中华养生秘诀目录

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

本书从一天24小时中的日常生活、工作入手，深入浅出地阐述了怎样合理保健的方法。全书以时间为主线，给您提出24小时全面保健的指导意见。

《本草饮食良方》介绍了各类本草的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《本草饮食良方》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的本草饮食良方，补充到所需的营养素。《本草饮食良方》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

本书从易观察、易辨别的角度出发，从身体上的毛发、眼睛、耳朵、鼻子、口腔、面色等方面来描述人体常见疾病症状，并分析其中的病因，并列出一些治疗或预防疾病的建议。

爱是一次次逃避，也是一次次回归。尽管经历了那么多的坎坷不幸，回首前尘往事时，她依旧怦然心动，满怀感念。她的一生充满传奇色彩，深陷三个男人的情感泥淖中无法自拔。爱情在她的生命中，自始至终都是那么美好而纯粹。青春妙龄的湘女林怡芳新婚之夜怀揣利剪，声泪俱下，迫使丈夫刘哲放她远走高飞。在去往英伦的邮轮上，怡芳遭到古董商乔治的百般纠缠，冥冥中埋下祸根。在巴黎学习时，怡芳找到真爱，跟建筑师米歇尔喜结良缘。米歇尔夫妇在巴黎郊区买下神秘古堡--孔雀山庄，用来珍藏价值连城的东方瑰宝，却引来两伙跨国走私集团的觊觎，掀起一场血雨腥风的惨烈争斗......

大道五十，天衍四九，人遁其一。万古的时光，不过黄粱一梦。茫茫求道路，唯我了浮生。

借君烦恼丝三千，助己脱俗心一颗，欲除因果业障屏，成就宇宙第一人。凡夫俗子都跳不出业障因果缠绕，普通人根本离不开阴阳五行的主导的规则。只有强者才可以不受法则影响，能够左右亿万人的生死。出生于一个普通农民家庭杨阳，自小受父母影响，心性善良，性格坚毅。克死父母之后，杨阳没多久也走上了轮回路。与之别人的无奈，杨阳的轮回路无疑是惊世骇俗了很多。漆黑玉石藏乾坤，无奈轮回爆惊艳，不屈信念显奇迹，九重天上任我行！

我叫叶封君。这是哪。记忆非常模糊。只记得自己的名字其他的都记不清啦。我的过往。我的未来一片迷茫。我从何处而来，又该何处而去。曾经威震七十六诸天的封天仙帝，莫名其妙陨落，一丝残魂转世重生到一方不知名的下界，记忆被封存。记忆觉醒之时，天地都要因为他而惊变。

天生废柴，偶得三界第一奇书《封神榜》，踩天才，虐纨绔，从此走上一条一路火花带闪电的道路。满天神佛任我召唤，诸天妖兽任我驱驰。

本套书精选荟萃了中国历史上最具有代表性的也最具有影响力的名人，编辑成了这套《中国名人成才故事》，这些故事既有趣味性，又蕴含深刻的道理，能够带给我们深刻的启迪，是青少年课外不可缺少的精神食粮。

今天是他的婚礼，可新娘却不是我：“再见了，我心爱的男人，祝福你永远幸福。”在礼堂的不远处，一个女孩静静的看着这个华丽的婚礼，憔悴的脸，留着满面的泪水。许久她转身静静地离开……我爱他，所以我选择成全他，我带着被他深深伤害过的心，默默地转身，静静的离开……

裴芸，数千年前早该死的人。如今…她活过来了。从古墓里苏醒，成为千年的大粽子。顺着盗洞爬到外界，裴芸决定此后要做个好人。诶，那边那个大帅哥，居然是个狗精。诶，还有那个漂亮的美眉～居然是个血族。还有你，是怎么回事？裴芸看着面前的男人，男人勾起一抹微笑。“芸芸，你看我们是不是绝配？我们都不是人。”“…可是周围的那些也不是人。”#大家全都不是人#(简介废，建议直接看正文。)

作为一名佣兵，方浩最大的爱是去探险，金字塔？马里亚纳海沟？这些已经勾不起他的兴趣了，51区、曼威斯山皇家空军基地这样的禁地才是他的后花园。当方浩从一个叫做地球灾难死亡地带竞技场的地方走出来时，他手中的水晶球里，隐藏了一个改变世界的秘密。他发誓会再次回到这里，不是为了全人类，只为平息他浑身沸腾的热血。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！