和白色一样,黑色本身就决定了其他色彩的暗度,因此并无明色和暗色的变化。
黑色的情绪疗愈功能
任何一个色彩都不能被武断地定义为“绝对的好”或“绝对的坏”,黑色当然也是一样,它也具有某些心理疗愈的功能。
色彩治疗师会利用黑色的光线来帮助各种成瘾症的患者,因为黑色一方面能提供暂时停止的心理空白和生理空白,让心里和体内的成瘾毒素排泄出体外;另一方面犹如黎明前的黑暗,通过黑夜的耐心等待自然能见到光明的白天,因此帮助患者建立期望的心理,创造让其他色彩进来的空间条件。黑色也是矫正异常心理和异常行为的常用色彩。俗话说:“非常的建设首先需要非常的破坏”,黑色就是用来破坏、摧毁原有坏建筑的强力炸药,好让新的、品质好的建筑在原地重新建造起来。不过在使用黑色做疗愈时切忌过量和时间过长,一定要很快地加入一些其他的有色色彩来做调节,免得产生后遗症。
从色彩心理学的诊断角度来说,总喜欢穿黑色衣服的人表示了他内心世界里的某种匮乏。当我们还在母亲肚子里的时候,我们被安稳地包裹在漆黑的子宫里,那里是幽暗的、是安全的、是静谧的、是与妈妈亲密无间的。因此当我们长大以后,如果发现世界是不安全的,是会伤害我们的,我们就会缩回妈妈的子宫里,让漆黑包围保护着我们,不去面对伤害。缓解这种心理状况的方法就是尽可能地在他周围添加一些有色色彩。
此外,黑色是最幽深的内在颜色,象征了最高深莫测的哲理与思想,因此也常被宗教用来当做启发内在慧根和灵性的媒介。(请想想哈里·波特在魔法学校里穿的黑色袍子。)
黑色的生理疗愈功能
黑色并没有特别对应身体的哪一部分器官,但它是以气场的方式影响所处环境的氛围。它对人的生理影响反应是造成一些生活上的不良习惯,例如,晚睡、睡眠品质不良杂梦过多、嗜烟等等,而这些不良的生活习惯也都会导致健康的不佳。遇到这样的情况时,我们可以在卧室里增添一些自我突破的靛青色来中和调节它。
由于黑色的强力“暂停效果”,有多动症或注意力不集中的孩子,可以让他每星期穿三天带有黑色元素的衣服,一直到症状缓解为止。
灰色
灰色在黑色和白色的中间,既是过渡,也是桥梁。它仿佛天生就注定是个隐忍、妥协、退让的角色。有位色彩心理学家莉莲·弗纳-邦德(Lilian Verner-Bonds)在她所写的一本有关色彩人性管理的书中建议企业老板们,年终发红利奖金时,面对不同色彩属性的员工要有不同的对应之道。她说,面对白色色彩性格的员工,你不仅要给他奖金,还一定要当着大家的面夸奖他;对黑色色彩性格的员工,你只要给他足额的奖金就行了,他喜欢实际的实惠超过浮华的赞美;而应对灰色色彩性格的员工时,你如果真的因为年终财务有些吃紧,就可以诚恳地告诉他你的困难,他是会同情并妥协地接受比别人少一些奖金的。
灰色夹在两个无彩色极端的中间,是“天真”和“无知”的交汇点。如果把灰色性格中好的面向发挥得比较多,那么就是乐观地相信“明天一定会更好”的积极心态。可如果不好的性格面向占据优势,那么就是“今天是绝对好不了的,明天再看看吧”的消极悲观态度。
灰色性格中还有一个潜在的负面心理因素——“我没那么幸运,这么好的事儿绝对轮不到我!”或者是——“我先撤了吧!反正也没人认识我,和我没啥关系。”有这种色彩性格的人往往在还没开始战斗之前就先选择撤退,因为他们心里真的相信自己永远是第二名,永远是那个还需要等待的人。
当然,灰色性格中也有值得赞美夸耀的特质。灰色性格的人拥有像岩石般极为坚韧的坚持度,他们不过分急躁也不过度退缩,经过考虑后,只要他决定要做的事就会坚持到底。此外,别人不愿意做的事,或需要他们帮助的事,他们也会毫无怨言地承接下来。因此,在办公室的人际关系中,他们是那种动静不大、很好相处、任劳任怨的老好人;在恋爱关系中,则是默默守候、不敢主动要求、放弃自我的温顺情人。所以如果你发现办公室里有那种凡事不依不饶、不肯迁就别人、顽固地坚持己见、很难进行团队工作的同事时,可以试着在他的办公区域里多放置一些灰色的元素。(至于恋爱中的你要不要改变灰色性格的温良恭顺,就自己看着办吧!)
灰色的明色
含白色成分较多的浅灰色性格的人,是愿意给予和随时准备提供援助的天使。他们终其一生都在为不公平的事而战斗,并且为自己所拥有的微小幸福而感谢上苍。由于在性格中含有较多的白色,他们对“光明”的渴求欲望表现得极为强烈。他们寻求内在的平静力量;寻求为黑暗者带来明灯;寻求光的指引继续前行。伟大而慈爱的特里莎修女(Mother Teresa)就是典型的浅灰色性格的代表。
灰色的暗色
偏黑色的深灰色是固守传统的保守主义者。他们心思狭隘,气量狭小,总觉得自己可怜,被人(或命运)欺压羞辱,是个不被祝福的倒霉蛋。这种自以为被折磨的心理,导致他们郁郁寡欢,仿佛被关在命运的屋子里动弹不得、无处可逃。年纪大又体弱多病的人通常会有这种深灰色的性格表现。
灰色的情绪疗愈功能
灰色的平静与豁达,能帮助我们挣脱心灵的枷锁,是针对顽固、自闭最好的色彩解药。沉浸在灰色的氛围里,能帮助那些对外界封闭自己、拒绝有反应的人,逐渐开启内心的窗门。此外,灰色的释然,也能解开不顾一切、玉石俱焚的疯狂占有欲,让我们学会放手,退后一步。
灰色还有一个重要的心理知觉,就是面对未来的坦然。因此,如果有害怕未来、害怕死亡的心理症状时,也可以让自己待在灰色的环境里,让灰??的坦然帮助自己面对未知的恐惧。
灰色的生理疗愈功能
如同白色和黑色,灰色并没有特别对应的生理器官。但当一个人的皮肤开始出现灰色的外观症状时,就表示有可能身体里的某个器官即将出现问题,也就是说,灰色代表了病变正在“酝酿”的过程。因此,灰色是皮肤最重要的预警反应。当皮肤出现灰暗的整体色泽时,一定要注意饮食保健,留意照顾好自己的身体。
和其他颜色作为“疗愈”的角色不同,灰色更像是个“诊断器”。例如当一个人出现灰暗的皮肤色泽或灰指(趾)甲时,就表示身体里正隐藏着某种炎症或病变。这个时候最好用橙色来当做解毒剂,可以多吃橙色的食物和浸润在橙色的氛围里。(尤其是当灰色的预警部位是正在或即将淤塞发炎的消化系统时。)
金色
这样吧!我们先来个快速的心理测验。
远远地,你面前走来一位打扮颇为时髦的女士,正在你欣羡赞赏中,她走近了你的眼前,近看之下,你刚才的情绪起了小小的变化,因为她颈上戴着一串让人无法挪移视线的项链。请连连看她颈上的项链材质和你的情绪形容词之间的关系:
那串项链是:钻石;珍珠;翡翠;黄金。
你的形容词是:闪烁着耀眼光芒;怒放着逼人贵气;散发着浑厚光泽;掩映着低调奢华。
我不知道你的答案是什么,但我百分之百相信你的选择绝对和低调无关。很少有人面对金色而能视而不见,因为它浑然天成地带着霸气,仿佛注定是要被人看见、被人顶礼膜拜。不仅如此,金色充满了自信,让它即使被讥为俗艳也怡然自得。(就像是某个大款戴着粗条足金项链,我们也许会吃不到葡萄说葡萄酸地嘲笑他的品位,但内心深处却不得不有点小小羡慕他的傲人财力。)
当然,金色性格并不是只有财大气粗的负面面向,色彩心理学家形容金色的人格是:“I am”(我是)。这种面对毁誉而不为所动的性格,来自内在的成熟定力和了然于胸。就像金子在被挖掘出来之前已在地里埋藏了千万年,而成为品质完好的千足金之前又必须经过烈焰的千锤百炼。因此,金色性格拥有深度的智慧,不再需要寻寻觅觅自己的人生方向,因为他已经知道自己“是什么”和“要什么”。
在团队中,拥有金色性格的人是天生的领导者。第一由于他们耀眼的智慧光芒;第二由于他们一马当先、当仁不让的领导天性;第三由于他们愿意“给予”的长者胸怀。属于金色性格的人通常是比较老成持重的,在人群中你一眼就能看见“背着手,站在团体前面”的他。
金色的明色
严格讲起来,金色应该和银色一样是没有所谓明度或暗度的。但是在性格上,金色确实有明色和暗色的明显区别。明亮而浅淡的金色性格只有在圣者头上的光环中才可遇见。那是一种首先经过深刻的羞辱、然后否定、然后放弃、然后自省、最后自我救赎并觉醒的过程后,所淬炼出来的伟大人格力量,是现今世上最可遇而不可求的领导者所应具备的人格特质。
金色的暗色
金色的暗色反映了金色的阴暗面——狂妄自大与炫耀。这种性格的人骨子里相信自己是无与伦比的天才,是本来就该被尊崇礼遇的对象。他们从不掩饰自己的贵族血脉,并且还要求别人也崇拜这个观点。此外,暗金色也容易有好高骛远,不脚踏实地的性格缺点。
实际上深入到暗金色人的内心深处,会发现那里有一个小小的“恐惧”的火苗正在燃烧。他们害怕别人瞧不起自己,所以发出动静很大的声音,好让别人来不及反应就看见他。
金色的情绪疗愈功能
来自内在因为理解、接受、自省、救赎而产生的喜悦的泪水,是净化悲伤最好的洗涤良方。浸润在浅金色的环境里,能帮助我们学会宽恕,不仅宽恕别人,也宽恕自己。此外,金色的巨大光芒能量和无尽的爱,能照亮身体与心灵深处的冥顽幽灵,是针对有自杀倾向的忧郁症患者最好的治疗色彩。
金色的生理疗愈功能
金色并没有直接对应的身体器官,但它可被当做黄色的延伸色来使用。它具有很好的舒缓神经系统的功能,浸润在金色的色光中会有很幸福的美好感觉。
在彩光治疗中,金色光常被用来帮助更年期女性的情绪问题(对男性更年期情绪症状也有帮助)。更年期又有个心理治疗上的名字叫“空巢期”,就是女人到了这个年纪,不仅渐渐失去了作为女性的特征——受孕的能力;已然长大的孩子也正准备脱离母亲的呵护振翅高飞;再加上正值人生责任高峰期的先生还在忙碌于事业,让这个年龄阶段的女性不再感受到自己被人需要的价值,否定自己的心情逐渐迷蒙了心眼,看不清“我是谁”。这个时候,拥有“I am”(我是)的金色,就是重新认识自己,寻回自我价值的最好色彩。
在生理症状上,金色对消化不良、应激性肠炎、风湿痛、甲状腺机能衰退,有很好的疗愈效果。此外,它对皮肤瘙痒、敏感、发炎,也具有缓解的疗效。
银色
银色的色彩性格可以用一句话来总结说明:“Still waters run even deeper than blue colors”(比蓝色的静水流得还深。)在晴朗的仲夏夜里,当空高挂的明月周围所散放的光晕就是银色的,因此,银色不仅比蓝色拥有更深度的智慧内涵,还有更高的自由灵性。属于银色性格的人不会强迫周围的人接受自己的想法,他们能很公允、没有偏见地与人相处。他们充满自信,有非常快、足够深度的思考反应,事实上,就像宇宙中恒久的光芒一样。
对大多数人而言,我们会用金色来形容太阳,用银色来形容月亮。从色彩学的角度来说,金色属于黄色的分支,金色里含有黄色的影子,只是比黄色更为霸气;而银色则属于灰色,是变幻无穷、无法捕捉的月亮,它虽然没有金色的华丽和抢眼,却象征着深刻而又宁静的坚强意志和信念。银色和灰色虽然系出同门,但色彩性格和心理意义上却大相径庭。银色中有自信的白色部分是闪亮的,因此不像灰色那样消极无为,而是具有意志力的颜色。
银色性格的人可能是最理想的白马王子和白雪公主。因为他们像明月的光环一样天性浪漫,又像明月温柔地普照大地般乐于助人,还如明月光晕的无私,能给予对方许多尊重和自由。除此之外,他们也是清澄的月光,是对爱情有美好想象的理想恋人。(唯一要留意的是,银色性格的罗曼蒂克也会吸引其他的人,而他骨子里的“普照大地”精神,会是可能踏及的显性地雷。)
银色性格也有其缺失的一面。由于性格中光滑易变的面向使然,让银色性格的人一不留神就流于狡狯滑头和自以为是。另外,也由于血液中有易变的因子,他们也容易有优柔寡断的性格缺点。
银色的情绪疗愈功能
相信人离开世间后仍有轮回的人认为,人的一生都是由一条银色的索带所捆绑,它规范了我们前进的道路,也限制了我们行为的自由度。这条银色的绳索一直到我们悠然离开世间时,才逐渐松绑,可却仍然会引领我们进入下一个轮回。
银色既然拥有这样穿透天地与时间的能力,因此也是非常有效的情绪疗愈和安抚内在精神世界的色彩。在色彩心理治疗中,银色常用来帮助那些对过往心怀遗憾痛苦、对未来也心存恐惧担忧的病患。它就像一道清亮的银色聚光光束,为我们照亮来时的道路,也同时为我们照亮去时的道路。银色不像白色那样有“破冰”的爆炸性功能,却能从参悟人生必经的跌宕起伏中,对过往的错误释怀,并进而对未来产生希望。
银色的生理疗愈功能
银色并没有直接对应身体的某些器官或某些部分,可是它却和女性特质有关——不管是女性体内的女性特质或男性体内的女性特质。它能调节人体内雌激素的分泌水平,也能舒缓安抚过度紧张的神经。银色的月光特性,能帮助体内水分的平衡和循环,预防水肿或蜂窝组织炎的病变状况。