茶经养生智慧一日通目录

作者杜宣新先生是一位科普工作者，自然医学研究员。在职期间，曾被评为辽宁省优秀科普作者，省健康教育先进工作者，本溪市优秀新闻工作者。他大力倡导快乐健康法的研究与普及，善于把高深的医学知识用科普的语言进行诠释，从而使该书有很强的趣味性、可读性、实用性，可满足各类读者不同口味的多种需求。

本书共分十章，从实用的角度对《黄帝内经》中的养生智慧做了更为准确的阐述。理念篇，为读者介绍了《黄帝内经》的理论脉络，系统地讨论了病因、病机、精气、藏象、经络与养生的紧密联系；实操篇，从经络养生、时令养生、饮食养生、精神养生、运动养生、起居养生、环境养生及体质养生八大方面阐述了具体的养生方法。

本书内容包括：瘦身养颜篇、调节病理篇、预防疾病篇、保健养生篇、科学健身篇等。

人与自然是一个统一的动态和整体，人体的脏腑功能活动、气血运行与24节气的变化都息息相关。所以在日常饮食和进行食疗时一定要顺四时而适寒暑，充分利用四时之24节气变化的有利因素，抵抗自然变化中的不利因素，科学饮食，达到防病强身的目的。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

风矜暖为了报复她妹和她爸，所以做了一个疯狂又大胆的决定，那就是，决定抢了自己的妹夫。可是，没想到的是，妹夫竟然变成了自己的爱豆。本来以为自家爱豆是个禁欲系高冷男。可是，没人告诉过她原来还是只小狼狗啊！

林宇阳和白荟高中三年只是把彼此当作兄弟和死党，没想到大学四年后在异国他乡相遇。巧合下合租，慢慢发现彼此…………

天道交替，人族不再是天地主角人族全民习武只为争一个立足之地封天之战再启，这一个大世，人族又该何去何从？

本书无正文，只有番外and笑话，，，，，，，，，

她是陆黎。新任的奥某卡影后，却因为二十八岁忙于事业没有时间谈恋爱被强行拉去绑定了甚么“钱钱”系统。她对此深表无奈，但迫于金钱的诱惑，嗯…她同意了……从此以后，陆黎开始了她还魂回忆谈恋爱狂打脸的苦逼日子……某黎姐：怕个锤子

。。。。看了就知道了嘛【我不会告诉你们我很懒】。。。

本书是来写穿越星系的，喜欢大家喜欢，这是我的第二部作品，第一部作品为少年魔剑记，这本书喜欢大家喜欢！本书是关于冒险的一部小说。

她是他的一世牵绊，只需一眼，便已万年。他是她的一时兴起，只需一夜，便难逃魔爪。“……”还能不能愉快的做朋友了楚相思:“小叔，求放过”景琛:“不放”楚相思:“我们绝交”景琛:“好，都听你的”………………新坑求跳

不得志的演员张明昊平行世界穿越，成为一个过气中年歌手，开始了重启之路。

从魔界远道而来的少年，封印实力，以身涉险，到底所为哪般？遥远天际的诸神和下界众生，他们所面临的又将是怎样的灾难？太虚和太谛又是怎样的存在？人类从哪里来，又是去往何方？流逝的时间长河之中隐藏了多少骇人的秘密？只要掌握了诸多强大的法则，你就可以去探索这个神秘莫测的世界……