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血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2亿人，每10人中就有2个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本书着重为读者介绍了世界上5个最长寿的地区、古代最长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”。

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

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故事，得从杨福穿梭时空变成王莽说起。那一年，昆阳城下，他数十万大军追杀只有几千士兵的位面之子大魔法师刘秀。刘秀是活捉了，奈何……

姐姐心狠手辣，妹妹软弱无能，那最小的表妹呢，善良温柔，美则美矣。三个姐妹，一场战争。最后出场的她居然是主角，最小的她居然是最好的赢家？恶，丑，最后都输给了善良。。。如果可以重来，她们还会这样选择吗？

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青梅竹马，她对它情有独钟，十八年长情的告白却换不来他的心，“澈哥哥，我们一起出国留学吧”“对不起，我不喜欢国外的天气”一句话打破了她十八年的梦，他不喜欢国外的天气，更不喜欢自己，看到他和别的女人说说笑笑，她的心在滴血。三年后，她的生日会，他强势归来继续宠她上天。她故作生气“你还知道回来”他邪魂一笑，将她迷倒。从此之后夜夜都能听到她求饶的声音，他翻身将她继续压在身下审问“说你爱我”，她调皮偏不说爱“不爱”，他俯身咬她，几次下来她哭笑不得“爱爱爱”，他温柔一笑“那咱们继续”。霸道总裁套路满满，小娇妻承受不住啊！

空间在手，万事不愁！保父母，收忠仆，惩渣男，打贱女，没事儿再和爱人谈谈请说说爱，顺便带着一群丧尸小弟奔小康，小日子滋润着呢！可是偏偏有人来打扰！什么？原来这末世的一切都是魔族在捣鬼！哼！有本事，你就来！来一个打一个，来两个老娘我打一双！

一本游戏类的无限流，会涵盖我玩过的很多游戏，只是想写出一些游戏里的遗憾，不会有太多数据

无论经历多少痛苦与磨难故乡永远都在彼岸等你回来……

本书从“细节决定人生命运”的角度出发，阐述了做人细节、做事细节、职场细节、理财细节、生活细节等关键细节对人生成败的决定作用性。本书理论与实践并重，具有非常强的技巧性、指导性、实战性，展现了大量的人生经验，让读者抓住人生中每一个关键细节，踏上成功之旅，成就完美人生。

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