腹泻虽同治不同
选穴：中脘穴、天枢穴、足三里穴，五更泄取关元穴、气海穴、肾俞穴、命门穴。
自疗方法：①中脘穴：点揉，或掌根摩揉。虚寒性腹泻用隔物灸，或拔火罐；实证腹泻用皮肤针敲打至皮肤发红。②天枢穴：急性腹泻用指压或掌摩，也可用皮肤针敲打；慢性腹泻用灸法、拔火罐，或者热敷。③足三里穴：急性腹泻用点压、按揉，或捶打、艾灸法、皮肤针叩刺；慢性腹泄用艾灸法、指压按揉法，每次每侧穴位3～5分钟，每日2次。④关元穴、气海穴、肾俞穴、命门穴：隔附子饼灸，每个穴位灸5壮（个）左右，每日1～2次。或将双手搓热，叠掌按揉气海、关元，全掌横向搓擦命门和肾俞的水平线，或者直向搓擦两侧肾俞穴，每个部位5分钟。
每个人都可能会有腹泻的经历，吃多了东西，或者肚子受了凉，都有可能引起腹泻。虽然大家都出现过腹泻，但是我们必须明白一点，就是腹泻也是分很多类型的，症状虽然都是腹泻，但是病因不同，涉及的脏腑不同，治法也就有所不同。
中医将腹泻分为急性和慢性两种。急性腹泻用“泻”字表示，发病很急，气势磅礴、一泻千里。一般都是因为暴饮暴食、进食不洁，或吃了生冷的食物，或者是肚子感受寒邪引起的。急性腹泻表现为大便次数明显增多，而且伴有肠鸣，肚子胀痛，大便清稀甚至水样便，夹杂着大量没有（完全）消化的食物。如果不及时、正确地治疗，或者腹泻反复发作，时间久了，最后就可能会导致慢性腹泄。腹泻时间长了，人的身体就会变得很虚弱。
慢性腹泄用“泄”字表达，多是由急性腹泻演变而来，一般病势比较缓慢，腹痛、腹泻的程度都比较轻，大便次数较急性腹泻少，以清稀软便为主。
慢性腹泄与脾和肾的关系最为密切，脾气不足、脾阳虚；情志不调，肝木克伐脾土；或者肾阳亏虚都会引起慢性腹泄。
有一种老年人容易犯的慢性腹泄——“五更泄”，顾名思义，是说好发生于清晨五点钟左右的腹泻。患者每天清晨五点左右就会感到腹部隐隐作痛，肠鸣音亢进，患者就必须起床上厕所，大便后肚子痛就会好了。五更泄非常影响老年人的健康，清晨五点钟左右，正是人们好睡的时候，却不得不起来如厕排便。不但影响睡眠，而且长期腹泻会让老人们的身体变得虚弱。
五更泄是由肾阳虚、命门火衰引起的，病位在肾。这种情况如果我们只单纯地治胃肠，虽然也会有一点点效果，但是却不能从根本上根除五更泄，因为没有针对它的本质病因。一定要温肾阳、补益命门真火，才能从根本上治愈五更泄。
素体脾胃虚弱的人也容易发生慢性腹泄。一般这类型的病人是由于脾胃功能差，不能正常运化水谷而引起的。患者还会伴有精神疲乏、食欲不振、少气懒言、面色萎黄、形寒肢冷等症状。
用穴位治疗腹泻时，一定要分清腹泻的类型再治疗。是属于急性腹泻，还是慢性腹泄？如果属于慢性腹泄的话，那么是由脾虚造成的，还是由肾阳虚造成的？只有明确自己腹泻的病因，我们才能做到治疗时有的放矢。
