处理完此事，张宇迫不及待的拿出了那枚记载炼体功法的玉简，现在提高修为才是主要的，此玉简没有灵气加固，但需要血脉认证，张宇将血滴在玉简上，瞬间打开了禁制，正如青蛟水虺说的那样，能被镇妖塔认主，肯定能打开这个玉简禁制。
此玉简不是一般的念玉制成的，而是极为高级的灵材，里面的信息量很大，就如同书架一样，要想打开更高层次的书架，必须要达到一定的条件才行。
玉简最先简要的介绍一下这部功法，混沌炼体经！其经共分为五层，每层九个阶段，是灵力修炼的辅助，具有木灵根的修士才能从第一层一直修炼到极高的层次；而且，修炼的时候最好是在打通任督二脉之前，以炼体之法加固经脉，引灵气入体。
第一层是苍天碧血诀，吞苍天炼碧血之意；第二层是焚天赤血诀，滴血焚苍天之意；第三层是镇天黄血诀，滴血镇苍天之意；钻天金血，滴血钻苍天之意；沧海蓝血，滴血化沧海之意。而且，这玉简中还记录着刑天的修炼心得。
张宇看后久久不语，对此炼体功法的霸道，对刑天和黄帝之间的矛盾也有了一个大概的了解。
按照刑天的自述，其本是没有灵根之人，但天生力大无穷，魂力强。得到这部炼体经后强行修炼，但其修炼第一层不是靠炼化木灵气，而是靠吞噬灵药、灵材为能量源，竟然修炼有成。
张宇通过分析推测，黄帝当时为人族头领，刑天四处搜刮灵物、灵药吞噬，肯定是引起了黄帝的极度不满，作为人族的首领出面制止，由此发生矛盾。
张宇诵读经文，以观想之法体悟苍天碧血诀的玄妙，心中也不由得暗暗吃惊，这套功法以炼血为主，将能量精元炼化入血液中，血液贯通全身强化血肉、内脏和骨骼，从而达到强化身躯的效果，但需要的能量是海量的。
苍天碧血境以蕴含大量生命精元为能量源提升修为，可以炼化木灵气，可以吞噬灵药，甚至可以吞噬任何拥有生命精元的能量体。
但，吞噬灵药、灵物总有个限制，最正统的还是炼化木灵气，有灵根的修士达到真人之境后，引天地灵气入体，运转苍天碧血诀将灵气能量炼化入血液中提升修为，所以这炼体经还是要依靠炼气为辅，而且修士开始修炼最好在没有达到真人境之前，这个阶段主要是吞噬灵药获取能量精元，刑天一直用的就是这个修炼方法。
其实木灵气在五行灵气中也是生之气，可以强化生命精元，生命精元乃肉体修士之本，修炼此等功法第一步就是强化生命精元来强悍肉身，打下坚实的基础，所以必须是初具木灵根的修士才可以修炼；而刑天吞噬灵物、灵药修炼，此生如果没有造化奇遇，也只能止步于苍天碧血境，毕竟吞噬灵药也只能提供能量精元，无法支撑他修炼更高层次的功法。
“练！”张宇沉思一下决定修炼此功法，如果是在地球，张宇不一定会修炼，毕竟修炼此功法第一步所需要的能量太浩大，地球的灵药根本支撑不起，而且灵气枯竭，无法获得大量的能量。但在这个世界，灵气充裕，并不缺天地灵物。而且在没有进入真人境之前，这功法能较快的提高自己的实力，先前的遭遇让张宇不得不选择修炼此等功法。
“小人参，给我选几株千年人参！”张宇用观想之法仔细领悟苍天碧血诀，整整用了一天时间才领悟了炼精入体的玄妙，随即传出神念，让小人参送来灵药吞噬修炼。
按照苍天碧血诀的要求，第一层要求吞噬大量的灵药，将碧血之精化入血液中，通过血液强化经脉、内脏、骨骼，提升力量。
“哥哥，你当这是大萝卜呀，五株千年人参呀。被你生生的吞了。”张宇一连生吞了园子中仅有的五株千年人参，这让张洪心疼的心头滴血。
“真是烧钱呀，但距离第一层还差点！”张宇也心疼的心头滴血，吞噬后的人参蕴含着庞大的精元能量，但运转苍天碧血诀后，能量被缓慢的抽取出来转化成了碧血之精融入了血液中，如同石沉大海一样。一连服用了五株，距离第一层的“千斤之力”还有差距。
“再拿一株千年灵芝！”张宇不理会张洪，向忙碌着移植灵药的小人参道。
小人参将灵芝送过来，迅速的离开，好似害怕张宇连它也吞掉一样。
“第一层，千斤之力！”张宇炼化完这棵灵芝，感受到体内澎湃的力量，通过内视查看肝脏，只见内部诞生的一滴碧血若隐若现，碧血入肝化为精，运转周身力千斤，正是苍天碧血诀达到第一层的标志。但要彻底的巩固，还需要一定的时间。
“起！”张宇起身走到池塘边，单手瞬间将一块数百斤的大石墩举了起来，在头顶舞动几下，如同稻草一样的轻捷。
“唔！”张洪等人惊得目瞪口呆，单手举起数百斤的石墩，这力量恐怕连低阶的真人境修士都比不了。
“力量一下子增长太多，还没有完全适应，需要磨合一段时间。”张宇欣喜的沉思，苍天碧血诀果然霸道，达到第一层后就有千斤之力，要是再次碰上幽狼，不用真气，但凭力气，张宇单手持枪就能横扫幽狼。
“不错，三天时间就将苍天碧血诀修炼到第一层，说明你的悟性和身体基础不错。”三天后，青蛟龙带着小黄从秘境的一个石洞中出现，看着张宇在园子中舞动几十斤重的铁枪如同绣花针一样，赞叹道。
“多谢前辈了！”张宇拱手道。
“前辈不敢当，我叫水虺清溪。希望你能善待我这个族人，我们水虺一族虽然出身低微，但学习进化能力极强，而且拥有炼血悟道的能力，小黄还小，这个特点还不明显，但它潜质非凡，也许将来有大造化。”青蛟龙将小黄送到张宇面前道。
“它从小和我一起长大，我当它是兄弟。”小黄瞬间盘旋在张宇的肩膀上，亲昵磨蹭，似乎不愿意和水虺清溪在一起，也许水虺清溪对它要求严格，逼迫其修炼的缘故。毕竟小黄灵智初开，犹如三岁小孩。
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