由梦说健康目录

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

本书分别介绍了拔罐疗法的原理，人体经络的作用，拔罐疗法常用的穴位，拔罐疗法的分类，96种常见病的拔罐方法。

本书包括胃肠解剖，脾、胃、肠的生理病理，脾、胃、肠辨证论治，分证论治，医案举例，针灸治疗胃肠病等。

本书用严谨的态度和简洁的结构、采用通俗化的语言，从实用角度出发，既重视男性养生的说理性，更注重男性保健科学化，便于工作于读者在日常生活中运用。

儿时喧闹，留意井边蛙鸣，蝉声如雨，天虽炎热，依旧快活。

本书是《我为球狂》之后的故事。谁是大王？谁是小王？谁是盖了帽的王中王？告别哥哥，告别SARS，告别青葱，把朦胧和友情珍藏。春夏之交时内心最隐秘的感情。球星+影星+歌星，我是最炫的那一棵。青春+时尚+搞笑，追星扑克闪亮登场。本书内容丰富，人物造型时尚、前卫，具有较强的时代感，非常适合当代中学生的阅读兴趣，颇值得一读。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

他说：“你是这个世界上对我最温柔的人！”他说：“你是这个世界上唯一让我觉得温暖的人！”他说：“你怎么这么傻呢，为什么要对我这么好？”他说：“你是我黑暗的世界里那唯一的一束光，是我心里的小太阳，我不会让任何人伤害你！”他说：“我想紧紧抓住你，可是我抓不住啊！怎么办，心好痛啊！”他说：“我是连自己都不给机会的人，该怎么给你机会呢？”他说了太多太多，最后的最后他说：“这辈子，是我欠了你，如果有下辈子，我还你。”歇斯底里之后的宛晏一脸淡然：“没关系，我不恨你，我也不要你的下辈子，从此以后我们再无瓜葛。从今以后我会一直往前走，不在回头。我...祝福你，也是我，不在要你了。”司景琛看着面前的颓废的男人一字一句清晰的说：“我给过你机会，我逼着自己离开她，只因她满心满眼都是你。可是，我放在心尖尖上的宝贝，我都舍不得让她掉一滴眼泪的人却被你如此践踏，既然如此，我会光明正大的去到她的身边，许她一世深情。你将不再有任何机会靠近她！我会守着我的女孩长大的。”《宛晏司景琛》是我的处女座，希望能够得到大家的喜欢。

问：你信息世界上有鬼吗？答：相信。问：你见过鬼吗？答：见过。问：在哪里见过？答：照镜子的时候。问：什么意思。答：我就是鬼。问：……答：……

很多年后，张超捧着小罐茶，站在落地飘窗前，双眼含泪的看着眼前碧波千里的月湖时，心里总有满满的幸福感。

这是批着若即若离感觉的宠文，进度稍慢。薄殇，人们所熟知的名号是薄家世子，继承人。幕娆，娱乐圈的一枝独秀，连任五年影后。当那一幕盛世婚礼现世的时候，都以为，是她高攀了他。故事的开端是：“嫉妒了吧，那么喜欢却拥有不了。”张扬的放弃，却又是他的穷追不舍。其实，疏远并不一定是讨厌，也许是因为太喜欢吧。

十年的仇恨，当初少不经事的少年已成长成冷血剑客。少时感情的羁绊也已经随着仇恨消失殆尽，只是复仇的路，往往是伤敌八百，自损一千。在遍体鳞伤之后，才逐渐逼近事情的真相。关于爱情、关于兄弟、关于权力、关于仇恨。

做完任务路过一个摊子，老头非要拉我来算一卦，说什么我有血光之灾，结果姐第二天就倒霉摧的穿越了！啊！苏颜曈仰天长啸。好吧，穿就穿吧。什么？皇帝老头要我嫁人？那个残废了的冷王？苏颜曈再次仰天长啸：我还要泡美男的啊！不过，那皇帝老头打的什么主意？原身不是傻子吗？残王配傻女CP？小曈曈表示，她做不到啊！……『本文女强男强，看苏颜曈如何收服冷王，成就大业～』

千般法宝，万般神通，我只需一口吞下，一切便皆为我所用！吞仙路，乘青鸾，天狗食日，仙狼噬天！