衣食住行与食管癌防治目录

食物营养是人类生命的能量，是人类健康的保证。膳食结构是否合理，摄取营养是否平衡，已成为影响人类健康的重要因素。人的一生中，平均每人每年摄取食物量达一吨多重。人之所以能够维持生命、坚持工作，最不可或缺的是来自食物中的营养供应。如果饮食不合理，那么，营养就会失衡，健康就会受到损害，这样日久天长，就会导致百疾丛生。

本书两位作者从饮食调理、运动、认知调整和自信心训练等多个方面，为肥胖症患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法。

身体内部结构，犹如地球上包罗万象的自然景观。只要生命存在，身体内部就会一直不停地运动：每天，心跳平均10.8万次，肺呼吸2.6万次，肾脏过滤1700升的血液，胃分泌1.5升的胃液，肝则制造１升的胆汁，最精彩的生理反应乃是生殖过程。

本书介绍了通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多种中医排毒方法。

我们人体最需要的，往往是最便宜的。本书是一本奉献给大众的自我养生保健之书！药补不如食补，讳疾忌医要不得，但是从日常生活点滴做起，健康是可以实现的。了解自己，善待自己，活出自己的精彩，只要坚持下去，回归自然，才能使生命之树常青，就会达到健康长寿的目标。本书一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格，以一种朴实、平和的语言征服读者，从普通人常见的健康问题入手，传承老祖宗的养生智慧之法，在观念、饮食、心理和生理等方面，特别针对中年男人、中年女人以及孩子和老人四类人群的健康养生进行讲解。内容全面新颖，语言生动平易，全面系统地讲解了日常饮食、情绪、习惯等会导致的疾病，告诉读者如何为自己和家人建立可行的健康计划。

她们，遭到朋友的背叛，使本来就冰冷的她更是冰山一座。而他们，让她们冰冷已久的心得到了温暖殊不知，黯然的情愫已在他(她）们的心中生长，而他（她）们的爱情故事也就此开始。

她替前男友顶罪，遭到了他的疯狂报复！五年后，一个圆润的小包子破坏了他的婚礼：“爹地，你不要我和妈咪了吗？”欧梓楠眼眸一眯，想起那个倔强，却让他痛恨的女人来。收服了小包子，解决了未婚妻，他现在，要好好审问审问这个女人了。“康乐乐，你费尽心思，不就是想爬上我的床吗？”“我巴不得离开你，带着儿子远走高飞！”她倔强的反抗。他危险的眯起眼睛：“你，和儿子，谁也别想走！”

历经落幕时代的北境大陆，在雷之天帝的光辉照耀之下，开始崭露头角，励志成为一代强者之路的楚笛，在继承与发扬天帝意志之下，创立了绝世楚门，北境斗三皇，中洲战玄帝，混乱平黑白，雪原迷冰姬，帝山留清史，书写了一幕幕可歌可泣的绝世篇章。吾欲立志登神位，反手成地覆为天。终入轮回寂灭时，唯流芳名照世间。

少年青衫翻飞，背着神剑，站在山巅之上，俯视着大军，肆意地笑着：“我说各位都是弟弟，你们有意见么？”三千万修炼者怒目，气势浩荡，齐声声大喝道：“没有意见！”“好！”少年俊雅一笑。李凰飞废柴十五年，醒来智商在线，主角光环,嗯…可能有吧。少年斩反派、伸正义？不不不，太累了，还是收反派当小弟比较有成就感。我成为这本小说的男主！我要在三男主中…上位！本书所有人物郑重保证：这本书绝对不是一本简单的玄幻重生小说，它…极限反套路！

要怪就怪就怪你生不逢时！可，我不认命！

立亍218年，亍国皇家教会为首的戒魔师团以“惩戒”为名发动了对启魔界的讨伐，由于戒魔师团错估双方实力导致不敌启魔群，随之而来的是启魔魔兽群大肆涌入弗塞利坍大陆，开启了长期于启魔对抗的黑暗时期。10年后一位杰出的戒魔师青年，以势如破竹之势带领着自己的师团击退了数以万计肆虐的启魔，而就在准备一举攻破时，不知何故这只师团神秘消失了……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

懒散绝症少年携存在感极弱的系统，被迫穿越异界，由逃婚作为序幕，一步步名扬天下的故事。

本书尝试从心理的角度，结合实际生活案例，对为人处事中可能遇到的各种心理现象提供了操作简便的解决思路与方法。帮助人们在了解各种人际关系现象背后的深层心理原因的同时，也帮助人们成为职场上、商场上、亲友圈中最有分量、最受欢迎、最能呼风唤雨的人。

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