女性吃什么才漂亮目录

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。本书从习惯、饮食、运动、心理四个方面出发，着重分析了某些日常生活习惯的利与弊，从习惯上防病于未然；怎样吃才最有营养、最科学，从饮食上防病于未然；怎样锻炼身体才最有效，从运动上防病于未然；怎样保持心理健康，从心理上防病于未然。本书帮助你开启健康四大防护墙：习惯、饮食、运动、心理——全面呵护自己的健康。

本书两位作者从饮食调理、运动、认知调整和自信心训练等多个方面，为肥胖症患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法。

本书介绍了人体的十二经脉和任、督两条经脉，以及这些经脉上的重要穴位。全书共介绍了138个穴位。内容包括穴位的位置、按摩手法、保健功效、配穴应用，以及在保健按摩中应该注意的事项。

日本是世界人均期望寿命最长的国家之一。近年来日本的抗癌专家们对日常生活中常用的食物进行了深入研究，发现有的食物能够直接打击机体内的癌细胞，有的食物能够消灭可能致癌的细菌、病毒，有的食物可以大幅度地提高药物的功效，有的食物可提高人体的免疫力。本书精选日本抗癌专家经过科学研究证明有防癌抗癌作用的35种食物以及日本民间广为认同的35项防癌抗癌小知识，指导读者用科学的方法安排我们每天的饮食，从而达到防癌抗癌的目的，帮助人们实现健康长寿的愿望。本书适于所有热爱自己和家人健康的人们以及基层营养工作者阅读参考。

本书精心为读者设计每一个排毒章节，遴选各个排毒方法，帮助您——从今天起，打造“无毒”的强健体质。

《论道三国》共有《谁是三国英雄》、《涿州结义考》、《刘关孰为兄》、《何进为何召董卓》等85篇，有的文章是着重从人物的特点反思其得失，有的是从小说故事的合理性出发，分析纰漏和考虑不完善的地方，还有的是着重研究探讨三国时期本地的一些历史状况以及三国由盛转衰的原因，并提出以史为鉴的反思意见，每一篇都是集学术性、知识性、趣味性为一体，而且是历史和文学并重。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

【已完结，请亲们放心阅读】他说“云菲，对不起，我骗了你，这是个必输的赌。只有我的消失才能换来世间的安稳，对不起，我丢下了你和孩子。我失信了。这一辈子我最真的一句话，一定没有骗你————我的妻，洛云菲。”【敬请期待下一本，带你走进震撼的情感世界里】

六年前，她无意中救下被人追杀狼狈的他，事过经年，冷傲如他却日日惦念，不曾忘怀。六年后再次相逢，她揪着被子跑，“傅容钺你不要脸，你这个世界第一不知羞耻的人渣！”--情节虚构，请勿模仿

长生之说，自古流传·传言，上古年间，修得大神通者比比皆是，他们神通广大，排山倒海，开天裂地无所不能，彼此间更是争斗不休，致使天地沦陷，生灵涂炭，哀鸿遍野···而后，一代圣皇轩辕氏横空出世，势压群雄，轩辕氏有感于这些大神通者荼毒生灵，为祸苍生，遂将神器天子剑一份为四，镇压四方，发下封神之咒，使世人寿不过百，亦不复法力滔天者，然后坐化仙逝···如是千年，长生之说，逐渐飘渺·数千年之后，镇压四方的诸侯之剑先后被人启出，封神咒破，洪荒再现，长生之说不再飘渺···一场争夺长生大道的纷争就此展开···

【本文一对一宠爱无双：世界再大，有了你，我不再害怕】她是二十一世纪F国惊才绝艳的女特工。特工，佣兵，医生，各种职业角色转换游刃有余。他是异世大陆呼风唤雨高冷傲娇的邪魅王爷一朝穿越，当她遇到他----废物傻子没人爱?---没关系，爷爱。咳咳--身板没肉干瘪---没关系，爷等。什么御宠兽，召唤灵兽，驾驭神兽统统不在话下。什么炼药，炼器，炼金根本不是事儿等等---该虐的人，该虐虐，该死的人，一个不留！有人爱，有事做，穿越成异世将军府七小姐这事儿看起来美，做起来更美！

往日繁华的城市已成废墟废墟上，一团半径数十米的白色巨涌漂浮在空中细细望去，无数条无形的线从废墟中的生命中传到白色巨涌身上“不能让它继续下去了！”冬时秋眼睑一沉，大声道：“依依你截断灵能线，小浅保护好民众！”“知道了。”暮的，一根根巨大坚冰从城市中央蔓延，片刻便将整个城市冻结，无形的线齐齐截断冬时秋抬头望了望巨涌，手臂中发出晶莹的绿光......

天王之战——满天黄沙席卷天空，对战场上班基拉斯向对面的黏美露龙嘶吼着，“班吉拉斯，来吧！”接着班吉拉斯身上绽放出进化的光芒！

她是21世纪的女学霸，却因一场车祸穿越到了一个不知名的国度，成了所有人宠爱的小公主，享受到了从未享受过的亲情，后来利益纠纷，年仅三岁的她，被送到另外一个朝代去的质子，就这样，她遇到了不受宠的七皇子，她帮他夺得太子之位，而他却屠了她全族............所以谈恋爱吗？屠全家的那种。

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