主题词：不骄不躁
不骄不躁，就是自知而踏实，满足于眼下每一点小小的努力和进步，扎扎实实地、一步一个脚印地向前走。
我们的心都有被外物所蒙蔽的时候，浮躁的情绪在这时将整颗心占据得满满的。浮躁会带来抱怨，使人们无暇去体会生活中那些小小的幸福和感动的瞬间。
在学业上，由于我们不倾听自己内心的声音，所以心浮气躁地选择了别人认为好的专业；在事业上，我们也不根据自己的判断，而是在一哄而起的热潮中去选择那些最为众人看好的热门职业；在爱情上，我们常因外界的声音而扭曲了自己内心的渴望，因经济、地位等因素而选择了不适合的伴侣……
沉静下来，体味真正的生活
快节奏的生活以及工作的压力容易使人心理失衡，让人弄不清真实的状况而滋生浮躁情绪，从而不能以沉静的心灵面对无穷无尽的诱惑。因而，许多二十几岁的年轻人常感到心力交瘁或迷惘躁动。
有一位长者问他的学生们：“你们心目中的幸福与真正的成就是什么样子的？”
于是，学生们列出了一张“清单”，上面写着：拥有健康、有出众的才华、拥有美丽的容颜、遇到浪漫的爱情、名利双收……
看到这些答案后，长者既不肯定也不批驳，而是不紧不慢地说：“你们忽略了最为重要的一项——心灵的宁静，没有它，上述种种都会给你带来可怕的痛苦，又怎么会拥有幸福和真正的成就呢？”
唯有心灵不浮躁，才能让你沉淀出真正的平静和成熟。你不会眼红显赫权势，不会奢望金银成堆，不会乞求声名鹊起，不会羡慕豪宅华第。因为所有的眼红、奢望、乞求和羡慕，都只能加重生命的负荷，加速心灵的浮躁，让你与轻轻松松的生活和成功背道而驰。
人生的幸福和成功有千万种，可一旦功名利禄纠缠于你的心，那么你就很难轻松获得快乐与幸福了。还是撇开世人追求的所谓的外物吧，人生的许多美好感受自然就会陆续主动地访问你的内心和你的生活。
有一位企业老总，虽经历了大风大浪并且整日事务缠身，却总是乐得自在，让人觉得似乎他是世界上最幸福的人。
当有人问起他的幸福处世之道时，他讲了自己的一段亲身经历：
这几年来，无论遇到什么事情，我都一直让自己的内心宁静下来，调整自己的生活。刚开始的时候，我还是免不了浮躁，抱怨自己的无能，可渐渐地就能在遇事时恢复内心的宁静了。
这些还都归功于我的一个朋友。一次，我和他抱怨我的情况，他就顺势指着桌上放着的一个水杯，对我说：“你看这只杯子，它已经放在这里很久了，几乎每天都有灰尘落入里面，但它依然澄清透明。你知道这是为什么吗？”
我认真思索，像是要看穿那杯子。是的，这到底是为什么呢？这杯水有这么多杂质，但为何却很清澈呢？对了，我知道了，我跳起来说：“我懂了，所有的灰尘都沉淀到杯子底了。”
他赞同地点点头：“浮躁情绪就像这杯水中的灰尘，如果你看见它们后，就厌恶地使劲摇晃它们，反而会使‘整杯水’都不得安宁，浑浊一片，这是多么愚蠢的行为。如果你愿意慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀去容纳它们，心灵就不会因此受到污染，反而更加纯净了。”
此后，每当浮躁不安时，我就试着平静地对待所要面对的问题。当它们慢慢沉淀下来时，我的生活就马上阴转晴，我的生活也变得快乐和明媚起来了。
抱怨，浮躁，这些问题，二十几岁的你注意到了吗？
如果你不能很好地控制浮躁的情绪，就会发生不良的连锁反应，甚至造成无法收场的后果。与其浮躁，倒不如让自己远离琐事的喧嚣，陶冶内心。拂去浮躁表面的灰尘之后，你才能享受沉淀下来的那份安静的幸福。
真正的有心人知道什么是生活的真谛，知道如何才能获得幸福，从而摒弃了许多人盲目追求的金钱、地位等生命的附属之物。
不功利，每天有进步就好
几乎所有人都希望自己成为别人眼中的成功者，希望自己的一切都符合成功人士的标准。所以，在这种想法的驱使下，很多二十几岁的年轻人就走上了一条急功近利、名缰利锁的道路。但这样的一条道路，并不能让人如愿以偿地过上轻松、自在的美好生活。
张欣欣总是希望在工作中尽快取得成绩，所以有时也就难免出现焦躁不安、无心工作的情况。一段时间之后，她不但在工作能力上没有任何的进步，心情和状态也变得消沉了。
可张欣欣的同事吴方就没有那么多功利的想法，而是每天按部就班地做着自己的本职工作。因此他每天都能从工作中学到很多东西，同时也积累了不少经验。就这样，他每天都能取得一点小小的进步。半年后，吴方工作起来就更加得心应手了。
在生活中，二十几岁的你要以一种平稳、踏实的态度对待社会上的诱惑、他人的评价、自身的价值，不要放弃自己内心原本正确的追求，不要随社会上的潮流而改变，不要急功近利。俗话说，吃得苦中苦，方为人上人。而成为人上人并不是一朝一夕的事情，也不是绞尽脑汁就可以达到的，这需要人们在细节之处做出很多外人所无法想象的努力，才能有所收获。
因此，我们要让生命尽可能的简单化，不要太功利，更不要有一颗急功近利的心。不骄不躁地轻装上阵，不嫌弃每一点点的小进步，你才能走得更远、更稳，而且也会越来越愉悦，越来越轻松。
自我定位 拥有一颗简单的心
简单好是好，可是对于在社会中打拼多时的人们来说，却又不是那么容易做到的。但只要你想做，想要重新找回孩子般的纯真，用一颗简单的心去生活，去追求幸福，那么就一定有方法可以让自己达成心愿。看一看如何才能像孩子那样拥有一颗简单的心吧。
首先，就是要简单生活，不要要求太多，认清并抓住生活的本质。美满而幸福的生活，其实很简单，没有那么多条条框框的附庸与累赘。生活的本质就是同身边的那些人与事和谐而友好的相处。
其次，就是要有自己的见解与思想。
努力地经营自己的小幸福，而不是将自己陷入社会的纷争与利益的角逐中。不要见到任何好东西都占为己有，而是要知道自己真正想要的是什么，这样你就会有一个明确的取舍标准与原则，也不会被外界牵着鼻子走，更不会丧失了自己简单的心和简单的生活。
最后，就是对外界的不合理要求说“不”，拒绝被社会上的一些不合理的现象所同化。
帮她哭
有一天，一个小女孩回家晚了。做好晚饭却久等孩子不归的母亲不免生气，责问女儿究竟去了哪里。
小女孩回答说，她停下来等詹妮，所以回来晚了。因为詹妮在骑车回家的路上跌倒，自行车摔坏了。
“可是你又不懂修车啊。”母亲说。
“那没关系，”小女孩说，“我停下来，帮她哭就是了。我也是个小孩子，不能帮她做什么。但是没关系，可以和她一起哭，告诉她，我和她一样难过。”
