖仪式时，两名日本选手相互谦让，都把对方推到高一层的第二名台上，场面感人，观众席 上爆发出长时间的掌声。奥运会后，他们又把各自的奖牌切成两半，然后再焊成银铜各半的两块奖牌，这成为体现奥运精神的一段佳话。
1932年洛杉矶奥运会上，女子3,000米赛剩最后两圈时，芬兰选手坦恩和美国选手希尔跑到了前面，比赛成了她俩的直接对抗。最后一圈，俩人先后相互超越，坦恩采用“之”字形战术跑到了第3跑道，希尔大脚前跨冲刺，两人几乎 同时到达终点，而芬兰人先碰到了松动的终点线。坦恩获冠军并创造了世界记录。但她在观众的“嘘”声中被指控“没有运动道德”。裁判最后判定坦恩不是有意干扰希尔。希尔告诉记者“我不认为她是有意阻止我冲刺”。在颁奖时，坦 恩友好地试图将希尔拉到第一领奖台，被希尔婉言谢绝了。接着坦恩将一枚有芬兰国旗的奖章别在希尔的衣服上，希尔也给了坦恩一枚美国队的纪念章。后来坦恩说“在最后一次转弯时，我看到美国人要超越，我就躲开让她过去，但同 时，她也改变了主意，真是不幸。”坦思赞扬希尔是“一个那么好的竞争对手”。
16.赤脚冠军从非洲走来1960年在罗马举行的第17届奥运会上，一名埃塞俄比亚的选手一鸣惊人，夺得马拉松冠军，他的名字是阿贝贝·比基拉。
