莫丁认出来这位玄善道长就是昨晚在山顶与自己一起打坐的那位青衫道士，青衫道士向莫丁点头致意，随即向清虚道长问道：“这位小道友是道长的高徒？”
“莫丁是老道从小领进道观，老道与他师徒相称，并未度受与他。”
“昨晚贫道上后山峰顶打坐，见到他在巨石之上也在打坐修炼，初以为也是我道门之人。”
清虚道长微微一笑：“此子从小身体贫弱，老道授他一门健身法门，他倒也能勤练不辍。”
清虚道长并没有向玄善透露他们之间的师徒关系，只是说莫丁在练习健身秘法，为莫丁上山打坐做掩饰。玄善道长没有追问，低头继续跟清虚道长下棋。莫丁旁观了一会棋局，见棋盘上黑白棋子交错，双方厮杀的正激烈，一时难分胜负，便转身离开，进到师傅房内。
莫丁从小就是清虚道长亲自带大，上学前一直跟师傅生活在这所房子里，对房子的结构摆设很是熟悉。他很想找到上次师傅打开的暗门，进到后院僻静处去修炼，可是找了半天都没找到开门的机关，心中暗暗奇怪，但也只能作罢。随后莫丁进到师傅西侧卧房，看到卧房窗前有一蒲团，于是关上卧房木门，坐到蒲团之上，开始修炼起来。
清虚道长的房舍位居道观后院的东侧山坡，离开果林很远，平时少有人来，这里非常的僻静，真是修炼的绝好场所。莫丁入静不久就“看见”了自己的那一双手掌，他玩了一会双手互博，便凝神与手臂与肩膀，很快便如愿显现。
今天修炼进展比较顺利，莫丁决定向头像发起进攻。首先是眼睛，莫丁长着一双漂亮的桃花眼，笑时像月牙，眼神清澈明亮，如夜空闪烁的星星。一双十分迷人的眼睛“画”好了，再上面是浓密修长如岱山横卧般的帅眉透出一股英气、宽阔饱满的额头蕴含着聪慧和灵气。往下是如滴水般悬附的鼻翼挺直在俊秀的脸颊当中，嘴唇似刚毅却包含着似水的温柔。接下来是挺立的耳廓、浓密的黑发、圆润的穹顶、发际下白皙的颈脖。
最难的头颈构想好了，莫丁一股作气的往下构建自己余下的身体：身材高挑，双腿修长健美，腹肌凸显，美臀高跷。不过有一个特殊的物件他在构建的时候犹豫了一会，结果还是按照实际位置和尺寸把他安装到位了。
一个好比照镜子般的莫丁清晰的出现在他的脑海里，跟最初他构建双手一般，这个镜子里的莫丁能够随自己的意念运动起来：伸手、踢腿、下蹲、弯腰、转身等动作做得灵巧敏捷。
但是莫丁很快便发现了一个问题：自己的脸部没有表情，特别是眼睛不能传神，不能笑、不能哭、不能皱眉沉思、不能眼神放电。就好比一个灵巧的身体上面顶着一个工作证照片一般的脑袋，徒有其表而无神采。
其实问题还远不止没有表情这一个，莫丁的那个“我”在做握拳、踢腿、转身等动作时相映部位的肌肉没有屈伸变形，皮肤没有拉伸张弛、身体各部位无需协调平衡。所以身体形象虽然逼真清晰，但相应的细节变化却远没有全部呈现出来。所以莫丁觉得自己构建出来的“我”更像个机械木偶。
要做到所有细节都呈现出来几乎是不可能的，好在《太虚玄上真经》中关于虚我的呈现仅要求做到“如我”就可以了。
下一个步骤是观我，就是观想身体影像中各部位的功能特征。人的身体作为一具开启灵智的生物体，身体的各部位各器官不仅具备生理功能，同时还兼有感觉特征。莫丁首先观想的是一双美目，祂不仅能通过感觉光的反射来构想外界物体的空间信息，还能通过双眼对色彩、风景、靓丽等作出愉悦的情感反应。同样，莫丁观想到自己的嘴唇、口腔，能享受美味的食物，说出好听的话语。鼻子不仅能呼吸，还能闻到诱人的芳香，耳朵能听见美妙的音乐，双手修长灵巧，能触摸到令人心动的触觉。少年的皮肤光滑细嫩，能感觉到冷热痒痛，能够抵御病菌的入侵，还能带给他一个光鲜的外表、俊秀的容颜。这就是观我的过程，在观想虚我各种感官器官生理功能的同时，还能赋予其人类特有的感情色彩。在观我大致完成的时候，那个机械木偶般的“莫丁”便活了过来，仿佛具有了感情，具有了灵魂。
莫丁越来越觉得神奇，这个过程就像是在再造一个自己，这个自己就是所谓的“元胎”吗？
完成了两个步骤，后边还有6个步骤，不知道还有什么奇妙的事情发生，莫丁越练越好奇。
紧接下来的修炼法门叫“观生”。生者，性命也！诞生于天地之间的性命。人类都是从母体中诞生出来的，从一个受精的单体卵细胞发育成胚胎、腔体胚囊，再由干细胞逐渐形成身体的各个器官、骨骼、皮肤、大脑，经过十月孕育，最终呱呱落地，成为一个初生的婴孩。
莫丁仿佛看到了哇哇啼哭的婴孩、开始蹒跚学步、咿呀学语的自己。他是个弃儿，生出来便被父母遗弃，是清虚道长收养了他，才不至于丧命于野兽恶禽之口，此时，莫丁不由得两行热泪滾涌出来，再也无法修炼下去了。
这是心障，修者无法绕过的障碍。有别于佛道之学的虚空之法，太虚教法门要求修炼者正视自己的心障。因为太虚教义强调修者所思所想所遇皆是真实不虚的，是无法抹去的经历。对于这类心障，太虚法门就是“印”。人的一生会发生许多重大的事情，有些在记忆的时光里慢慢淡去，有些则刻骨铭心，将陪伴一生无法忘记。
太虚教的弟子在入静时，这些事件的记忆都会被一一唤醒，过去已经淡忘的，也许能轻松越过，但那些终生难忘的人和事，则采用“印”的办法镌刻在观想出来的虚我之中，成为一道印记，也许将会影响修者以后一生的修炼生涯。
莫丁在黑暗中呆坐了一会，用手背擦去眼泪，平复心情继续观我。泪眼朦胧中，莫丁发现自己幼小的身躯上，在位于左胸的位置印有有一道淡淡的虚影。那是一颗二叶小草的印记，可能是代表着孤独的小草，亦或是离去的双亲吧。
“从小不见生母面，未曾开口喊娘亲”。莫丁盯着那颗二叶草的印记凝视了很久，淡淡的印记，也是淡淡的忧伤，塑造了莫丁从小安静不爱说笑的性格。印记缓慢的发生着变化，变成了一颗枝繁叶茂的大树。莫丁长大了，强壮有力的身躯，奔行在天地之间，莫丁生出了胡须，轮廓分明的脸颊写满了俊美，饱满的额头充满了智慧，双眼炯炯有神透露出坚韧与毅力。风云际会，斗转星移，莫丁历经中年到老年，佝偻着身体，满头白发，眼神黯淡无光，终于走完了一生，化为尘土。一瞬间场景再变，雷电交加，飓风狂涛，火山喷发、岩浆涌动，大自然尽情的挥发着可怕的力量，肆虐着荒野，席卷着汪洋大海。在经历亿万年变化后，水体中慢慢出现了有机物分子团：氨基酸，一种最原始的生命物质诞生于地球上的汪洋大海之中。这种蛋白质吞噬周围的其他有机物，慢慢形成一个有简单结构的蛋白质原始细胞。在经过亿万年的演化，蛋白质原始细胞进化出了稳定的遗传结构，这种遗传结构储存着自我信息，能够使细胞自我复制繁衍起来。
由于各自选择的发展路径不同单细胞生命体发生了第一次大分化：有一部分生物体依靠吸收阳光能量和水分中的营养物质为主来来养活自己。而另一部分开始完全依靠吞噬其他生命体来发展自己，这就是植物和动物的分化。之后的演进路线，植物的生存能力强，动物的进化能力强但竞争更为激烈。人类就属于后者，他不能自身吸收自然能量，而需要通过进食其他物种摄取蛋白质和糖类才能生存繁育。
动物和动物之间，动物和植物之间，植物和大自然之间，各自的生存法则本来并没有什么优劣好坏区分。物种之间各取所需，相辅相成，攫取与回馈形成了地球生态圈的亿万年的平衡关系。虽然经历过无数次的物种大灭绝，但是这个生态圈还是完整的健康的保存了下来。
人类的出现打破了这种古老的平衡，由于产生的智慧，导致这个星球上的生物出现第二次大分化。人类变得过分的强大，成为万物之灵，也就是这个世界的统治者，世界演变为两极：人与自然。而且这种两极正在朝着失衡的方向加速发展，人类需要越来越多的资源满足自身的发展，一切的行为围绕着这个目标，所作所为无所不用其极。这是物物竞争必然导致的结果，赢者通吃的自然法则在人类身上展现的淋漓尽致，也许不久的将来，这种发展趋势将导致一些列的严重后果，但此时莫丁看不到演变的结果，它似乎超出了观我的范围，场景再次回到了虚空中茫然四顾的莫丁自身。
