5分钟家庭降脂方目录

本书介绍了高脂血症的基本常识与防治知识，从降脂食物、降脂汤粥、降脂饮品入手，根据高脂血症患者的特殊饮食要求，详细介绍300道降脂餐的制作方法。

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

本书从功能因子分析着手，介绍了具有壮阳、滋阴、优生作用的食物74种，以及食物和药物对性功能的损害，导致和抑制胎儿畸形的作用：论述了影响性和生育健康的种种因素，并明确指出有选择地服食相关的食物和药物，不仅能壮阳、滋阴，而且能生出健全、健康的孩子。本书是一本在壮阳、滋阴、优生方面的科研成果集粹，内容丰富、新颖，科学性、实用性强，为每家每户必备的生活知识用书，还可供医师临诊用药参考。

一直以来，我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣，以味美为先”，于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理，但当身体出现问题，我们还是本能地、卑微地求助于医院。事实上，我们真不知道如何借助四季的饮食来强身续命，我们不清楚吃应季和反季节的食物对身体有什么好坏，对蔬菜瓜果的皮、肉、根、茎、叶、皮、籽有什么功能也不甚了了，当然，更对它们奇妙配方以后对人体的好处茫然无知。其实，身心出现问题，人生诸多不顺都是吃错了的结果！而要改变这一切就必须首先从“以食为天！”这一点做起！

一觉醒来，全民修仙。语文书上全是仙法理论！物理课竟然在教火球术！ 方淮觉得自己高考可能会凉。 …… 科技并未倒退。 联邦制度下，是对黑夜的抵抗。 一处处神秘之地中埋葬着早已陨落的古神。 还有被称为修仙界互联网的星网系统可供使用。 方淮：不不不，你们认错人了，我必不可能是大佬。 ………………………………… ………………………………… 书友群：196351998

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她独自坐在十三层内，玻璃门大开着，城堡四处种满紫色薰衣草风一吹令人心旷神怡的芳香四处肆意。她的眸光永远凝视着他，他向她走来，他永远都会让她不由自主的知道。总有那么一个人。惊艳了时光，温柔了岁月。

救下校花后，却被恩将仇报，整天跟自己过不去？没事！你恩将仇报，最后还不是得投怀送抱！一个个大少、世家高手都想弄我？可以！只要你们打得过就行！前女友嫌我穷甩我？无所谓，你现在傍的公子哥见了我要喊哥呢！家里给的，那是背景！自己打的，才叫江山！就问你，还跟我装不装？

男主俞言晞是S国KN集团俞善诚和徐欣晴的长子，女主夏一晓是S国夏振华和何以茹的独生女。与男女主好朋友的还有顾琛、宫崎羽、白沛涵、江珊。～～～两朵白莲花从中作梗，陷害女主致成双目失明～～男女主不离不弃的感情让人感动。开心，快乐，幸福，甜蜜---今生有你们真好！

自作孽不可活死前得到的财富地位，死后的流浪追杀。 第二卷：主角培养继承人的故事，第二人称。

异世策，天下本该一，我当自取之。养死士，藏兵甲，控天下，谋皇策！

一个光怪陆离的世界，一个孤独的武者，一个探索归宿的旅程。

她是现代的杀手第一，她是异世的废材第一。她意外陨落，遇上她的身体，横穿异世，究竟是福，还是躲不过的祸？神女出世，万兽臣服，她红衣袂袂，脚踩着上古神兽，从天而降，她的身侧，是他。面对千军万马。她倚靠在他的怀中，他问“可怕？可悔？”她摇头，遇你，怎悔。她往自己身后扫去，眉眼带笑，遇你们，又怎会悔。

激励无所不在，它也并不是领导者的专得，企业要每一个人都需要关心、支持和鼓励。只要你是组织中的成员，通过阅读本书，你将感觉到你的工作变得更加从容。