美食与保健——孕产妇菜谱目录

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

《易经》中蕴含的养生思想至今仍然散发着不朽的光辉。本书即是对《易经》中提出的养生思想进行摘录、解读、剖析，并和现代养生思想结合。本书分为五大部分，分别是原文、译文、阐述、养生之道、养生典范，循序渐进，让读者在了解古人养生思想的同时，知道流传至今的养生方法，掌握其思想精髓，边看边学，运用在平时的生活健身锻炼中。为了增加其可读性和趣味性，在书中添加绘画、书法等。

本书以问答的形式，简要介绍了中年女性的生理和心理特点，重点阐述了中年女性的运动保健、饮食保健、四季养生保健、形体保健、生活起居保健及常见病防治的相关知识。其文字通俗易懂，内容丰富，科学实用，可作为中年女性个人和家庭自我保健的常备用书，也可供基层医务人员参考。

本书共分六个部分，包括减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等减肥方法。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她为了负仇杀全家，却发现她最爱的人也……最后她自己——【她异世王者，被人最爱的人背叛至死，发誓一定会回来报仇，不会再相信这世间的男人】他异世的主宰，白天的王，夜晚人人害怕的杀神，无情无性———————

热爱每一个晶莹剔透的日子，纵情欢歌，肆意悲伤。

1931年九一八事变，日寇全面入侵中华，中华民族陷于水深火热之中，一代狂人嚣张降临，他，能否力挽狂澜，敬请期待【抗日之帝国传奇】

她睁开眼坐了起来，发现眼前的一切都那么熟悉，内心疑惑万千:“我不是……”她下床光着脚往外面走去，看到两个人其乐融融的坐在餐桌上吃饭…她感慨:“还是回来了吗？”

梦一生，缘一生，悲欢离合铸就了一生。待到梦醒时分，已近暮年。寻不回已飘逝的梦只因，缘定一生！

有点像小聊斋，简简单单却蕴含着大爱。第一篇：她天生性格怪异，她宠她入骨，却没想到，以为的无限相爱换来的却是他以为的不爱，她以为的不爱，当不能在一起的理由出现，她用死亡换一个孩子陪他，他却得带她的再度复活。

大一新生苏泽林幸运地成为系统玩家，不过郁闷的是，这个系统竟然叫“水货系统”，技能看起来也很水。技能：水做的人。什么，居然是让我能够随时流泪流汗流鼻涕？技能：宅男必杀。让我连战两天两夜不用上厕所，嗯，这个还不错。技能：水润肌肤。让我拥有如水般润滑的肌肤，这也太坑爹了！技能：水下呼吸。哭了，终于有个牛叉技能了。……好吧，“水做的人”拿来演苦情戏正好。“宅男必杀”居然可以升级，变成更牛的技能！……表演、游泳、拳术……温婉校友，性感老师，火辣女警，奔放外国女……“普通水货”升级为“极品水货”之旅，花香满路。

当钟声响起时，主角拥有了战而不败的力量，却也失去了战而胜之的力量。如此平庸的主角，在神的指引下，却卷入了不平凡的故事当中。凡人皆道有因才有果，但是，当结果已经注定之时，主角的命运也由此逆转，可是，真正的“结果”是否当真注定了呢？---------------------------潘多拉之翼交流群：697717840

蜕变地少年，是一篇长长地日记，里面写了好多小故事！这是“蔡唯一”通过亲身经历总结的一些东西，或者经验吧。（希望大家看了能得到一些帮助！这就是作者最大的收获。）